توقيت القاهرة المحلي 08:39:50 آخر تحديث
  مصر اليوم -

نصائح للحفاظ على بشرتك في شهر رمضان

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - نصائح للحفاظ على بشرتك في شهر رمضان

انتاج الكولاجين في البشرة.
القاهر - مصر اليوم

في  شهر رمضان، تعاني العديد من السيدات من مشكلة انخفاض نسبة الماء في بشرتهن، وذلك قد يسبب لهم بعض المشاكل للبشرة، ومن ابرز تلك المشاكل معاناة السيدة من جفاف وبهتان البشرة، وغيرها من المشاكل.وينصح الخبراء بضرورة تناول لا يقل عن لترين ماء يوميا للحفاظ على رطوبة الجسم، وذلك ما بين الفترة ما بين الأفطار للسحور، مع الحرص على تناول العصائر الطبيعية ايضا،وتشير التقرير بأن تنظيف الوجه وترطيبه باستمرار يساعد على حمايته من الجفاف، وينصح الخبراء بضرورة استخدام واقي الشمس، مع الحرص على عدم غسل الوجه بشكل مفرط.وينصح الخبراء بضرورة تناول الأطعمة الصحية للشعر، كتناول المكسرات مثل الكاجو وعين الجمل، فهي من الأطعمة التي تساعد على زيادة انتاج الكولاجين في البشرة.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

طرق الوقاية من حروق الشمس في الصيف

وصفات طبيعية لتنظيف البشرة من المكياج

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح للحفاظ على بشرتك في شهر رمضان نصائح للحفاظ على بشرتك في شهر رمضان



GMT 09:06 2022 الثلاثاء ,04 كانون الثاني / يناير

أفضل أنواع الكولاجين لبشرة نضرة

GMT 03:02 2021 الأربعاء ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

أطعمة غنية بالكولاجين الطبيعي لمحاربة علامات التقدم في العمر

GMT 19:37 2021 الجمعة ,30 إبريل / نيسان

3 طرق حديثة ومختلفة لعلاج الهالات السوداء

هيفاء وهبي تسحر الأنظار بأبرز إطلالاتها لصيف 2026

بيروت ـ مصر اليوم

GMT 08:19 2026 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو

ترمب يفرض رسوماً جمركية على واردات كندية

GMT 15:47 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 08:01 2020 الأربعاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الحمل الخميس 29 تشرين الثاني / أكتوبر 2020

GMT 22:00 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

وصفات طبيعية لتنظيف الأثاث المعدني

GMT 15:45 2025 الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو

أهم صيحات الموضة الخاصة بفساتين السهرة
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt