توقيت القاهرة المحلي 18:24:24 آخر تحديث
  مصر اليوم -

نصائح للحفاظ على بشرتك في شهر رمضان

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - نصائح للحفاظ على بشرتك في شهر رمضان

انتاج الكولاجين في البشرة.
القاهر - مصر اليوم

في  شهر رمضان، تعاني العديد من السيدات من مشكلة انخفاض نسبة الماء في بشرتهن، وذلك قد يسبب لهم بعض المشاكل للبشرة، ومن ابرز تلك المشاكل معاناة السيدة من جفاف وبهتان البشرة، وغيرها من المشاكل.وينصح الخبراء بضرورة تناول لا يقل عن لترين ماء يوميا للحفاظ على رطوبة الجسم، وذلك ما بين الفترة ما بين الأفطار للسحور، مع الحرص على تناول العصائر الطبيعية ايضا،وتشير التقرير بأن تنظيف الوجه وترطيبه باستمرار يساعد على حمايته من الجفاف، وينصح الخبراء بضرورة استخدام واقي الشمس، مع الحرص على عدم غسل الوجه بشكل مفرط.وينصح الخبراء بضرورة تناول الأطعمة الصحية للشعر، كتناول المكسرات مثل الكاجو وعين الجمل، فهي من الأطعمة التي تساعد على زيادة انتاج الكولاجين في البشرة.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

طرق الوقاية من حروق الشمس في الصيف

وصفات طبيعية لتنظيف البشرة من المكياج

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح للحفاظ على بشرتك في شهر رمضان نصائح للحفاظ على بشرتك في شهر رمضان



GMT 09:06 2022 الثلاثاء ,04 كانون الثاني / يناير

أفضل أنواع الكولاجين لبشرة نضرة

GMT 03:02 2021 الأربعاء ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

أطعمة غنية بالكولاجين الطبيعي لمحاربة علامات التقدم في العمر

GMT 19:37 2021 الجمعة ,30 إبريل / نيسان

3 طرق حديثة ومختلفة لعلاج الهالات السوداء

النجمات يستعرضن استعداداتهن للخريف بإطلالات مزينة بالدانتيل

بيروت ـ مصر اليوم

GMT 13:48 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير

حظك اليوم برج الميزان السبت 10 يناير / كانون الثاني 2026

GMT 22:26 2026 الأربعاء ,11 شباط / فبراير

حظك اليوم برج الثور الأربعاء 11 فبراير / شباط 2026

GMT 08:49 2024 الجمعة ,19 كانون الثاني / يناير

سيطر اليوم على انفعالاتك وتعاون مع شريك حياتك بهدوء

GMT 08:22 2020 الأربعاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الميزان الخميس 29 تشرين الثاني / أكتوبر 2020

GMT 12:03 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

غياب ثنائي الاتحاد السكندري عن مواجهة الأهلي في الدوري

GMT 12:19 2018 الإثنين ,01 تشرين الأول / أكتوبر

مصر تحصد 31 ميدالية متنوعة مع ختام بطولتي الرماية

GMT 08:18 2020 الأربعاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج العذراء الخميس 29 تشرين الثاني / أكتوبر 2020

GMT 18:45 2026 الخميس ,06 آب / أغسطس

حظك اليوم برج الأسد الخميس 06 أغسطس/ آب 2026
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt