توقيت القاهرة المحلي 04:00:23 آخر تحديث
  مصر اليوم -

حسام يتبع الأسلوب "الأوروبي" عبر إجراء حصص تدريبية جديدة

"الإسماعيلي" يخوض تمرينه تحت قيادة ميدو استعدادًا لمواجهة "الرجاء"

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - الإسماعيلي يخوض تمرينه تحت قيادة ميدو استعدادًا لمواجهة الرجاء

أحمد حسام "ميدو"
الإسماعيلية- مصراليوم

خاض فريق الكرة الأول بالنادي الإسماعيلي جلسة تدريبية، الجمعة، تحت قيادة أحمد حسام "ميدو"؛ استعدادًا للقاء الرجاء، الأربعاء المقبل، على ستاد الإسماعيلية، ضمن منافسات الدور الـ16 من بطولة كأس مصر.

وقبل انطلاق التمرين عقد ميدو وجهازه الفني اجتماعًا مع اللاعبين، وطالبهم بضرورة الفوز على الرجاء والتأهل لدور الــ8 وإسعاد جماهيرهم، مؤكدًا أن التألق في التمارين هو الأساس في الحصول على فرصة المشاركة بشكل أساسي في المباريات.

وشهدت التمارين انتظام كافة اللاعبين باستثناء الظهير الأيسر بهاء مجدي حيث تم تدريب اللاعبين بطول ستاد الإسماعيلية وتقسيمهم إلى مجموعتين.

وأدى اللاعبون تمارين جديدة للجري حول الملعب من خلال توقيت زمني بواقع 45 ثانية جري سريع، و15 ثانية جري خفيف، بالإضافة للتدريب على مهارة التسليم والتسلم بطريقة مختلفة من خلال لمس الكرة والتحرك السريع من الجانب الأيمن إلى الأيسر والعكس.

وتدرب اللاعبون على إرسال العرضيات الأرضية المتقنة والتحرك في المناطق العمياء بالنسبة للمدافعين وكيفية التحول السريع من الدفاع إلى الهجوم.

وقاد ميدو التدريبات بأسلوب أوروبي من خلال إجراء حصص تدريبية جديدة، أبرزها الجري حول الملعب بتوقيت زمني والتدريب على مهارة اللعب من لمسة واحدة بأسلوب جديدة.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الإسماعيلي يخوض تمرينه تحت قيادة ميدو استعدادًا لمواجهة الرجاء الإسماعيلي يخوض تمرينه تحت قيادة ميدو استعدادًا لمواجهة الرجاء



إطلالات النجمات في ربيع 2026 أناقة تجمع الحيوية والبساطة

الرياض - مصر اليوم

GMT 14:35 2023 السبت ,02 كانون الأول / ديسمبر

فرنسا تؤكد أن "COP28" لحظة حاسمة لإبقاء حرارة الكوكب تحت 1.5

GMT 11:00 2026 الأربعاء ,11 شباط / فبراير

عبايات ملونة لمظهر أنيق

GMT 08:58 2026 الأربعاء ,11 شباط / فبراير

روتين ضروري قبل النوم للحفاظ على نضارة البشرة

GMT 09:20 2021 الإثنين ,20 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم الإثنين 20/9/2021 برج الجوزاء

GMT 08:35 2017 الثلاثاء ,04 إبريل / نيسان

أن بعض الظن إثم
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt