الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 15:46:08 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 15:46:08 آخر تحديث
لسرعة عودتهم قبل مواجهة الزمالك في السوبر
هاني وهبة يكشف طريقة تجهيز لاعبي المنتخب من الأهلي
هاني وهبة استشاري التغذية للفريق الأول لكرة القدم في النادي الأهلي
القاهرة – خالد الإتربي
كشف هاني وهبة استشاري التغذية للفريق الأول لكرة القدم في النادي الأهلي، أنه وضع برنامجًا غذائيًا خاصًا للاعبين الدوليين الذين شاركوا في كأس الأمم الأفريقية في الغابون وهم : عبد الله السعيد، وأحمد حجازي، وأحمد فتحي، وعلي معلول وسعد الدين سمير الذين شاركوا في البطولة؛ وذلك للتخلص سريعًا من الإجهاد.
وأضاف أن البرنامج يحتوي على أنواع معينة من الأطعمة، بالإضافة إلى بعض المكملات الغذائية التي تمدُّ العضلات بالطاقة المفقودة سريعًا، وتساعدها على التخلص من الإجهاد وتحمل أعباء الفترة المقبلة، لافتًا إلى أن لاعبي الأهلي التزموا بالبرنامج، وشعروا بنتائجه سريعًا قبل مباراة السوبر التي تقام أمام الزمالك على كأس السوبر المحلية.
- الإثنين ,09 حزيران / يونيو GMT 01:24 2025 باتشوكا يهزم الأهلي بركلات الترجيح في البروفة الأخيرة قبل مونديال الأندية
- الأربعاء ,02 إبريل / نيسان GMT 01:10 2025 الاتحاد المصري لكرة القدم يتلقى طلب الأهلي لاستقدام حكام أجانب لمباراته مع بيراميدز
- الخميس ,30 كانون الثاني / يناير GMT 08:22 2025 الأهلي يستأنف تدريباته اليوم استعداداً لمودرن بعد 48 ساعة راحة
- الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر GMT 12:45 2024 الأهلي يطلب السعة الكاملة من الجماهير في مباراة العودة أمام جورماهيا
- الخميس ,18 إبريل / نيسان GMT 19:47 2024 الأهلي يطالب «كاف» بمخاطبة مازيمبي لتأمين وتسهيل الطريق إلى ملعب المباراة
GMT 01:24 2025 الإثنين ,09 حزيران / يونيو
باتشوكا يهزم الأهلي بركلات الترجيح في البروفة الأخيرة قبل مونديال الأندية
GMT 01:10 2025 الأربعاء ,02 إبريل / نيسان
الاتحاد المصري لكرة القدم يتلقى طلب الأهلي لاستقدام حكام أجانب لمباراته مع بيراميدز
GMT 08:22 2025 الخميس ,30 كانون الثاني / يناير
الأهلي يستأنف تدريباته اليوم استعداداً لمودرن بعد 48 ساعة راحةGMT 12:45 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر
الأهلي يطلب السعة الكاملة من الجماهير في مباراة العودة أمام جورماهياGMT 19:47 2024 الخميس ,18 إبريل / نيسان
الأهلي يطالب «كاف» بمخاطبة مازيمبي لتأمين وتسهيل الطريق إلى ملعب المباراةترامب يؤكد أن البنية التحتية النفطية الإيرانية على وشك الانهيار
واشنطن ـ مصر اليوم
في ظلّ المواجهة المستمرة مع إيران، والتي لن تُحلّ إلا عندما يصبح الوضع الاقتصادي المتأزم لا يُطاق، قد يضطر الرئيس دونالد ترامب إلى الإبقاء على الحصار البحري المفروض على إيران لأسابيع، ما سيُلحق أضراراً اقتصادية ج...المزيد
البحرية الأميركية تعزز قدراتها بالذكاء الاصطناعي لرصد الألغام في مضيق هرمز
واشنطن - مصر اليوم
أظهر عقد ممنوح لشركة ذكاء اصطناعي في الآونة الأخيرة أن البحرية الأميركية تعزز قدراتها في هذا المجال لرصد الألغام التي وضعتها إيران في مضيق هرمز، أحد أهم الممرات الملاحية في العالم. وقال الرئيس دونالد ترامب إن البح...المزيدفتح باب الترشح لـ"جائزة الشيخ زايد للكتاب" في دورتها الـ21
