الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 12:47:04 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 12:47:04 آخر تحديث
تخفيف الحمل البدني للاعبي الزمالك قبل مواجهة الوحدة
الزمالك
القاهرة - مصر اليوم
حرص الجهاز الفني لفريق الكرة الأول بنادي الزمالك بقيادة معتمد جمال على تحفيف الحمل البدني للاعبي الفريق وذلك استعدادا لمواجهة الوحدة مساء السبت ضمن الدورة الودية التي تقام خلال معسكر الإمارات.
وقاد أحمد مجدي المدرب المساعد تدريبات الفريق البدنية والتي تم خلالها خفض الحمل البدني تجنبا للارهاق او حدوث إصابات قبل المباراة التي تقام ضمن الدورة التي ينظمها نادي الوحدة على ملعبه آل نهيان.
وينقابل الزمالك مع الوحدة فيما يواجه الفائز منها، المتأهل عن مباراة الاتفاق السعودي وأم صلال القطري يوم الاثنين المقبل.
قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :
فقرة بدنية للاعبي الزمالك على هامش مران اليوم
الزمالك يكشف سبب استبعاد عبد الله جمعة من قائمة معسكر الإمارات
- الأحد ,23 شباط / فبراير GMT 18:06 2025 تدريبات استشفائية وتأهيلية في مران الزمالك بعد التعادل في القمة
- السبت ,22 شباط / فبراير GMT 19:06 2025 بيسيرو يحفز لاعبيه للتفوق على الأهلي واستمرار المنافسة على الدوري
- الجمعة ,21 شباط / فبراير GMT 19:34 2025 الزمالك يختتم تدريباته بمعسكر الإسماعيلة ويتوجه للقاهرة استعدادا للأهلي
GMT 18:06 2025 الأحد ,23 شباط / فبراير
تدريبات استشفائية وتأهيلية في مران الزمالك بعد التعادل في القمة
GMT 19:06 2025 السبت ,22 شباط / فبراير
بيسيرو يحفز لاعبيه للتفوق على الأهلي واستمرار المنافسة على الدوريGMT 19:34 2025 الجمعة ,21 شباط / فبراير
الزمالك يختتم تدريباته بمعسكر الإسماعيلة ويتوجه للقاهرة استعدادا للأهليGMT 17:14 2025 الجمعة ,21 شباط / فبراير
غيابات الزمالك تضع بيسيرو في ورطة أمام الأهليGMT 17:39 2025 الخميس ,20 شباط / فبراير
الزمالك يكشف سبب التفاوض مع ميشالاك للعودة إلى الفريقالفاو تحذر من صعود أسعار الغذاء بسبب حرب إيران وإغلاق مضيق هرمز
واشنطن - مصر اليوم
أعلنت قالت منظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة (الفاو) الجمعة أن أسعار الغذاء العالمية ارتفعت في أبريل إلى أعلى مستوياتها في أكثر من ثلاث سنوات، مع صعود أسعار الزيوت النباتية على وجه الخصوص بسبب حرب إيران ...المزيدشيرين عبد الوهاب تتجاوز أزماتها وتروج لأغنيتها الجديدة "تباعاً تباعاً" بلوك جديد
القاهرة ـ مصر اليوم
شهدت الساعات الماضية أحدث ظهور علني للفنانة المصرية شيرين عبد الوهاب، عبر «جلسة تصوير» أطلّت خلالها بـ«لوك جديد»، كنوع من الدعاية لأحدث أغنياتها «تباعاً تباعاً»، والمنتظر طرحها، مساء الجمعة، على ...المزيدانقطاع الإنترنت في إيران يدخل أسبوعه الحادي عشر وسط تعتيم رقمي واسع
طهران - مصر اليوم
أفادت منظمة مختصة بمراقبة الإنترنت بأن انقطاع الخدمة في إيران دخل أسبوعه الحادي عشر، في واحدة من أطول فترات التعتيم الرقمي التي تشهدها البلاد خلال السنوات الأخيرة. وذكرت أن الانقطاع المستمر منذ أكثر من 1680 ساعة أدى ...المزيدفتح باب الترشح لـ"جائزة الشيخ زايد للكتاب" في دورتها الـ21
أبوظبي ـ مصر اليوم
أعلنت جائزة الشيخ زايد للكتاب، التي ينظمها مركز أبوظبي للغة العربية التابع لدائرة الثقافة والسياحة – أبوظبي، الجمعة، فتح باب الترشح لدورتها الـ21 (2026–2027)، اعتباراً من الأول من مايو وحتى الأول من سبتمبر المقبل....المزيد
GMT 16:38 2026 السبت ,09 أيار / مايو
عراقجي يتهم واشنطن بتقويض المسار الدبلوماسي مع إيران
GMT 09:43 2026 الأحد ,10 أيار / مايو
الجامعة العربية تؤكد دعم الإعلام الفلسطيني وتطالب بحماية الصحفيين من الانتهاكات
GMT 19:53 2026 السبت ,09 أيار / مايو
ترامب يربك الناتو بخطط سحب قوات أميركية من أوروبا وإعادة توزيعها
GMT 12:24 2026 الأحد ,10 أيار / مايو
الكويت تعلن رصد مسيرات معادية داخل مجالها الجوي وتؤكد جاهزية قواتها المسلحة
GMT 12:47 2026 الأحد ,10 أيار / مايو
7 مشاكل صحية شائعة بعد الولادة يجب على الأمهات معرفتها
GMT 11:06 2026 الأحد ,10 أيار / مايو
تأبين هاني شاكر بالأوبرا المصرية تكريماً لمسيرته الكبيرة
GMT 20:21 2026 السبت ,09 أيار / مايو
نواف سلام يعلن اتفاقات جديدة مع دمشق لتعزيز التعاون بين لبنان وسوريا
GMT 22:17 2026 السبت ,09 أيار / مايو
انقطاع الإنترنت في إيران يدخل أسبوعه الحادي عشر وسط تعتيم رقمي واسع
GMT 15:36 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : ناجي العلي
GMT 07:47 2026 الإثنين ,27 إبريل / نيسان
خلطات طبيعية فعالة لإبعاد الآفات عن نباتات المنزل والحديقة
GMT 15:47 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 14:33 2018 الخميس ,27 أيلول / سبتمبر
منتخب بيرو يواجه الاكوادور وديًا تشرين الثاني المقبل
GMT 17:53 2018 الأربعاء ,19 أيلول / سبتمبر
الجواد مهداف عذبة يفوز بشوط برنامج المربين الإماراتيين في بلجيكا
GMT 23:29 2018 السبت ,06 تشرين الأول / أكتوبر
أوباما يعلن أن جروس قرأ المباراة جيدًا والزمالك حقق رقمًا قياسيًا
GMT 12:17 2018 الأحد ,07 تشرين الأول / أكتوبر
غوارديولا يؤكّد أن محمد صلاح ينتظره مستقبل كبير
GMT 02:38 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
حظك اليوم برج الميزان اليوم الإثنين 02 مارس / أذار 2026
GMT 22:37 2026 الأربعاء ,11 شباط / فبراير
حظك اليوم برج القوس الأربعاء 11 فبراير / شباط 2026
GMT 20:33 2018 الجمعة ,05 تشرين الأول / أكتوبر
استدعاء مارك أوث لصفوف ألمانيا خلال مواجهتي هولندا وفرنسا
GMT 00:13 2025 الأربعاء ,03 أيلول / سبتمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "السرطان "في سبتمبر / أيلول 2025
GMT 23:53 2013 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
إكسسوارات تضفي أناقة وتميُّزًا على مظهرك
GMT 11:27 2020 الثلاثاء ,22 كانون الأول / ديسمبر
قرار جديد من الأهلي بشأن موسيماني
GMT 00:00 2020 الأحد ,19 إبريل / نيسان
فرض رسوم مكافحة إغراق على واردات "سلفونايتد نفثالين" في مصر
GMT 19:25 2018 الأربعاء ,13 حزيران / يونيو
بين سبورتس ستند مباراة مصر وأوروغواي في المونديال إلى 3 معلقين
GMT 13:29 2018 الثلاثاء ,13 آذار/ مارس
النادي الاهلي ينفي التجديد لعبد الله السعيد
GMT 01:12 2017 الخميس ,07 كانون الأول / ديسمبر
التشيك تنضم لأميركا وتعترف بالقدس عاصمة لإسرائيل حاليًا وللدولة الفلسطينية المستقبلية
GMT 12:34 2026 الثلاثاء ,24 آذار/ مارس
إطلالات النجمات في ربيع 2026 أناقة تجمع الحيوية والبساطة
GMT 07:01 2025 الخميس ,28 آب / أغسطس
أوروبا تخطر واشنطن باعتزامها تفعيل آلية "سناب باك" لإعادة فرض العقوبات على إيران بعد فشل محادثات جنيف
GMT 00:16 2025 الأربعاء ,03 أيلول / سبتمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "الأسد "في سبتمبر / أيلول 2025
GMT 01:59 2021 الجمعة ,17 أيلول / سبتمبر
"وزارة المالية المصرية" تعلن مد الإعفاء من ضريبة الأرباح الرأسمالية لنهاية 2021
GMT 20:42 2021 الأربعاء ,26 أيار / مايو
السيسي يؤكد أن تطورات الأحداث الأخيرة تؤكد أهمية استئناف المفاوضات بين الفلسطينيين والإسرائيليين
GMT 09:16 2020 الخميس ,10 أيلول / سبتمبر
شاهد إطلالات أثارت الجدل خلال الأسبوع
GMT 19:43 2020 الأربعاء ,02 أيلول / سبتمبر
الاتحاد ينتهي من كتابه التاريخي بالتعاون مع مكتبة الإسكندرية نهاية العام
GMT 04:58 2020 الأربعاء ,26 آب / أغسطس
محمود عبد المغني يعرب عن سعادته بمشاركة مي عز الدين عمل فني
GMT 07:35 2020 الأحد ,05 تموز / يوليو
دراسة تؤكّد أن 10 في المائة من فاقدي الشم أو التذوق بسبب "كورونا" قد لا يستعيدونها
GMT 13:44 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
5 جهات حكومية مصرية تُعيد فتح أبوابها أمام المواطنين أبرزها الأحوال المدنية
GMT 08:41 2020 الأحد ,23 شباط / فبراير
الجيش اليمني يكبّد الحوثيين خسائر بشرية بعد معارك حامية في جهات عدّة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك