الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 11:10:39 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 11:10:39 آخر تحديث
كيف تتغلب على الشعور بالقلق من فيروس كورونا و تجيب وزارة الصحة
فيروس كورونا
القاهرة-مصر اليوم
مع ارتفاع الإصابات بفيروس كورونا والتي سجلت أكثر من 1100 حالة بمصر حتى الآن وفى ظل الظروف الاستثنائية التي نعيشها بسب الحظر والعزل يرتفع القلق والخوف عند البعض ما يتطلب ضرورة تخفيفه منعا لعدم حدوث تأثيرات سلبية نفسية على الصحة العامة.نستعرض آليات وزارة الصحة والسكان لمواجهة الخوف والقلق جراء انتشار فيروس كورونا أو انتقال العدوي للبعض.
1- التواصل المستمر مع الأصدقاء ودائرة المعارف عبر الهاتف ووسائل التواصل الاجتماعي
2- التقارب الأسرى وممارسة أنشطة مشتركة مع كافة افراد الاسرة
3- الحصول على قسط كافي من النوم
4- اتباع نظام غذائي صحي متوازن
5- ممارسة تمارين التنفس والتأمل البسيطة لأنها تساعد على العدوي النفسي
6- ممارسة التمارين الرياضية
- الأحد ,07 شباط / فبراير GMT 15:30 2021 إصابات كورونا في السعودية فوق الـ300 لليوم الـ5 ووزارة الصحة تحذر من زيادة وتيرة تفشي الوباء
- الأحد ,07 شباط / فبراير GMT 12:50 2021 روسيا تسجل أدنى حصيلة إصابات يومية بفيروس كورونا منذ أكتوبر الماضي
- الأحد ,07 شباط / فبراير GMT 09:02 2021 الهند تسجل 12 ألفا و59 حالة إصابة جديدة بفيروس كورونا خلال 24 ساعة
GMT 15:30 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
إصابات كورونا في السعودية فوق الـ300 لليوم الـ5 ووزارة الصحة تحذر من زيادة وتيرة تفشي الوباءGMT 14:59 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
أفغانستان تتسلم نصف مليون جرعة من لقاح أسترازينيكاGMT 12:50 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
روسيا تسجل أدنى حصيلة إصابات يومية بفيروس كورونا منذ أكتوبر الماضيGMT 09:03 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
إسرائيل تسجل 2624 إصابة جديدة بكورونا المستجد خلال 24 ساعةGMT 09:02 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
الهند تسجل 12 ألفا و59 حالة إصابة جديدة بفيروس كورونا خلال 24 ساعةاستئناف عمليات تحميل النفط في ميناء الفحل بعد هجوم بمسيرة
مسقط - مصر اليوم
استعادت سلطنة عُمان، عمليات تحميل النفط من «ميناء الفحل»، أحد أهم منافذ تصدير النفط الخام في البلاد، بعد ساعات من تعرُّضه لهجوم يُعتقَد أنَّه بمسيّرة، صباح الجمعة. وأكدت شركة تنمية نفط عمان (PDO) أنَّ العمليات ...المزيدمنى زكي تقترب من بطولة عمل درامي قصير من 15 حلقة يعرض في رمضان 2027
القاهرة ـ مصر اليوم
تستعد الفنانة المصرية منى زكي خلال الفترة الحالية للدخول في تجربة درامية جديدة، ضمن خطتها الفنية المقبلة التي تتنوع بين الدراما التلفزيونية والسينما، على أن يتم الإعلان عن تفاصيل هذا المشروع بشكل رسمي خلال الأساب...المزيدغوغل تعزز بنيتها التحتية للذكاء الاصطناعي عبر تعاون مع سبيس إكس
واشنطن - مصر اليوم
سوف تحصل شركة «سبيس إكس» للنقل الفضائي المملوكة لإيلون ماسك على 920 مليون دولار شهرياً من «غوغل» في السنوات المقبلة لتأجير قوتها الحاسوبية لعملاق التكنولوجيا المنافس. وتحتاج «غوغل» إلى القدرة الحا...المزيد
GMT 16:02 2026 السبت ,06 حزيران / يونيو
منازل صيفية حول العالم تمزج بين روعة التصميم وسحر الطبيعة
GMT 18:52 2026 السبت ,06 حزيران / يونيو
هيغسيث يثير الجدل بتصريحات عن الهجرة والأمن الأوروبي
GMT 13:58 2026 السبت ,06 حزيران / يونيو
مكتبة المسجد النبوي تواصل رسالتها العلمية باستقبال الحجاج والزوار بعد موسم الحج
GMT 15:47 2026 السبت ,06 حزيران / يونيو
تنسيق السجادة وغطاء السرير يمنح غرفة النوم أناقة وانسجاماً
GMT 15:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 02:31 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
حظك اليوم برج الجوزاء اليوم الإثنين 02 مارس / أذار 2026
GMT 06:48 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
تركي آل الشيخ يمازح ابراهيم فايق ومهيب عبد الهادي
GMT 02:29 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
حظك اليوم برج الثور اليوم الإثنين 02 مارس / أذار 2026
GMT 01:35 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
سنغافورة نموذج عالمي لتحقيق جودة حياة وصحة مستدامة
GMT 12:44 2020 الجمعة ,25 كانون الأول / ديسمبر
صلاح يتخذ أولى الخطوات للرحيل عن ليفربول
GMT 05:43 2021 الثلاثاء ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
تركي آل الشيخ يعلن وفاة الأمير سعود بن عبد الرحمن بن عبد العزيز
GMT 21:08 2021 الخميس ,18 آذار/ مارس
الإسبانية سارا سوريبيس تعبر كايا إلى ربع نهائي بطولة مونتيري للتنس
GMT 21:23 2021 الخميس ,18 آذار/ مارس
رسميًا أوزبكستان تستضيف كأس آسيا للشباب 2022
GMT 02:57 2020 الأحد ,27 أيلول / سبتمبر
كندة علوش تعود بـ"ضي القمر" لمُحاربة الخيانة الزوجية والشك
GMT 14:18 2024 السبت ,13 كانون الثاني / يناير
من أي معدن سُكب هذا الدحدوح!
GMT 23:31 2021 الأحد ,19 أيلول / سبتمبر
نصائح الخبراء للعناية بالبشرة في المنزل
GMT 09:18 2020 السبت ,05 كانون الأول / ديسمبر
بيراميدز يخاطب نادي الزمالك لشراء نجمه
GMT 06:02 2020 السبت ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
"الليغا" تُحدّد مواعيد ثلاث جولات جديدة من الدوري الإسباني
GMT 03:26 2020 الأربعاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر
منتخب البرازيل المنتشي يتحدى طموح بيرو في تصفيات كأس العالم
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك