المغرب يقصي هولندا ويتأهل لدور ثمن النهائي كأس العالم 2026 الصحة العالمية تعلن أن الوضع في فنزويلا مروع والزلزال تسبب بدمار واسع استشهاد حارس مرمى خدمات خانيونس سليم الأشقر استشهاد طفلة وإصابة عدد من الأشخاص في غارة إسرائيلية على مواصي خان يونس جنوب غزة الباراغواي تفجّر المفاجأة وتقصي ألمانيا بركلات الترجيح 4-3 (1-1) من دور الـ32 قصف إسرائيلي على وسط وجنوب قطاع غزة يسفر عن مقتل 5 أشخاص بينهم طفل إسرائيل تستهدف جنوب لبنان بغارة جديدة رغم الاتفاق الإطاري هزة ارتدادية قوية تضرب فنزويلا بعد أيام من زلزالين مدمرين 13 مصاباً جراء زلزال بلغت قوته 5.5 درجة في جنوب غرب الصين اليمن يشهد عاصفة ثلجية بينما تواجه أوروبا موجة حر غير مسبوقة

أخبار عاجلة

ضمن منافسات الجولة السابعة من الدوري الممتاز

المصري البورسعيدي يبدأ تحضيراته لمباراة المقاولون العرب

الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر2019 ، 23:03 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - المصري البورسعيدي يبدأ تحضيراته لمباراة المقاولون العرب

النادي المصري البورسعيدي

القاهرة - مصر اليوم

استأنف الفريق الأول في النادي المصري تدريباته مساء اليوم الأثنين على ستاد بورسعيد، وذلك استعدادا لمباراته في الجولة السابعة من الدوري الممتاز والتي تجمعه بفريق المقاولون العرب والمقرر إقامتها في الخامسة مساء الخميس المقبل على ستاد السويس الجديد .

جاء المران الذي استمر 75 دقيقة خفيفًا لمجموعة اللاعبين الذين شاركوا في مباراة رينجرز كاملة حيث اكتفى الجهاز الفني بخوضهم لتدريبات الإحماء وفك العضلات قبل خضوعهم جميعا لجلسات التأهيل والاستشفاء فيما خاض باقي اللاعبين مران اشتمل على عدد من الوحدات البدنية والفنية .

وانفرد مصطفى كمال مدرب الحراس بمران تخصصي شاق للثلاثي أحمد مسعود، أحمد عبد الفتاح ومحمد شحاتة ركز خلاله على كيفية التعامل مع الكرات العرضية بالإضافة لتدريبات زيادة سرعة رد الفعل والمرونة .

وقبل المران حرص إيهاب جلال المدير الفني للفريق على الاطمئنان على حالة فريد شوقي نجم خط وسط الفريق والذي ينتظم في برنامج تأهيلي مكثف تحت إشراف الجهاز الطبي بقيادة هشام مصطفى وذلك بعد إصابته بشد في العضلة الضامة خلال مباراة قنا بكأس مصر وأدى لابتعاده عن قائمة الفريق لمباراته أمام رينجرز النيجيرى بالكونفيدرالية.

وأبدى المدير الفني سعادته بتحسن حالة اللاعب الذي بدأ تدريبات العدو الخفيف بجانب حصوله على جلسات العلاج بالموجات الصوتية حتى نهاية الأسبوع قبل تحديد موعد عودته للمشاركة في التدريبات الجماعية للفريق.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

المصري البورسعيدي يبدأ تحضيراته لمباراة المقاولون العرب

النادي المصري البورسعيدي

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

علم العراق

بغداد - مصر اليوم

الفنانة هبة مجدي

القاهرة ـ مصر اليوم

شركة "مايكروسوفت" الأمريكية

واشنطن ـ مصر اليوم

المتحف المصري الكبير

القاهرة ـ مصر اليوم

بطولة كأس العالم لكرة القدم

واشنطن - محمد صالح

الخلايا السرطانية

واشنطن ـ مصر اليوم

كارول سماحة بفستان ابيض

بيروت - مصر اليوم