توقيت القاهرة المحلي 01:59:15 آخر تحديث
  مصر اليوم -

الوقوف لفترات طويلة يشكل نفس خطورة الجلوس لفترات طويلة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - الوقوف لفترات طويلة يشكل نفس خطورة الجلوس لفترات طويلة

خطورة الجلوس لفترات طويلة
القاهرة – مصر اليوم

في الوقت الذي ترتبط فيه الأضرار الصحية بالجلوس لفترات طويلة ، توصلت أحدث الأبحاث الطبية إلى أن الوقوف لفترات طويلة يشكل أيضا خطورة صحية بالغة على صحة الإنسان .

يأتي ذلك في الوقت الذي تشير فيه الإحصاءات إلى أن نصف الموظفين حول العالم يضطرون للوقوف لأكثر من 75% من ساعات العمل على أقدامهم .

وتشير الأبحاث إلى ارتباط الوقوف لفترات طويلة بقضايا صحية ضارة على المدى القصير ، بما في ذلك ، تشنجات الساق ، دوالي الساق ، آلام الظهر ، والتي يمكن أن تؤثر على الأداء الوظيفي وتسبب عدم الارتياح .

وتكشف الدراسة الجديدة ، التي نشرت في دورية العوامل البشرية ، عن أنه بمرور الوقت يتسبب الوقوف لفترات طويلة في التعب العضلي المستمر الذي يؤدى إلى عواقب صحية خطيرة واضطرابات العظام وآلام الظهر .

وقالت الدكتورة ماريا جابريلا جارسيا ، إن آثار العضلات والعظام المرتبطة بالعمل التي يمكن أن يسببها الوقوف لفترات طويلة يشكل عبئا ليس فقط على العاملين بل أيضا على الشركات والمجتمع .

كان الباحثون قد أجروا أبحاثهم على مجموعتين أضطر أفراد المجموعة الأولى للوقوف لنحو خمس ساعات ، بينما أخذ أفراد الثانية فترات للراحة تصل إلى 30 دقيقة .

وجد الباحثون دليلا على أن التعب الكبير على المدى الطويل بعد يوم العمل لمدة خمس ساعات، يضاعف من التعب العضلي المستمر ، ودوالي الساق ، آلام الظهر .

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الوقوف لفترات طويلة يشكل نفس خطورة الجلوس لفترات طويلة الوقوف لفترات طويلة يشكل نفس خطورة الجلوس لفترات طويلة



GMT 19:04 2019 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر

أنقرة تتوغل 35 كم في سورية وتسيطر علي طريق دولي

GMT 17:47 2019 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر

قنصلية فرنسا في الجزائر تقرر تعليق منح التأشيرات

GMT 17:30 2019 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر

ترامب يأمر بسحب ألف جندي من شمال سوريا

ارتدت فستانًا بفتحة جانبية وزوجًا من الأحذية المرتفعة

ريهانا تتألق بإطلالة تُبرز أنوثتها في حفل إطلاق كتابها الجديد

نيويورك -مصر اليوم

GMT 05:17 2019 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر

استمتعي بأنوثتك مع مجموعة "كارولينا هيريرا" الجديدة
  مصر اليوم - استمتعي بأنوثتك مع مجموعة كارولينا هيريرا الجديدة

GMT 06:48 2019 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر

دعوات عربية تنطلق من "نيويورك" لمقاطعة السياحة التركية
  مصر اليوم - دعوات عربية تنطلق من نيويورك لمقاطعة السياحة التركية

GMT 06:38 2019 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر

الألوان الصيفية تعطي غرفة معيشتك انتعاشة لا تُقارن
  مصر اليوم - الألوان الصيفية تعطي غرفة معيشتك انتعاشة لا تُقارن

GMT 20:00 2019 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر

ابن يقتل والده ويدفن جثته في قالب أسمنتي في الجيزة

GMT 01:38 2019 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر

رومانسية فاتن موسى ومصطفى فهمى في أحدث جلسة تصوير

GMT 20:17 2019 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر

القلعة الحمراء تتقدَّم ببلاغين جديدين ضد مرتضى منصور
 
Egypt-today

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon