الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 23:01:37 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 23:01:37 آخر تحديث
بعد تعليمات إيهاب جلال بالحذر قبل المواجهة
مران بدني شاق للمصري استعدادا للأهلي
النادي المصري
القاهرة – زياد محمد
خاض الفريق الأول لكرة القدم بالنادي المصري صباح اليوم، مرانًا بدنيًا شاقًا استمر لما يقرب من ساعتين كاملتين، تم خلالهما تقسيم لاعبي الفريق إلى مجموعتين تؤدى كل منهما مرانها لمدة ساعة كاملة.
وتشمل أداء العديد من التدريبات التي تهدف للوصول باللياقة البدنية للاعبين لمستوياتها المثلى قبل مباراة الفريق المؤجلة من الجولة التاسعة عشر والتي تجمعه بنظيره الأهلي والمقرر إقامتها في الثامنة مساء الخميس المقبل الموافق الخامس والعشرين من أبريل الجاري على استاد الجيش بالسويس.
فيما خاض حراس المرمى مرانًا تخصصيًا تحت إشراف الكابتن مصطفى كمال الذي ركز خلال المران على مجموعة من التدريبات التي يسعى من خلالها لزيادة سرعة رد الفعل لدى حراسه.
ومن المقرر أن يؤدي الفريق مرانه المسائي في السادسة مساء اليوم على الاستاد أيضًا وهو المران الذي يخصصه الجهاز الفني للفريق بقيادة الكابتن ايهاب جلال للنواحي الخططية والتكتيكية.
قد يهمك ايضا :
- الخميس ,07 كانون الثاني / يناير GMT 22:54 2021 مدرب المصري يوضح أهدرنا فوزًا مريحًا على الاتحاد ونستعد للزمالك بدون راحة
- الأربعاء ,09 كانون الأول / ديسمبر GMT 17:38 2020 المصري البورسعيدي يُوضّح أن حسام وإبراهيم حسن لم يتنازلا عن مستحقاتهما
- الجمعة ,09 تشرين الأول / أكتوبر GMT 23:09 2020 علي ماهر يٌشيد بأداء أداء المصري أمام الإسماعيلي ويصفه بـ"الممتع"
- الأربعاء ,02 أيلول / سبتمبر GMT 01:43 2020 العشري يُبيّن تعرضه للخيانة في المصري ويؤكّد أن "كورونا" ضرب الفريق
- الثلاثاء ,01 أيلول / سبتمبر GMT 21:46 2020 علي ماهر يؤكد أنه سعيد بقيادة المصري وينفي رفض تدريبه من قبل
GMT 22:54 2021 الخميس ,07 كانون الثاني / يناير
مدرب المصري يوضح أهدرنا فوزًا مريحًا على الاتحاد ونستعد للزمالك بدون راحةGMT 17:38 2020 الأربعاء ,09 كانون الأول / ديسمبر
المصري البورسعيدي يُوضّح أن حسام وإبراهيم حسن لم يتنازلا عن مستحقاتهماGMT 23:09 2020 الجمعة ,09 تشرين الأول / أكتوبر
علي ماهر يٌشيد بأداء أداء المصري أمام الإسماعيلي ويصفه بـ"الممتع"GMT 01:43 2020 الأربعاء ,02 أيلول / سبتمبر
العشري يُبيّن تعرضه للخيانة في المصري ويؤكّد أن "كورونا" ضرب الفريقGMT 21:46 2020 الثلاثاء ,01 أيلول / سبتمبر
علي ماهر يؤكد أنه سعيد بقيادة المصري وينفي رفض تدريبه من قبلترامب يرحب بانسحاب الإمارات من “أوبك” ويعتبرها خطة لخفض أسعار النفط
واشنطن ـ مصر اليوم
رحب الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، الأربعاء، بقرار انسحاب الإمارات من منظمة الدول المصدرة للنفط (أوبك)، معتبرا أنها خطوة من شأنها أن تسهم في خفض أسعار النفط. جاء ذلك في تصريح له خلال استقبال طاقم مهمة “أرتميس 2&rdquo...المزيدأسيل عمران تستعرض كواليس فيلمها الجديد "عوو "وتلقى دعم شقيقتها لجين عمران
أبوظبي - مصر اليوم
من داخل لوكيشن تصوير فيلمها السينمائي الجديد القادم، شاركت الفنانة أسيل عمران متابعيها صوراً لها من كواليس العمل، وظهرت بصورة وهي ممسكة بالنص وصور أخرى لها من أمام الكارفان الخاص بها، وهي تحتسي كوب القهوة. وعلقت أ...المزيدشركة ميتا تستكشف الطاقة الشمسية الفضائية لتغذية مراكز بياناتها
كاليفورنيا - مصر اليوم
في خطوة تعكس تسارع الابتكار في قطاع الطاقة والتكنولوجيا، تسعى شركة «ميتا» إلى استكشاف آفاق غير تقليدية لتأمين احتياجاتها المتزايدة من الطاقة، خصوصاً مع التوسع الكبير في تشغيل أنظمة الذكاء الاصطناعي. وفي هذا ...المزيدمصر تعلن اكتشاف معبد غامض يعيد كتابة تاريخ بلوزيوم في شمال سيناء
القاهرة ـ مصر اليوم
في اكتشاف أثري لافت يعيد إحياء أسرار الماضي، أعلنت مصر عن معبد غامض يعيد كتابة تاريخ مدينة بلوزيوم القديمة بشمال سيناء.وكشفت البعثة الأثرية المصرية التابعة للمجلس الأعلى للآثار أمس الخميس، بعد ستة أعوام من أعمال ا...المزيد
GMT 08:20 2026 الخميس ,30 إبريل / نيسان
البدلة النسائية تتألق في ربيع 2026 بإطلالات تجمع بين الكلاسيكية والجرأة
GMT 11:09 2026 الخميس ,30 إبريل / نيسان
إطلاق منصة "اكتشف مكة" لتعزيز تجربة الزوار عبر مرجع رقمي موحد
GMT 21:02 2026 الخميس ,30 إبريل / نيسان
خامنئي يهاجم الوجود الأميركي في الخليج ويتوعد برد قوي
GMT 19:25 2026 الأربعاء ,29 إبريل / نيسان
آخر تطورات الحالة الصحية للإعلامية بسمة وهبة بعد حادث السير
GMT 19:45 2026 الأربعاء ,29 إبريل / نيسان
مبابي يتهم زملاءه بتخريب ريال مدريد وسط توتر داخل الفريق ورفض ترشيحه للركراكي
GMT 07:26 2026 الخميس ,30 إبريل / نيسان
دراسة حديثة تكشف تأثير زيت السمك على وظائف الدماغ
GMT 12:06 2026 الخميس ,30 إبريل / نيسان
نضال الشافعي يكشف سر حبه للأدوار الشعبية ويؤكد شغفه بتحديات الدراما الملحمية
GMT 11:24 2026 الخميس ,30 إبريل / نيسان
خطط عسكرية أميركية ضد إيران تتضمن ضربات محدودة وعمليات برية وسط خيارات تصعيدية يدرسها ترمب
GMT 21:30 2026 السبت ,25 إبريل / نيسان
الملك سلمان يؤكد مواصلة نجاح رؤية السعودية 2030 نحو مستقبل أفضل
GMT 02:29 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
حظك اليوم برج الثور اليوم الإثنين 02 مارس / أذار 2026
GMT 17:53 2026 الأحد ,19 إبريل / نيسان
سومطرة وجهة طبيعية تجمع بين الجبال والغابات والشواطئ الخلابة
GMT 22:42 2021 الأربعاء ,27 تشرين الأول / أكتوبر
روبوتات نانوية لتوصيل الدواء داخل جسم الإنسان
GMT 02:02 2025 الخميس ,16 كانون الثاني / يناير
الزمالك يستقر على ترضية عبد الله السعيد مالياً بعد العرض الليبي
GMT 19:48 2021 الأربعاء ,17 آذار/ مارس
غادة حسام تعبر عن سعادته بـ"كأس مصر " وتهدي اللقب لجماهير الأهلي
GMT 18:27 2019 السبت ,02 شباط / فبراير
حسام حبيب يُشارك زوجته شيرين فيديو كليب "حُبّه جنة"
GMT 10:16 2017 الجمعة ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
عندما يزهر الخريف
GMT 08:03 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير
مبابي يتقدم على أبرز المهاجمين في السباق نحو الحذاء الذهبي
GMT 06:18 2023 الخميس ,05 تشرين الأول / أكتوبر
رواية قوامة للكاتبة العراقية هدى محمد حمزة تتناول قضايا المرأة
GMT 14:54 2023 الأربعاء ,08 آذار/ مارس
غوتيريش يرى أن تحقيق المساواة بين النساء والرجال لن يتحقق قبل 300 عام
GMT 01:04 2021 الجمعة ,09 إبريل / نيسان
«الأرصاد المصرية» توضح خريطة الظواهر الجوية من الخميس إلى الثلاثاء
GMT 00:54 2020 الجمعة ,10 تموز / يوليو
«الري» تعلق علي أنباء بدء إثيوبيا تخزين المياه في سد النهضة
GMT 13:55 2024 الثلاثاء ,10 أيلول / سبتمبر
تعليق مؤقت للدراسة في ألمانيا بسبب رسائل تهديد مرتبطة بحرب غزة
GMT 14:04 2021 الأربعاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
وزير المالية المصري يعتمد صرف 4 أشهر حافز تميز لموظفي الجمارك
GMT 22:42 2021 الخميس ,19 آب / أغسطس
عطل مفاجئ في فيس بوك في مصر يحجب بعض المزايا عن رواد الموقع
GMT 17:39 2021 الأحد ,13 حزيران / يونيو
سقوط تشكيل عصابي تخصص بالاتجار في المخدرات بالقليوبية
GMT 16:48 2021 السبت ,03 إبريل / نيسان
ضبط ربة منزل تنصب على الشباب بحجة توظيفهم في شبرا الخيمة
GMT 06:00 2021 الإثنين ,22 آذار/ مارس
وزارة التربية والتعليم تنشر رابط نتيجة الصفين الأول والثاني الثانوي 2021
GMT 04:14 2021 الثلاثاء ,16 شباط / فبراير
عالم فيروسات إيطالي يؤكد أن عليهم الإغلاق 3 أشهر ومتابعة التلقيح
GMT 15:56 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
بريطانيا تفرض ضرائب على الشركات التي ربحت من جائحة كورونا
GMT 02:57 2020 الأحد ,28 حزيران / يونيو
أكثر من 400 ألف وفاة و9 ملايين مصاب بالعالم حصيلة فيروس كورونا
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك