الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 14:15:27 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 14:15:27 آخر تحديث
استعدادًا للسوبر السعودي
حازم إمام فى الجيم بمران الزمالك وجلسة خاصة بين جروس وهيما
السويسرى كريستيان جروس
القاهرة - محمد عبد الحميد
حرص السويسرى كريستيان جروس المدير الفنى لفريق الزمالك، على زيادة الحمل البدنى خلال التدريبات الجماعية اليوم حيث شمل المران تدريبات بدنية تحت إشراف الخواجة قبل تنفيذ مران خاص لتطبيق بعض الجمل الفنية .
ويواصل الزمالك تدريباته اليومية، استعدادًا لمواجهة الهلال السعودى يوم السبت المقبل، بالسوبر المصرى السعودى على كأس الرئيس عبد الفتاح السيسى بالعاصمة السعودية الرياض .
وشهد مران الزمالك قيام حازم إمام الظهير الأيمن، بعمل جلسة علاجية فى الجيم، ضمن البرنامج العلاجى الخاص باللاعب، حيث يعانى من شد فى العضلة الخلفية وقام بالجرى حول الملعب .
وتغيب حازم إمام عن مباريات الزمالك الأخيرة، بسبب عدم اكتمال شفائه من الإصابة، التى تعرض لها خلال مباراة طلائع الجيش بالدورى الممتاز .
فيما حرص السويسرى جروس، على عقد جلسة خاصة مع محمد إبراهيم لاعب وسط الزمالك على هامش المران وقام الخواجة، بمنح اللاعب بعض التعليمات الخاصة، لتنفيذها خلال المباريات المقبلة .
- الإثنين ,15 كانون الأول / ديسمبر GMT 11:48 2025 نادي الزمالك يرد على بيان النيابة بشأن أرض القلعة البيضاء ويؤكد احترامه للإجراءات القانونية وانتظار نتائج التحقيق
- الخميس ,27 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 20:24 2025 الزمالك يخشى إجهاد لاعبيه قبل مواجهة كايزر تشيفز في الكونفيدرالية
- الثلاثاء ,28 كانون الثاني / يناير GMT 04:53 2025 الزمالك يستقر على رفع اسم المثلوثي من قائمة الفريق بعد قطع الرباط الصليبي
- الإثنين ,27 كانون الثاني / يناير GMT 03:55 2025 الزمالك يستهدف مصالحة جماهيره والعودة للانتصارات أمام الجونة في الدوري المصري
- السبت ,01 إبريل / نيسان GMT 04:52 2023 الزمالك يفوز على المريخ برباعية في ختام دور المجموعات بدوري الأبطال
GMT 11:48 2025 الإثنين ,15 كانون الأول / ديسمبر
نادي الزمالك يرد على بيان النيابة بشأن أرض القلعة البيضاء ويؤكد احترامه للإجراءات القانونية وانتظار نتائج التحقيق
GMT 20:24 2025 الخميس ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
الزمالك يخشى إجهاد لاعبيه قبل مواجهة كايزر تشيفز في الكونفيدراليةGMT 04:53 2025 الثلاثاء ,28 كانون الثاني / يناير
الزمالك يستقر على رفع اسم المثلوثي من قائمة الفريق بعد قطع الرباط الصليبي
GMT 03:55 2025 الإثنين ,27 كانون الثاني / يناير
الزمالك يستهدف مصالحة جماهيره والعودة للانتصارات أمام الجونة في الدوري المصريGMT 04:52 2023 السبت ,01 إبريل / نيسان
الزمالك يفوز على المريخ برباعية في ختام دور المجموعات بدوري الأبطالالنفط يحقق مكاسب أسبوعية بنسبة 10 بالمئة مع ترقب تطورات الحرب بين أميركا وإيران
واشنطن - مصر اليوم
تراجعت أسعار النفط عند التسوية، الجمعة، لكنها حافظت على مسارها نحو تحقيق مكاسب أسبوعية قوية، بعدما دعمت التوترات الجيوسياسية في الشرق الأوسط الأسعار على مدار الأسبوع، قبل أن تتعرض لضغوط عقب تقرير أفاد بأن الصين ب...المزيدجورج وسوف يعود إلى مهرجان جرش ويسطر ليلة تاريخية تؤكد مكانته كسلطان للطرب
عمان - مصر اليوم
بعد غياب استمر لثلاثة أعوام عن خشبة المسرح الجنوبي، عاد الفنان جورج وسوف ليعانق جمهوره الأردني والعربي في ثالث ليالي الدورة الأربعين لمهرجان جرش، مقدماً أمسية استثنائية أعادت نبض الشوق والحنين إلى قلوب محبيه الذي...المزيد"سبيس إكس" تطلق صاروخ ستارشيب بأول اختبار بعد الطرح العام
واشنطن ـ مصر اليوم
أطلقت شركة سبيس إكس صاروخها العملاق ستارشيب في أول رحلة اختبار رئيسية منذ الطرح العام الأولي للشركة، في مهمة تستهدف اختبار تقنيات أساسية ضمن خططها لتوسيع خدمات الإنترنت الفضائي وإرسال البشر إلى القمر والفضاء، وذل...المزيداليونسكو تدرج آثار صور اللبنانية في قائمة التراث العالمي المعرّض للخطر
بيروت ـ مصر اليوم
أدرجت منظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة (يونسكو) الثلاثاء على قائمتها للتراث العالمي المعرّض للخطر مدينة صور الفينيقية القديمة في جنوب لبنان التي كانت خلال الأشهر الأخيرة هدفا للقصف الإسرائيلي، وفق ...المزيد
GMT 11:37 2026 الأحد ,26 تموز / يوليو
5 نباتات صيفية تصمد أمام أشعة الشمس الحارقة
GMT 13:56 2026 الأحد ,26 تموز / يوليو
