الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 03:52:05 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 03:52:05 آخر تحديث
عصر يواصل استعداداته بقوة قبيل "مونديال" السويد وأفريقيا
لاعب تنس
القاهرة - محمد عبد الحميد
يواصل لاعب المنتخب "المصري" لتنس الطاولة عمر عصر استعداداته بقوة في معسكره المغلق المقام حاليًا في الصين استعدادًا لتمثيل المنتخب في بطولة العالم القادمة في السويد، ودورة الألعاب الأفريقية.
وأكد عصر أنه يخوض برنامج تدريبي مكثف وقوي مع لاعبي المنتخب "الصيني"، حيث يبدأ بالاستيقاظ اليومي في تمام الساعة 6.45 صباحًا، ثم يبدأ تدريبات اللياقة البدنية من 7.15 حتى 7.45، ثم راحة لمدة 45دقيقة، قبل انطلاق الفترة الأولى من تدريبات الطاولة من الساعة 8.45 حتى 11.15.
ويحصل على فترة راحة ثانية مع وجبة الغذاء، قبل أن يبدأ الفترة الثانية من تدريبات الطاولة التي تكون في الساعة الثالثة عصرًا حتى السادسة والنصف مساء، ثم راحة لمدة 60 دقيقة، ويخوض تدريبات الفترة الثالثة من السابعة والنصف حتى التاسعة مساء.
- الأحد ,26 إبريل / نيسان GMT 05:23 2026 سابالينكا ورود وزفيريف يواصلون مشوارهم في دورة مدريد وخروج شفيونتيك
- السبت ,18 إبريل / نيسان GMT 00:37 2026 ديوكوفيتش يغيب عن دورة مدريد لماسترز الألف نقطة بسبب إصابة في الكتف
GMT 07:48 2026 الجمعة ,15 أيار / مايو
مدفيديف يتخطى لاندالوس ويصعد لنصف نهائي بطولة روما للماسترز
GMT 03:12 2026 الثلاثاء ,12 أيار / مايو
شفيونتيك تبلغ ربع نهائي دورة روما بفوز مريح على أوساكاGMT 05:03 2026 الثلاثاء ,28 إبريل / نيسان
دورة مدريد غوف تودع وأندرييفا تتأهلGMT 05:54 2026 الأحد ,26 إبريل / نيسان
الإصابة تنهي مشوار شفيونتيك في دورة مدريدGMT 05:23 2026 الأحد ,26 إبريل / نيسان
سابالينكا ورود وزفيريف يواصلون مشوارهم في دورة مدريد وخروج شفيونتيك
GMT 00:37 2026 السبت ,18 إبريل / نيسان
ديوكوفيتش يغيب عن دورة مدريد لماسترز الألف نقطة بسبب إصابة في الكتف
GMT 02:22 2026 الأحد ,15 آذار/ مارس
إلغاء سباقي فورمولا 1 في البحرين والسعودية بسبب الحرب
GMT 10:05 2026 الجمعة ,13 آذار/ مارس
قمة مرتقبة بين الأهلي والزمالك في دوري محترفي كرة اليد
حلول خليجية لإدارة أزمات المضائق في ظل مشكلة هرمز
الرياض ـ مصر اليوم
يرى الخبراء أن حل أزمة مضيق هرمز يتطلب تأسيس منظمة دولية لإدارة المضائق وتعزيز التكامل الخليجي، وإيجاد بدائل لوجستية وسبل تخزين استراتيجي للطاقة واعتماد المنفذ البري السعودي. ورغم وجود اتفاقية الأمم المتحدة لقان...المزيدأحمد سعد ينطلق في جولة غنائية بأميركا وكندا 11 يونيو / حزيران
القاهرة - مصر اليوم
يستعد الفنان أحمد سعد لإحياء أولى حفلات جولته الغنائية في الولايات المتحدة وكندا يوم 11 يونيو الجاري، حيث يلتقي جمهوره في مدينة سيلفر سبرينج بولاية ماريلاند الأمريكية، ضمن سلسلة من الحفلات التي يقدم خلالها مجموعة ...المزيدإنستغرام يواجه موجة قرصنة جديدة رغم تأكيدات ميتا بإصلاح الثغرة
واشنطن - مصر اليوم
يبدو أن حملة القرصنة واسعة النطاق التي استهدفت السيطرة على حسابات "إنستغرام" عبر تطبيق محادثة الذكاء الاصطناعي الخاص بشركة "ميتا بلاتفورمس"، استمرت حتى بعد إعلان الشركة حل المشكلة. وفي مطلع الأسبوع الما...المزيد
لامين يامال يوجّه رسالة ملهمة لعشاق كرة القدم: الحلم والعمل الجاد هما الطريق إلى النجاح
واشنطن ـ مصر اليوم
GMT 01:42 2026 الإثنين ,08 حزيران / يونيو
ترامب يلوّح بالقوة العسكرية ويؤكد سنسيطر على مخزون اليورانيوم الإيراني
GMT 01:58 2026 الإثنين ,08 حزيران / يونيو
توتر حاد بين ترامب ومذيعة NBC ينتهي بانسحاب مفاجئ من المقابلةGMT 00:28 2026 الإثنين ,08 حزيران / يونيو
ترامب طلبت من نتنياهو عدم الرد على القصف الإيراني، ونحن قريبون من اتفاق نهائي و الحرس الثوري يحذٍر
GMT 03:45 2026 الإثنين ,08 حزيران / يونيو
إسرائيل تعلن تدمير شبكة أنفاق لـ“حزب الله” وتكشف تفاصيل “ضربة الضاحية”
GMT 03:40 2026 الإثنين ,08 حزيران / يونيو
حورية فرغلي تتخذ إجراءً عاجلا بشأن صفحتها على «فيسبوك»
GMT 15:40 2026 الخميس ,04 حزيران / يونيو
الإفتاء توضح أن المحافظة على الطاعة أهم آداب العودة من الحج
GMT 19:33 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
ابن أنجلينا جولي وبراد بيت يطلب حذف لقب والده من اسمه رسميا
GMT 02:49 2026 الأربعاء ,03 حزيران / يونيو
أديداس تحتفي بمحمد صلاح في حملة جديدة تجسد رحلة الإصرار والنجاح
GMT 07:24 2026 الأربعاء ,20 أيار / مايو
10 نجمات عربيات يخطفن الأنظار في مهرجان "كان" 2026
GMT 05:00 2026 الثلاثاء ,02 حزيران / يونيو
في أسوأ مكالمة بينهما ترامب يتهم نتنياهو بالجنون بشأن لبنان ويبلغه ان الجميع يكرهك ولو كنت إبني لسجنته
GMT 07:17 2026 الجمعة ,05 حزيران / يونيو
مواعيد الصلاة في مصر اليوم الجمعة 05 يونيو/ حزيران 2026
GMT 15:45 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 07:36 2026 الخميس ,04 حزيران / يونيو
مواعيد الصلاة في مصر اليوم الخميس 04 يونيو/ حزيران 2026
GMT 02:38 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
حظك اليوم برج الميزان اليوم الإثنين 02 مارس / أذار 2026
GMT 15:50 2025 السبت ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
مدونات الموضة المحجبات يجمعن بين الجرأة والأناقة باستخدام طبعات الحيوانات
GMT 23:03 2025 الأحد ,07 أيلول / سبتمبر
الرئيس الأمريكي دونالد ترامب يحضر نهائي بطولة أمريكا المفتوحة للتنس
GMT 13:20 2025 الأربعاء ,03 كانون الأول / ديسمبر
الأهلي يرفع عرضه المالي لضم دياباتي وتدعيم هجومه في يناير
GMT 11:00 2024 الجمعة ,05 إبريل / نيسان
3 عروض تنتظر فينيسيوس جونيور قبل قدوم مبابي إلى ريال مدريد
GMT 06:20 2023 الإثنين ,19 حزيران / يونيو
بسمة وهبة تدافع عن حلا شيحة بعد إنتقاد عودتها للفن
GMT 11:53 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير
جميل عازار وداعا
GMT 14:19 2021 الإثنين ,29 آذار/ مارس
مصر تعلن أن مبادرة الأمير محمد بن سلمان تدل على الأهمية التي توليها السعودية للبيئة
GMT 10:47 2018 الجمعة ,12 كانون الثاني / يناير
فيلم دواين جونسون يُحقق إيرادات كبيرة في السوق الأجنبية
GMT 05:36 2021 الجمعة ,21 أيار / مايو
كامل الوزير يعلن 26 مليار جنيه تكلفة تطوير «الصحراوي الغربي»
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك