الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 02:42:29 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 02:42:29 آخر تحديث
تعرَّف على أعراض ارتفاع ضغط الدم وكيفية العلاج منه
ارتفاع ضغط الدم
لندن ـ مصر اليوم
يطلق على مرض ارتفاع ضغط الدم القاتل الصامت؛ وذلك لأنّ المرض لا يكون مصحوبًا عند العديد من الأشخاص بأي أعراض ملحوظة.ويعتقد العديد من الأشخاص أنّ الارتفاع في ضغط الدم يؤدي إلى اضطرابات عصبية، أو زيادة في التعرق، أو احمرار في الوجه، وهناك بعض الأعراض التي ترتبط بمرض ضغط الدم منها كما ذكرها موقع "Authority Nutrition "، والتي جاءت كالتالي:
- صعوبة في التبول.
- فقدان الشهية.
- انتفاخ في الجسم.
- صداع غير مبرر.
- آلام في الصدر.
- صعوبة في التنفس.
ولعلاج مرض ارتفاع ضغط الدم يجب العمل على:
- خفض الوزن.
- تقليل كمية الملح في الأطعمة المختلفة.
- التوقف عن التدخين.
- التقليل من المشروبات المنبهة.
- الإكثار من تناول الأطعمة الصحية مثل الخضروات والفواكه.
- الابتعاد عن الأطعمة ذات النسب العالية من الدهون.
- تناول الأدوية التي يحددها الطبيب المعالج.
- الأحد ,07 شباط / فبراير GMT 15:30 2021 إصابات كورونا في السعودية فوق الـ300 لليوم الـ5 ووزارة الصحة تحذر من زيادة وتيرة تفشي الوباء
- الأحد ,07 شباط / فبراير GMT 12:50 2021 روسيا تسجل أدنى حصيلة إصابات يومية بفيروس كورونا منذ أكتوبر الماضي
- الأحد ,07 شباط / فبراير GMT 09:02 2021 الهند تسجل 12 ألفا و59 حالة إصابة جديدة بفيروس كورونا خلال 24 ساعة
GMT 15:30 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
إصابات كورونا في السعودية فوق الـ300 لليوم الـ5 ووزارة الصحة تحذر من زيادة وتيرة تفشي الوباءGMT 14:59 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
أفغانستان تتسلم نصف مليون جرعة من لقاح أسترازينيكاGMT 12:50 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
روسيا تسجل أدنى حصيلة إصابات يومية بفيروس كورونا منذ أكتوبر الماضيGMT 09:03 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
إسرائيل تسجل 2624 إصابة جديدة بكورونا المستجد خلال 24 ساعةGMT 09:02 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
الهند تسجل 12 ألفا و59 حالة إصابة جديدة بفيروس كورونا خلال 24 ساعة"غولدمان ساكس" يتوقع أنخفاض أسعار الفائدة في مصر الشهر المقبل
القاهرة- مصر اليوم
توقع بنك غولدمان ساكس أن تتقلص إصدارات مصر من الديون خلال الربع الثاني من العام الجاري إلى 724 مليار جنيه أو ما يعني 240 مليار جنيه شهرياً تقريباً، مدفوعة بشكل أساسي من إصدارات التمويل المسبقة في الربع الأول وعائدات ر�...المزيدغادة عادل تؤكد شعورها بالنضج الفني وتتطلع لتقديم أعمال مفيدة للمجتمع
القاهرة - مصر اليوم
قالت الفنانة غادة عادل إن تكريمها بمهرجان «أسوان لأفلام المرأة» يمثل حافزاً مهماً يدفعها لمزيد من التركيز في اختياراتها خلال الفترة المقبلة، وقالت إن «الفنان يحتاج للشعور بالتقدير الذي يدفعه لمزيد من الإ�...المزيدواشنطن تُطالب "تيك توك" بقطع علاقاتها مع شركتها الأم "بايتدانس" والصين
واشنطن -مصر اليوم
اعتمد الكونغرس الأميركي أمس (الثلاثاء) قانوناً يطالب مجموعة «تيك توك» العملاقة بقطع علاقاتها مع شركتها الأم «بايتدانس»، وعلى نطاق أوسع مع الصين، إذا كانت لا تريد مواجهة خطر حظرها في الولايات المتحدة. وأ�...المزيد
