وفاة المطرب والملحن الأميركي دانكن شيك عن عمر 56 عاماً ارتفاع حصيلة تفجير داخل مسجد بمجمع شرطة في باكستان إلى 21 قتيلًا وأكثر من 80 مصابًا غوغل تطلق تحديثاً أمنياً لهواتف بيكسل لإصلاح 110 ثغرات بينها ثغرة مستغلة في هجمات شركة أوبن إيه آي تكشف 6 حوادث أمنية وسلوكية رصدتها خلال اختبار نماذج الذكاء الاصطناعي توغل إسرائيلي جديد في ريف درعا واعتقال راعي أبقار في الجنوب السوري مجلس الأمن الُدولي يجري ثالث اقتراع غير رسمي لاختيار الأمين العام المقبل للأمم المتحدة ماكرون يتهم روسيا بشن هجمات هجينة ويعلن خطة لحماية البنية التحتية الفرنسية مقتل 15 شخصا وإصابة أكثر من 50 في هجوم انتحاري بسيارة مفخخة على مسجد في باكستان موسكو تستدعي المبعوث البريطاني وتهدد بضرب منشآت بريطانية داخل أوكرانيا 17 قتيلا و40 مصابا في تفجير استهدف مسجدا في باكستان خلال صلاة الجمعة

أخبار عاجلة

فيريرا يخفف الحمل البدني وتقسيمة قوية للاعبين

الأربعاء ,30 آذار/ مارس2022 ، 18:49 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - فيريرا يخفف الحمل البدني وتقسيمة قوية للاعبين

جوسفالدو فيريرا

القاهره - مصراليوم

خصص الجهاز الفنى للفريق الأول لكرة القدم بنادى الزمالك، بقيادة البرتغالى جوسفالدو فيريرا، برنامجا تأهيليا للاعبين على هامش مران اليوم الأربعاء استعدادا لمواجهة ساجرادا الأنجولى، وقام الجهاز الفنى بتخفيف الحمل البدنى للاعبين بشكل تدريجى فى ظل اقتراب المباراة المقبلة والمقرر لها يوم الجمعة المقبل.وخاض لاعبو الفريق فقرة تدريبات تأهيلية لمدة 15 دقيقة بكرة وبدون الكرة فى جزء من الملعب، تحت إشراف أندريه فيليب سوزا مدرب الأحمال وفقرة فنية وخططية.

وركز الجهاز الفنى خلال التدريب على تحركات اللاعبين داخل الملعب، وبعدها خاض الفريق تقسيمة فنية تم خلالها تطبيق الأمور الخططية التى تم التدريب عليها.ووجه فيريرا المدير الفنى التعليمات للاعبين وتصحيح الأخطاء، كما دون الجهاز المعاون السلبيات والإيجابيات التى شهدتها التقسيمة الفنية، كما تابع أيمن طاهر مدرب الحراس أداء الثنائي محمد عواد والسيد عطية الذين شاركوا في التقسيمة.ويلتقي الزمالك مع ساجرادا الأنجولي يوم الجمعة المقبل ضمن منافسات الجولة الأخيرة من دور المجموعات لبطولة دورى أبطال أفريقيا.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فيريرا يخفف الحمل البدني وتقسيمة قوية للاعبين

جوسفالدو فيريرا

القاهره - مصراليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

المهندس كريم بدوى وزيرالبترول والثروة المعدنية المصري

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة مي سليم

القاهرة - مصر اليوم

وكالة الفضاء الأمريكية "ناسا"

واشنطن ـ مصر اليوم

متحف اللوفر في فرنسا

باريس - مصر اليوم

لاعب ريال مدريد كيليان مبابي

مدريد ـ مصر اليوم

سرطان الرئة

واشنطن ـ مصر اليوم

الفنانة المصرية يارا السكري

بيروت ـ مصر اليوم