وفاة المطرب والملحن الأميركي دانكن شيك عن عمر 56 عاماً ارتفاع حصيلة تفجير داخل مسجد بمجمع شرطة في باكستان إلى 21 قتيلًا وأكثر من 80 مصابًا غوغل تطلق تحديثاً أمنياً لهواتف بيكسل لإصلاح 110 ثغرات بينها ثغرة مستغلة في هجمات شركة أوبن إيه آي تكشف 6 حوادث أمنية وسلوكية رصدتها خلال اختبار نماذج الذكاء الاصطناعي توغل إسرائيلي جديد في ريف درعا واعتقال راعي أبقار في الجنوب السوري مجلس الأمن الُدولي يجري ثالث اقتراع غير رسمي لاختيار الأمين العام المقبل للأمم المتحدة ماكرون يتهم روسيا بشن هجمات هجينة ويعلن خطة لحماية البنية التحتية الفرنسية مقتل 15 شخصا وإصابة أكثر من 50 في هجوم انتحاري بسيارة مفخخة على مسجد في باكستان موسكو تستدعي المبعوث البريطاني وتهدد بضرب منشآت بريطانية داخل أوكرانيا 17 قتيلا و40 مصابا في تفجير استهدف مسجدا في باكستان خلال صلاة الجمعة

أخبار عاجلة

كيروش يضع برنامجا غذائيا لتخسيس ضياء السيد قبل أمم إفريقيا

الثلاثاء ,04 كانون الثاني / يناير2022 ، 03:55 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - كيروش يضع برنامجا غذائيا لتخسيس ضياء السيد قبل أمم إفريقيا

منتخب مصر

القاهرة - مصر اليوم

قال الإعلامي محمد شبانة، إن البرتغالي كارلوس كيروش المدير الفني لمنتخب مصر، اتفق مع ضياء السيد المدرب العام في الجهاز الفني المعاون، على تطبيق برنامج غذائي، لتقليل الوزن الزائد في الفترة الأخيرة. وأوضح شبانة في تصريحات تليفزيونية لبرنامجه "بوكس تو بوكس"، المذاع على فضائية ETC، الاثنين: "طلب كيروش من ضياء السيد العودة إلى وزنه الطبيعي بعدما لاحظ زيادة وزنه في الفترة الأخيرة، مطالبا المدرب بأن يكون في أعلى فورمة، ليتمكن من القيام بمهامه التدريبية مع اللاعبين. ويسعى منتخب الفراعنة للعودة إلى هوايته المفضلة برفع الكأس قاريًا، حيث يواصل لاعبو المنتخب تدريباتهم اليومية تحت قيادة البرتغالي كارلوس كيروش خلال المعسكر المغلق، حيث خاض صباح أمس اللاعبون تدريبًا ثانيًا بملعب استاد القاهرة، وشهد المران تقسيمة قوية بين جميع اللاعبين.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

كيروش يضع برنامجا غذائيا لتخسيس ضياء السيد قبل أمم إفريقيا

منتخب مصر

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

المهندس كريم بدوى وزيرالبترول والثروة المعدنية المصري

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة مي سليم

القاهرة - مصر اليوم

وكالة الفضاء الأمريكية "ناسا"

واشنطن ـ مصر اليوم

متحف اللوفر في فرنسا

باريس - مصر اليوم

لاعب ريال مدريد كيليان مبابي

مدريد ـ مصر اليوم

سرطان الرئة

واشنطن ـ مصر اليوم

الفنانة المصرية يارا السكري

بيروت ـ مصر اليوم