استشهاد الإعلامية اللبنانية غادة الدايخ جراء غارة على لبنان تحذير أمريكى من هجمات سيبرانية تستهدف أجهزة الراوتر سوريا تعيد فتح أجوائها وتستأنف العمل فى مطار دمشق الدولى الصين تطلق مجموعة جديدة من الأقمار الاصطناعية للإنترنت ارتفاع حصيلة شهداء غزة إلى 72 ألفًا و315 شخصا وأكثر من 137 ألف مصاب إيران تحذر من وجود ألغام بحرية في مضيق هرمز موسكو تعلن إسقاط 69 طائرة مسيرة أوكرانية جيش الاحتلال الإسرائيلي يزعم مقتل ابن شقيق أمين عام حزب الله نعيم قاسم الاحتلال الإسرائيلى يشن غارات على مناطق عدة فى لبنان تسفر عن مجزرة بالزرارية الحكومة اللبنانية توجه شكوى عاجلة لمجلس الأمن وتأمر الجيش والقوى الأمنية بحصر السلاح في بيروت

أخبار عاجلة

الغذاء السليم يلعب دورًا مهمًا في حماية المخ من أمراض الخرف

الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر2015 ، 05:43 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - الغذاء السليم يلعب دورًا مهمًا في حماية المخ من أمراض الخرف

أطعمة تساعد على تعزيز الذاكرة

واشنطن - رولا عيسى

كشف الباحثون أن هناك مجموعة من الأدلة التي تثبت أن طريقة استهلاك الطعام تؤثر بشكل مباشر على العضو الأكثر تعقيدًا وحساسية في جسم الإنسان وهو المخ.

ويعتبر المخ هو مركز للجهاز العصبي الذي يضم مجموعة من الهياكل التي تتحكم في جميع وظائف الجسم تقريبًا، وهناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تغير من الحالة المزاجية وتساعد على التفكير بشكل أسرع، فضلًا عن أن إتباع نظام غذائي صحي في منتصف العمر يحد من خطر الإصابة بأمراض الزهايمر وأشكال أخرى من الخرف.

وأوضح الباحثون أنه كلما بدأ الشخص بتناول الطعام بشكل صحي في وقت مبكر من العمر كلما كان أفضل، وتظهر النتائج الجديدة أن هناك المزيد من المواد المغذية التي يمكن أن تخترق الحاجز الدموي الوقائي للدماغ، مما يزيد من تدفق الدم إلى المخ، والإسراع في توصيل الطاقة التي يحتاجها المخ، في سبيل تحقيق أفضل أداء.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الغذاء السليم يلعب دورًا مهمًا في حماية المخ من أمراض الخرف

أطعمة تساعد على تعزيز الذاكرة

واشنطن - رولا عيسى

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

منشأه نفطية في المملكة العربية السعودية

الرياض ـ مصر اليوم

النجمة اللبنانية ماجدة الرومي

بيروت ـ مصر اليوم

طاقم أرتيميس2

واشنطن - مصر اليوم

الأمير هاري وميغان ماركل

لندن - مصر اليوم

محمد صلاح

لندن - مصر اليوم

النوم

واشنطن - مصر اليوم

هيفاء وهبي ترتدي فستانا باللون الأخضر

بيروت ـ مصر اليوم