الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 01:21:30 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 01:21:30 آخر تحديث
من أجل استعادة لياقته البدنية ومستواه الرياضي
برنامج بدني مكثف لكابتن فريق الزمالك محمود عبد الرازق
محمود عبد الرازق شيكابالا
القاهرة ـ الخطيب جمال
يخضع صانع ألعاب الفريق الأول لكرة القدم في نادي الزمالك محمود عبد الرازق شيكابالا لبرنامج إعداد بدني قوي لاستعادة لياقته البدنية تحت إشراف البرازيلي ماركو رودريغو مدرب الأحمال الجديد بالفريق.
ويؤدي شيكابالا تدريبات صباحية تحت إشراف مدرب الأحمال بخلاف التدريب اليوم مع الفريق عصرا في مقر القلعة البيضاء، ويتطلع اللاعب لاستعادة مستواه المعهود كي يعود للمشاركة في المباريات بصورة أساسية.
وكان شيكابالا حصل على أكثر من فرصة مع الزمالك ولكنه لم يظهر بالمستوى المطلوب حتى الآن بعد عودته إلى صفوف الفريق قادما من الإسماعيلي بعدما أنهى إعارته لصفوف الدراويش.
- السبت ,27 أيار / مايو GMT 07:34 2023 فرجاني ساسي في مقر الزمالك اليوم لزيارة زملائه السابقين بالنادي
GMT 07:34 2023 السبت ,27 أيار / مايو
فرجاني ساسي في مقر الزمالك اليوم لزيارة زملائه السابقين بالنادي
GMT 15:53 2022 الثلاثاء ,30 آب / أغسطس
الزمالك يرحب بإعارة أوباما ويرفض بيعه نهائيًا
GMT 18:58 2022 الأحد ,21 آب / أغسطس
أحمد سيد زيزو لاعب شهر يوليو باختيار رابطة اللاعبين المحترفينGMT 19:04 2022 الإثنين ,15 آب / أغسطس
الزمالك يحسم موقفه من عودة أسامة فيصل الموسم المقبل
GMT 10:45 2022 الثلاثاء ,19 تموز / يوليو
خصم 200 ألف دولار من قيمة صفقة مصطفى محمد
إيران ستفتح مضيق هرمز بعد 30 يوماً من إبرام اتفاق
طهران ـ مصر اليوم
ذكرت صحيفة 'نيكي' الاثنين، نقلاً عن مصدر دبلوماسي في الشرق الأوسط، أن الولايات المتحدة وإيران تناقشان خطة لفتح مضيق هرمز بعد نحو 30 يوماً من توصل البلدين إلى اتفاق لإنهاء الأعمال العدائية. وأضافت الصحيفة أن ...المزيدأحمد عز يكشف تفاصيل فيلم 7Dogs ويصفه بتجربة سينمائية عالمية
القاهرة - مصر اليوم
تحدث الفنان أحمد عز عن أحدث أعماله السينمائية "7dogs"، المقرر طرحه في دور العرض السينمائي يوم 27 مايو الجاري ضمن أفلام موسم عيد الأضحي 2026، وذلك خلال اليوم الإعلامي لأبطال الفيلم قبل العرض الخاص المرتقب مساء اليوم ...المزيدالصين تُطلق مهمة فضائية مأهولة تمهيدا لإرسال رواد إلى القمر
بكين ـ مصر اليوم
الصين المركبة الفضائية “شنتشو 23” التي التحمت بنجاح بمحطتها الفضائية، في خطوة تأتي تمهيدا لإرسال أول رحلة صينية مأهولة إلى القمر بحلول العام 2030. خلال هذه المهمة، من المقرر أن يقضي رائد فضاء صيني عاما كاملا ف...المزيدالمتحف المصري الكبير يعلن حصر بيع التذاكر عبر منصته الرسمية بعد إغلاق عشرات المواقع المزيفة
القاهرة ـ مصر اليوم
أعلن المتحف المصري الكبير عن اتخاذ إجراءات حاسمة لضبط عملية حجز وبيع التذاكر، مؤكدًا أن التذاكر الرسمية أصبحت متاحة حصريًا عبر المنصة الإلكترونية المعتمدة، وذلك في إطار خطة تهدف إلى حماية الزوار من عمليات الاحتيا...المزيدمحمد صلاح يصنع هدفًا ويغادر باكيًا وسط تصفيق جماهير ليفربول بعد التعادل مع برينتفورد
لندن ـ مصر اليوم
GMT 02:23 2026 الثلاثاء ,26 أيار / مايو
ترامب يصرح بأن اليورانيوم عالي التخصيب الموجود في إيران سيتم تسليمه فورًا إلى الولايات المتحدة
GMT 19:48 1970 الثلاثاء ,26 أيار / مايو
الحجاج يودعون عرفات متوجهين إلى مزدلفة بعد أداء الركن الأعظم من الحج
GMT 17:27 2026 الثلاثاء ,26 أيار / مايو
الحذيفي يؤكد في خطبة عرفة أن الحج يجسد وحدة المسلمين والتآلف بينهم بعيداً عن السياسية
GMT 01:21 2026 الأربعاء ,27 أيار / مايو
لبنان يعلن وفاة 31 شخصًا وإصابة 40 بسبب العدوان الإسرائيلي
GMT 11:01 2026 الثلاثاء ,26 أيار / مايو
ياسمين عبد العزيز تتعاقد علي مسلسل رمضان 2027
GMT 19:41 2026 الإثنين ,25 أيار / مايو
طهران تشترط نقل اليورانيوم المخصب إلى الصين بأي تفاهم نووي
GMT 02:31 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
حظك اليوم برج الجوزاء اليوم الإثنين 02 مارس / أذار 2026
GMT 01:13 2026 السبت ,23 أيار / مايو
ضربات قلب رونالدو تصل إلى 177 نبضة خلال تتويج النصر بالدوري
GMT 00:49 2026 السبت ,23 أيار / مايو
متسلق بريطاني يحطم رقمه القياسي بصعود إيفرست للمرة العشرين
GMT 06:05 2026 الثلاثاء ,26 أيار / مايو
ترامب يكشف عن خسائرة الولايات المتحدة البشرية في حرب إيران
GMT 23:53 2013 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
إكسسوارات تضفي أناقة وتميُّزًا على مظهرك
GMT 15:21 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
تسبق الآخرين بأشواط وأشواط وتثير اهتمام المسؤولين والمعنيين
GMT 13:43 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير
حظك اليوم برج السرطان السبت 10 يناير / كانون الثاني 2026
GMT 11:13 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
شهر مفصلي أنت على مفترق طريق في حياتك وتغييرات كبيرة
GMT 00:14 2026 الجمعة ,22 أيار / مايو
تسلا تنهي إنتاج موديل إس وموديل إكس لتوسيع استثماراتها في الروبوتات البشرية
GMT 10:37 2026 الأحد ,10 أيار / مايو
شيرين عبد الوهاب تستعيد بريقها بالأحمر في ظهور جديد يعكس الثقة
GMT 17:13 2020 الإثنين ,23 آذار/ مارس
نقابة الأطباء تعلن إصابة طبيب في مستشفى المنيرة بفيروس كورونا
GMT 04:12 2019 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر
محمد صبحي يُعلن أن الإسكندرية يُمكن أن تكون منارة للفن والثقافة
GMT 03:29 2019 الخميس ,06 حزيران / يونيو
عارضة الأزياء جيجي حديد أيقونة من أيقونات الجمال فلسطينية الأصل
GMT 03:31 2019 الجمعة ,17 أيار / مايو
مُؤسِّس "تيليجرام" يُحذِّر مِن خطر جديد في "واتس آب"
GMT 02:26 2019 الخميس ,14 آذار/ مارس
اختلاف أنشطة الدماغ لدى الممثلين أثناء تأديتهم الأدوار
GMT 09:34 2019 الثلاثاء ,12 آذار/ مارس
نجوم قرروا الانفصال في رمضان المقبل بعدما حققوا نجاحات مُشتركة
GMT 14:38 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
هيفاء وهبى تثير جدلًا واسعًا بعد ارتدائها حذاءً لافتًا في إحدى الحفلات
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك