نصائح مهمة لحماية الشعر من أشعة الشمس ومياه البحر

مع قدوم فصل الصيف والسفر مع الأبناء الي قضاء إجازة صيفية قد تعانين من التعرض للشمس والاشعة فوق البنفسجية وقت نزول البحر. فهناك عدة امور لابد أن تلتزم بها كل سيدة وهي امور بسيطة تحمي الشعر من اشعة الشمس الضارة ومياه البحر وتأثيرها وهي :الالتزام بشرب كميات كبيرة من الماء عند التعرض لحرارة الشمس والتعرق. وماء البحر من الممكن أن يجعل الجسم يمتص الرطوبة ولذلك يتعرض للجفاف ويؤثر ذلك علي الشعر ويجعله عرضة للتساقط والضعف فلابد من تعويض نقص الماء بشرب 12 كوبا يوميا واستخدام شامبو للشعر خال من مادة الامونيا.واذا كنت تتعرضين باستمرار لاشعة الشمس فينصح باستخدام شامبو غني بمواد مرطبة مثل الشامبوهات التي تستخدم للشعر الجاف بالاضافة الي غسل الشعر قبل التعرض للشمس أو نزول البحر أو حمام السباحة لأن هذا يحميه من التساقط وتأثير مادة الكلور أو الملح عليه.كما ان ارتداء غطاء واق للرأس والحرص علي استخدام البلسم بشكل يومي واستخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون والجرجير وزيت الخروع واللوز يحمي الشعر من التلف والتساقط ويجعله اكثر نشاطاً وحيوية.

قد يهمك أيضا:

طرق علاج فقدان الشعر عند النساء

تسريحات شعر مبللة مع الغرة الجانبية