أبوظبي ـ مصر اليوم
أعلنت جائزة الشيخ زايد للكتاب، التي ينظمها مركز أبوظبي للغة العربية التابع لدائرة الثقافة والسياحة – أبوظبي، الجمعة، فتح باب الترشح لدورتها الـ21 (2026–2027)، اعتباراً من الأول من مايو وحتى الأول من سبتمبر المقبل....المزيد
GMT 01:46 2026 الأحد ,03 أيار / مايو
الجندي الأميركي الذي أطلق النار على بن لادن يروي تفاصيل اللحظات الأخيرة من حياته
GMT 15:46 2026 الأحد ,03 أيار / مايو
نتفليكس تطلق واجهة جديدة للهواتف لتعزيز تجربة المستخدم
GMT 10:31 2026 الأحد ,03 أيار / مايو
تصعيد عسكري واسع جنوب لبنان وغارات مكثفة متبادلة مع إطلاق صواريخ نحو الجليل
GMT 10:53 2026 الأحد ,03 أيار / مايو
مشروع قانون إيراني لتنظيم مضيق هرمز يتضمن تقييد عبور السفن الإسرائيلية
GMT 14:33 2026 السبت ,02 أيار / مايو
تكريم سولاف فواخرجي في ختام الكاثوليكي للسينما
GMT 04:33 2026 الثلاثاء ,21 إبريل / نيسان
مرسيدس تكشف الستار عن C-Class موديل 2027الجديدة كلياً
GMT 06:59 2026 الإثنين ,27 إبريل / نيسان
نيسان باترول “نيسمو” يظهر لأول مرة كسيارة إنقاذ في سباقات سوبر جي تي 2026
GMT 07:05 2026 الإثنين ,27 إبريل / نيسان
السياحة في السعودية تواصل نموها القياسي وتترسخ كوجهة عالمية ضمن رؤية 2030
GMT 07:47 2026 الإثنين ,27 إبريل / نيسان
خلطات طبيعية فعالة لإبعاد الآفات عن نباتات المنزل والحديقة
GMT 09:33 2021 الإثنين ,20 أيلول / سبتمبر
حظك اليوم الإثنين 20/9/2021 برج القوس
GMT 11:03 2020 الخميس ,09 كانون الثاني / يناير
يشير هذا اليوم إلى بعض الفرص المهنية الآتية إليك عبر بعض العلاقات
GMT 08:15 2020 الأربعاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج الأسد الخميس 29 تشرين الثاني / أكتوبر 2020
GMT 07:26 2023 الخميس ,05 تشرين الأول / أكتوبر
حسن الرداد يتعاون مع ايمي سمير غانم في مسرحية "التليفزيون"
GMT 23:44 2020 الأربعاء ,05 شباط / فبراير
اتحاد الكرة يرفع الايقاف عن لاعب المصري البورسعيدي ايزي ايميكا
GMT 02:05 2025 الخميس ,16 كانون الثاني / يناير
الزمالك يفاضل بين الترسانة والاتصالات لإعارة ندياي
GMT 12:40 2019 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر
خواطر التدريب والمدربين
GMT 04:00 2019 الجمعة ,26 تموز / يوليو
الزعيم عادل إمام ينعي الراحل فاروق الفيشاوي بصورة وعبارة مؤثرة
GMT 03:46 2019 الأربعاء ,10 إبريل / نيسان
أفضل تصميمات لكوشة العروس تتناسب مع أجواء زفافكِ
GMT 11:02 2018 الأحد ,16 كانون الأول / ديسمبر
دور الاستثمار العقاري الخارجي في التنمية الاقتصادية
GMT 17:18 2025 السبت ,22 شباط / فبراير
الهلال يستهدف ضم محمد صلاح قبل كأس العالم للأندية 2025
GMT 18:31 2021 الأربعاء ,29 أيلول / سبتمبر
الهدوء والألوان الفاتحة أهم ما يميز ديكورات البيت الأوروبي
GMT 23:12 2020 الإثنين ,06 كانون الثاني / يناير
طارق العريان يوجه رسالة لـ"أصالة" عقب إعلان الانفصال
GMT 10:53 2019 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر
5 دلائل على زواج عمرو دياب ودينا الشربيني
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك