مقتل فتى وإصابة نحو 20 شخصا في انفجار ذخائر غير منفجرة شمال إسرائيل قوات الاحتلال الإسرائيلي تجدد توغلها في ريفي القنيطرة ودرعا جنوبي سوريا ثلاث وفيات يشتبه في ارتباطها بالطاعون الرئوي ونحو 200 شخص يخضعون للعلاج الوقائي في مدغشقر التحالف يعلن اعتراض صاروخ باليستي أطلقه الحوثيون باتجاه الرياض وسط تصاعد الهجمات على السعودية السفارة المصرية بالرياض تدعو أبناء الجالية لمتابعة تغييرات الرحلات الجوية والالتزام بتعليمات السلامة السعودية الطيران المدني السعودي يمدد تعليق العمليات التشغيلية في مطار الملك خالد الدولي بالرياض تحذيرات من تفشي حمى الضنك في طويلة بشمال دارفور مع تجاوز الإصابات 500 حالة ومطالبات بتدخل صحي عاجل لإنقاذ النازحين وزارة الصحة الفلسطينية تعلن ارتفاع حصيلة شهداء غزة إلى 74382 والإصابات إلى 175416 منذ أكتوبر 2023 الهيئة العامة للطيران المدني تعلن تمديد تعليق العمليات التشغيلية في مطار الملك خالد الدولي بالرياض هجوم إلكتروني يستهدف ثلاجات مئات المتاجر في فرنسا ويرفع حرارتها إلى 50 درجة مئوية متسببًا في إتلاف كميات كبيرة من الأغذية

أخبار عاجلة

فوائد "ورق الكرنب" للأم المرضعة

الأحد ,18 حزيران / يونيو2017 ، 07:14 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - فوائد ورق الكرنب للأم المرضعة

أوراق الكرنب

القاهرة - مصر اليوم

تتعرّض الكثيرات لاحتقان الثدي في الأيام الأولى للرضاعة ما يؤدّي إلى آلام بالغة في الثديين، ويكون ناجمًا عن التهاب يشكّل ضغطًا على قنوات الحليب ويمنع الحليب من النزول إلى الطفل، وبالتالي يصبح الثديان قاسيين وثقيلين ويشعران المرأة بأوجاع.

الخطأ الذي ترتكبه أمّهات كثيرات هو أنهنّ يتوقفن عن إرضاع أطفالهن أو يقللن المرات التي يرضعنَ فيها، لكنّ الإرضاع هو عمليّة مهمة جدًا لتحفيز الحليب على الاستمرار بالنزول من الثدي، وتكرار هذا الأمر يؤدّي إلى تخفيف الاحتقان.

كما يُنصح بأخذ حمام ساخن أو وضع فوطة عليها ماء ساخن على الثدي مباشرةً، لأنّ الحرارة تحسّن الدورة الدمويّة وتخفف الإحتقان.

وبعد ذلك، لتخفيف الألم ضعي مياهًا باردة أو ثلج على الصدر.

يُمكن اللجوء إلى طريقة قديمة وطبيعية وهي وضع كمادات الكرنب على الثديين.

لتطبيق هذه الطريقة اتبعي الخطوات التالية:-

إجلبي ملفوفًا أخضر وضعيه في الثلاجة حتى يبرد.

-خذي ورقتين ونظفيهما بالماء ثم نشفيهما.

-ضعي الورقتين على الثديين وارتدي حمالة صدر ثم اتركيهما لمدة 20 دقيقة.

يمكن تطبيق هذه الطريقة لمرتين خلال النهار، والاستمرار بها حتى يزول الألم ويقلّ الإحتقان، والذي عادةً ما تُشفى المرأة منه بعد يومين من تطبيق هذه الطريقة.

ما السرّ في ورق الملفوف؟

يُعرف الملفوف بأنّه مضاد للالتهابات ومسكّن للألم ولدى استخدامه بالطريقة السالفة الذكر فإنّه يخفّف الآلام ويخفف التورّم داخل الثدي وهو يستخدم خلال نزلات البرد أيضًا.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فوائد "ورق الكرنب" للأم المرضعة

أوراق الكرنب

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

رئيسة المفوضية الأوروبية أورسولا فون دير لاين

بروكسل ـ مصر اليوم

النجمة أصالة (الصورة من حسابها على إنستغرام)

دمشق ـ مصر اليوم

المؤسس المشارك لشركة «مايكروسوفت»، بيل غيتس

واشنطن ـ مصر اليوم

الكاتبة والأديبة الدكتورة سارة طالب السهيل

عمّان ـ نورما نعمت

المهاجم البرازيلي فينيسيوس جونيور، لاعب نادي ريال مدريد

مدريد - مصر اليوم

صورة تعبيريه

لندن - مصر اليوم

إطلالة النجمة ديانا حداد

بيروت ـ مصر اليوم