GMT 15:42 2024 الثلاثاء ,30 إبريل / نيسان
اللون الذهبي يرسم أناقة النجمات في سهرات الربيع
GMT 15:38 2024 الثلاثاء ,30 إبريل / نيسان
انطلاق حفل الفائزين في مسابقة "مارغو بابيكيان للبيانو" 2024
GMT 00:04 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
إيمي سمير غانم تعود للسينما بعد غياب وتعيد ثنائيتها مع حسن الرداد
GMT 15:28 2024 الثلاثاء ,30 إبريل / نيسان
"كيا EV9" تفوز بجائزة "الأفضل على الإطلاق" من "ريد دوت" في فئة تصميم
GMT 19:21 2017 الأحد ,31 كانون الأول / ديسمبر
اتحاد الكرة يشكل لجنة ثلاثية لمتابعة شؤون اللاعبين
GMT 06:26 2022 الخميس ,05 أيار / مايو
توقعات مولود برج "العقرب "من الخميس 5 أيار إلى الخميس 12 أيار أحداث جيدة
GMT 23:03 2020 السبت ,19 أيلول / سبتمبر
روسيا تُرحِّب بقرار السلطات الليبية استئناف تصدير النفط قريبًا
GMT 21:42 2020 السبت ,29 شباط / فبراير
واتفورد يذلّ ضيفه ليفربول بثلاثية نظيفة في الدوري الإنجليزي
GMT 03:58 2020 السبت ,29 شباط / فبراير
علاء مبارك ينشر فيديو مؤثرًا بصوت والده قبل وفاته
GMT 21:58 2020 الأحد ,02 شباط / فبراير
حمدان بن محمد يفوز ببطولة كأس خادم الحرمين للقدرة والتحمل في العلا
GMT 11:47 2019 الثلاثاء ,17 كانون الأول / ديسمبر
وفاة والد الفنانة سهر الصايغ
GMT 20:10 2019 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
قرارات جمهورية للرئيس السيسي
GMT 11:07 2019 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
"نايل سبورت" تعلن عدم إذاعة مباريات الدوري الممتاز
GMT 22:11 2019 الإثنين ,09 أيلول / سبتمبر
طارق يحيى يؤكد أن مرتضى منصور شخصية طبية وودودة
GMT 11:20 2019 الأربعاء ,04 أيلول / سبتمبر
بيومي فؤاد يصور فيلمه الجديد "بكرة" في الزمالك
GMT 04:49 2019 الإثنين ,29 تموز / يوليو
فستان شبه عاري لديانا كرزون يُثير جدلًا واسعًا يمتد إلى قبة البرلمان الأردني
GMT 20:17 2019 الجمعة ,05 تموز / يوليو
الديوان الملكي السعودي يُعلن فاة والدة الأمير سعود بن نايف
GMT 12:22 2019 الأحد ,23 حزيران / يونيو
قمة لقادة "آسيان" في بانكوك لمناقشة إقرار اتفاق تجاري تقوده الصين
GMT 15:35 2019 الخميس ,20 حزيران / يونيو
"أبل" تدرس نقل أعمالها في الصين إلى دول آسيوية
GMT 10:34 2019 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
أسعار العملات العربية اليوم الأربعاء 19-6-2019
GMT 07:26 2019 الثلاثاء ,21 أيار / مايو
تسريحات شعر من وحي نادين نجيم في "خمسة ونصف"
GMT 02:07 2019 الإثنين ,15 إبريل / نيسان
اختتـام منافسات بطولة المنطقة الغربية و الجنوبية للسهام تحت 17 سنة
GMT 20:03 2019 الأحد ,14 إبريل / نيسان
ليفربول يحقق بقيادة صلاح فوزًا تاريخيًا على تشيلسي
GMT 14:30 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
50 هدفًا تفصل "ليونيل ميسي" عن عرش "بيليه"
GMT 19:02 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
صحيفة ألمانية تؤكد ابتعاد نيمار ومبابي عن ريال مدريد
GMT 18:07 2019 السبت ,02 آذار/ مارس
اتحاد الكرة يخصص مقرًا للجنة المنظمة لبطولة أمم أفريقيا
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك