رفع الاستعدادت القصوى بمستشفيات سيناء مع تشغيل معبر رفح من فلسطين المرشحة اليمينية لورا فرنانديز تفوز برئاسة كوستاريكا من الجولة الأولى معبر رفح يفتح أبوابه رسمياً لأول مرة مع تنظيم الحركة بين مصر وغزة مقتل 13 إرهابيا وإصابة 8 آخرين من ميليشيات الشباب فى عملية أمنية بالصومال استئناف حركة الطيران بمطار معيتيقة في ليبيا بعد تحسن الأحوال الجوية بدء تشغيل 3 رحلات طيران مباشرة أسبوعيا من مسقط إلى الطائف مطار الخرطوم يشهد عودة الحركة الجوية مع وصول أول رحلة منذ الحرب عاصفة ثلجية في أميركا تلغي 2100 رحلة طيران وسط موجة برد قياسية وفاة والد الأمين العام السابق لحزب الله حسن نصر الله مديرة صندوق النقد الدولي تتوقع خلال مشاركتها في القمة العالمية للحكومات بدبي أن ينخفض التضخم العالمي إلى 3.8% هذا العام وإلى 3.4% في 2027

أخبار عاجلة

تدريبات بدنية وخططية متنوعة فى مران الإسماعيلي استعدادا للدوري المصري

الأربعاء ,08 كانون الأول / ديسمبر2021 ، 22:35 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - تدريبات بدنية وخططية متنوعة فى مران الإسماعيلي استعدادا للدوري المصري

نادي الإسماعيلي

القاهره - مصراليوم

أدى الفريق الأول لكرة القدم بالنادى الإسماعيلى مرانه عصر اليوم، فى ثانى أيام معسكر الفريق بأحد الفنادق المطلة على بحيرة التمساح، وذلك ضمن برنامج الإعداد لاستئناف منافسات الدورى الممتاز.ضمت المجموعة الأولى كلا من: عمر رضوان، أحمد عادل عبد المنعم، محمد بيومى، محمد نصر، عبدالله جمعة، محمد صادق، أحمد مدبولى، محمود البدرى، محمد عادل، محمد هاشم، محمد عمار، شيلونجو، تحت قيادة المدير الفنى خوان براون.ضمت المجموعة الثانية كلا من: محمد فوزى، كمال السيد، محمد صبحى، باهر المحمدى، محمد الشامى، محمد مخلوف، وجيه عبد الحكيم، محمد عبد السميع، مروان شوقى، دونجا، عصام صبحى، شكرى نجيب، تحت قيادة مدرب الأحمال .

وخصص الجهاز الفنى تدريبات خاصة لمدافعى الفريق حول سبل إفساد هجمات المنافسين دون ارتكاب أخطاء، وشمل المران على تدريبات تكتيكية متنوعة أبرزها التحول من الحالة الدفاعية إلى الهجومية بجانب استغلال الكرات العرضية باعتبارها أحد الحلول لتسجيل الأهداف فى شباك المنافس.كما تطرق المران لتدريبات بدنية، تستهدف الارتقاء بالمعدلات البدنية للاعبين تحت إشراف مدرب الأحمال، وأدى حراس المرمى تدريبات على كيفية التعامل مع الكرات العرضية والتسديدات بعيدة المدى.في الوقت الذى خاض فيه الثنائى عبد الرحمن مجدى ومروان الصحراوى تدريبات جرى حول الملعب. قد يهمك أيضــــــــــــــــًا : الإسماعيلي يفتح حسابا بنكيا لدعم النادي الإسماعيلي يدخل معسكر مغلق استعدادًا لمواجهة سموحة في الدوري

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تدريبات بدنية وخططية متنوعة فى مران الإسماعيلي استعدادا للدوري المصري

نادي الإسماعيلي

القاهره - مصراليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

وكالة فيتش للتصنيف الائتماني

القاهرة ـ مصر اليوم

عمرو سعد

القاهرة ـ مصر اليوم

تطبيق غوغل

واشنطن ـ مصر اليوم

صدور كتاب «مصر في عيون ليبية» للكاتبة والصحفية فاطمة غندور (فيسبوك)

القاهرة – شيماء عصام

كريستيانو رونالدو نجم نادي النصر السعودي

الرياض ـ مصر اليوم

تناول الشوكولاته الداكنة مع المكسرات قد يعزز مستويات الطاقة لديك

القاهرة ـ مصر اليوم

كاريس بشار

الرياض ـ مصر اليوم