أربع غارات تستهدف ميناء الحديدة في اليمن وسط غموض بشأن الجهة المنفذة وحجم الخسائر الجيش الإسرائيلي ينسف عبارات تربط بلدات حداثا والطيري وكونين في جنوب لبنان غارات روسية بأسلحة دقيقة ومسيرات تطال بنى تحتية عسكرية بموانئ أوكرانيا حريق وإصابات بين المدنيين في مستودعات "وايلد بيريز" في لينينغراد إثر هجوم بمسيرات أوكرانية ارتفاع ضحايا الفيضانات في ولاية آسام الهندية إلى 41 شخصًا تحذيرات من تصاعد الكارثة في منطقة مدريد ومقاطعة آفيلا، بسبب تطور حرائق الغابات فرنسا تلطب مساعدة الاتحاد الأوروبي للتعامل مع الحرائق إطلاق نار في مستوطنة حفات جلعاد يسفر عن إصابة أربعة إسرائيليين أحدهم بحالة حرجة مدغشقر تسجل 3022 إصابة و20 وفاة بـ”جدري القردة”منذ ديسمبر الماضي إيران تعلن استهداف قواعد أميركية في الأردن والبحرين

أخبار عاجلة

تُقام الجمعة المقبلة ضمن الجولة الرابعة لدوري أبطال أفريقيا

تأهيل مُكثّف لـ"شيكابالا" وعبدالله جمعة استعدادًا لزيسكو في تمرين الزمالك

الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير2020 ، 20:34 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - تأهيل مُكثّف لـشيكابالا وعبدالله جمعة استعدادًا لزيسكو في تمرين الزمالك

اللاعب شيكابالا

القاهرة-مصر اليوم

أدّى محمود عبدالرازق شيكابالا والكونغولي كابونغو كاسونغو ثنائي الفريق تدريبات إضافية خاصة في نهاية التمرين الأربعاء، تحت قيادة الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفني، من أجل زيادة معدلات اللياقة البدنية، حيث خضع الثنائي لتدريبات بدنية ثم الجري حول الملعب بعدها فقرة خاصة بالتسديد على المرمى.

وواصل عبدالله جمعة الظهير الأيسر، خضوعه للبرنامج التأهيلي الموضوع له من قبل الجهاز الفني للفريق لزيادة معدلات لياقته البدنية، حيث يؤدي اللاعب تدريبات تأهيلية خلال الفترة الحالية استعدادا لمواجهة زيسكو الزامبي مساء الجمعة المقبل في الجولة الرابعة لدوري أبطال أفريقيا.

وحصل محمد عبدالغني مدافع الفريق، على راحة من التدريبات بسبب معاناته من الإجهاد، ونفس الأمر بالنسبة إلى طارق حامد لوجوده مساء أمس في الغردقة لحضور حفل جوائز الأفضل للاتحاد الأفريقي، كما ينتظم طارق حامد وعبدالغني في تمرين الزمالك، الخميس.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تأهيل مُكثّف لـ"شيكابالا" وعبدالله جمعة استعدادًا لزيسكو في تمرين الزمالك

اللاعب شيكابالا

القاهرة-مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترمب

واشنطن ـ مصر اليوم

الفنانة لطيفة

القاهرة - مصر اليوم

منصة تيك توك

بروكسل ـ مصر اليوم

مبنى منظمة اليونسكو

بيروت ـ مصر اليوم

النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي

زيورخ ـ مصر اليوم

المصابين بالعمى

بروكسل ـ مصر اليوم

هيفاء وهبي بفستان مرصع بالكريستال

بيروت ـ مصر اليوم