عراقجي يؤكد أن إيران لا تعتبر دول الجوار أعداء وتتطلع لإعادة بناء الثقة
GMT 14:15 2026 الأحد ,26 تموز / يوليو
نتنياهو يبحث مع ترامب ملف إيران ويؤكد الاستعداد لتوسيع العمليات العسكرية في الضفة الغربية
GMT 17:59 2026 السبت ,25 تموز / يوليو
ترامب يأمر بوضع لافتات تحذر من "معلومات غير صحيحة" في المتحف الوطني للتاريخ الأميركي
GMT 07:44 2026 الأحد ,26 تموز / يوليو
رئيس كازاخستان يدعو روسيا إلى تجميد الحرب مع أوكرانيا خلال لقائه مع بوتين
GMT 03:56 2026 الأحد ,26 تموز / يوليو
دراسة علمية تكشف تأثيرا مفاجئا لشرب الماء أثناء تناول الطعام
GMT 23:45 2026 الجمعة ,24 تموز / يوليو
نتنياهو يعلن عقد لقاء مع ترامب في البيت الأبيض الثلاثاء لبحث التصعيد مع إيران والتنسيق بين واشنطن وتل أبيب
GMT 00:39 2026 السبت ,25 تموز / يوليو
ترامب يؤكد استمرار المحادثات مع إيران ويعلن أن طهران أصبحت أكثر جدية لكنه لم يحسم قرار توجيه ضربات أوسع
GMT 08:44 2026 الجمعة ,24 تموز / يوليو
عراقجي يحذر من مصادرة أموال إيران لتعويض السفن
GMT 14:07 2026 الجمعة ,24 تموز / يوليو
الولايات المتحدة توسع ضرباتها داخل إيران وتستهدف مواقع عسكرية وبحرية من الأحواز إلى بحر قزوين
GMT 14:47 2026 الجمعة ,24 تموز / يوليو
ترامب يلقي كلمة في عشاء رابطة مراسلي البيت الأبيض بعد إعادة جدولته إثر محاولة اغتياله
GMT 10:28 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
يمتلىء هذا الشهر بالهدايا وبالتالي يجب أن تستثمر كلّ طاقتك
GMT 09:10 2026 الأربعاء ,22 تموز / يوليو
ميسي لم يحسم قراره النهائي باعتزال اللعب الدولي بعد نهائي كأس العالم 2026
GMT 11:29 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
الأجواء تعد باحتمالات مهمة لتطوير حياتك على مختلف الصعد
GMT 14:34 2026 الجمعة ,24 تموز / يوليو
إيلون ماسك يؤكد أن أوكرانيا لن تستعيد أراضيها ويعتبر انسحاب روسيا أمراً غير واقعي
GMT 15:55 2024 الجمعة ,09 آب / أغسطس
العداء الجزائري سجاتي يبلغ نهائي سباق 800م بأولمبياد باريس
GMT 16:39 2025 السبت ,16 آب / أغسطس
مجلس النواب المصري يوافق من حيث المبدأ على قانون الايجار القديم
GMT 01:16 2025 الخميس ,06 آذار/ مارس
طلب إحاطة بشأن نقص أدوية المناعة والبيولوجي لأطفال المدارس بالتأمين الصحي بدمياط
GMT 09:17 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
مجلس النواب الإسباني يرفض مشروع القانون حول حظر النقاب والبرقع
GMT 10:35 2021 الجمعة ,22 كانون الثاني / يناير
السيرة الذاتية لأول سيدة تترأس الجلسة الافتتاحية لبرلمان 2021
GMT 11:21 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تكون مرتاحًا كأن الهموم التي أثقلت كاهلك اختفت وتبخرت
GMT 02:21 2016 الثلاثاء ,27 أيلول / سبتمبر
تعرّف على أشهر 9 رؤساء للبرلمان المصري
GMT 06:53 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
اعتماد قواعد تسجيل الدراسات العليا في الجامعات المصرية
GMT 16:33 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
Foton الصينية تكشف عن سيارة "بيك آب" مميزة
GMT 17:53 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير
مواقيت الصلاة في القاهرة اليوم الجمعة 16 فبراير/ شباط 2024
GMT 21:21 2022 الجمعة ,11 آذار/ مارس
محمد صلاح على أعتاب رحيله من ليفربول بسبب العرض الحالي المقدم من الريدز
GMT 17:11 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر
البنك الأهلي يضرب الإنتاج الحربي بالهدف الثاني بـ"صاروخية" بسيوني
GMT 16:39 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو
الحكومة توافق على اتفاقية التمويل الإضافي بين مصر والصندوق العربي للإنماء
GMT 21:30 2019 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
وزير الخارجية الأردني يلتقي نظيره المالطي
GMT 04:33 2019 الأربعاء ,17 تموز / يوليو
دراسة مثيرة تكشف أن أكل الحشرات يحمي الإنسان من السرطان
GMT 10:27 2019 السبت ,22 حزيران / يونيو
ابتكار ذراع آلية تتحرك بالكامل باستخدام الأفكار
GMT 21:34 2019 الثلاثاء ,23 إبريل / نيسان
"الصحة" البريطانية تُحذِّر من "الفياجرا المضروبة" المنتشرة في الأسواق
GMT 03:09 2019 السبت ,13 إبريل / نيسان
المطرب أحمد جمال ينتهي من تسجيل ألبومه الجديد
GMT 14:16 2018 الثلاثاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
طريقة سهلة لتحضير أكياس اللّوز
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك