توقيت القاهرة المحلي 20:18:00 آخر تحديث
  مصر اليوم -

محمد عبد الشافي يخضع لتدريبات منفردة في الزمالك لزيادة اللياقة البدنية

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - محمد عبد الشافي يخضع لتدريبات منفردة في الزمالك لزيادة اللياقة البدنية

محمد عبد الشافي
القاهرة - مصر اليوم

خضع محمد عبد الشافي لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي لتدريبات منفردة في صالة الجيمانزيوم من أجل زيادة معدلات اللياقة البدنية.

وحصل اللاعب على راحة من التدريبات الجماعية اليوم.

وأدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الزمالك تدريبات بدنية مختلفة في مران اليوم.

وركز مدرب الأحمال على خضوع اللاعبين لتدريبات تقوية عضلات القدم ثم تدريبات لزيادة المرونة، تحت إشراف المدير الفني للفريق ميتشو.

كما عقد ميتشو جلسة خاصة مع دراجون للاتفاق على تدريبات معينة لتنفيذها مع حراس المرمى لزيادة كفاءتهم حول سرعة رد الفعل .

ومن ناحية أخرى اشتكى إسلام جابر صانع العاب الفريق من آلام بسيطة في يده اليسرى وقام الجهاز الطبي بوضع "رباط ضاغط" لتخفيف الآلام بسبب جزع تعرض له اللاعب.

قد يهمك ايضا:

جابر يمنح لاعبى الإسماعيلى راحة 3 أيام عقب مواجهة الزمالك

تعرف على منافسي ناديي الأهلي والزمالك في دوري الأبطال

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

محمد عبد الشافي يخضع لتدريبات منفردة في الزمالك لزيادة اللياقة البدنية محمد عبد الشافي يخضع لتدريبات منفردة في الزمالك لزيادة اللياقة البدنية



GMT 09:25 2021 الأحد ,03 كانون الثاني / يناير

الزمالك يعلن سلبية المسحة الثانية لثلاثي الفريق

GMT 10:19 2020 الثلاثاء ,29 كانون الأول / ديسمبر

طارق حامد يعود لتدريبات الزمالك استعدادًا لمواجهة إنبى

GMT 03:14 2020 الإثنين ,28 كانون الأول / ديسمبر

طارق حامد نجم الزمالك يعلن شفاءه من فيروس كورونا

GMT 09:54 2020 الأربعاء ,09 كانون الأول / ديسمبر

سلبية مسحة محمود الونش مدافع الزمالك

ميغان ماركل بإطلالة أنيقة خلال مقابلتها مع أوبرا وينفري

واشنطن - مصر اليوم

GMT 15:51 2021 الأربعاء ,03 آذار/ مارس

جرأة وروعة الألوان في تصميم وحدات سكنية عصرية
  مصر اليوم - جرأة وروعة الألوان في تصميم وحدات سكنية عصرية

GMT 02:50 2019 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

نرمين ماهر تتألق بإطلالة شبابية في أحدث ظهور لها

GMT 01:24 2020 الأحد ,25 تشرين الأول / أكتوبر

تفاصيل إصابة عامل اتهم زوجته بالخيانة في حلوان

GMT 07:17 2020 الإثنين ,06 إبريل / نيسان

خنزير بري ينقذ أسد الجبال من بين أنياب بني جنسه

GMT 12:09 2019 الأربعاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر

تعرف على أفضل وأهم مطاعم الدمام

GMT 00:44 2020 الأربعاء ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

الفنانة التونسية الشابة عايشة عطية تعلن حملها دون جواز

GMT 10:28 2020 الثلاثاء ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

الصينية Haval تتحدى أقوى شركات السيارات بتحفة متطورة وأنيقة

GMT 23:51 2020 الإثنين ,11 أيار / مايو

إسبانيا تسجّل 123 وفاة جديدة بفيروس كورونا

GMT 13:14 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر

استعدي لموسم الحفلات بأفكار متنوعة لإطلالتك

GMT 11:51 2019 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

8 مشروبات طبيعية تزيل الألم

GMT 08:12 2019 الخميس ,03 تشرين الأول / أكتوبر

مجموعة من أروع ديكورات حفلات الزفاف لخريف2019

GMT 09:46 2019 الأربعاء ,23 كانون الثاني / يناير

موسيقي خيرت مع أعمال موتسارت وبيزيه على الطريقة الصينية

GMT 21:45 2018 الأربعاء ,27 حزيران / يونيو

هاجر سامي تعبر عن مشاعر رقيقة في إليك

GMT 21:17 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

فورد تكشف الستار عن نسخة من أيقونتها Mustang بمحرك كهربائي
 
Egypt-today

Maintained and developed by Egypt Today for Media production
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Egypt Today for Media production
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon