الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 20:21:31 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 20:21:31 آخر تحديث
خبير غذائي يكشف عن أسرار وفوائد "صدور الدجاج"
صدور الدجاج
القاهرة - مصر اليوم
أكد الشيف أشرف فاروق، المتخصص في الأغذية الصحية والعلاجية، أن الدجاج يعتبر قمة الهرم الغذائي بالنسبة للبروتين، حيث يعتبر أهم اللحوم البيضاء، بعد الأسماك، ويحتوي على نسبة عالية من البروتينات والفيتامينات والأملاح المعدنية، والأهم هو انخفاض نسبة الدهون والكوليسترول فيه، مما يجعله سهل الهضم، وصحي، لمن يرغبون في اتباع حمية غذائية.
وأضاف "فاروق"، خلال لقائه في برنامج " بيت الهنا"، مع الإعلامية جيهان عزازي، على فضائية "القاهرة"، أن لحم الدجاج يساعد على التوازن العضلي، وبناء الجسم، وكذلك ارتفاع نسبة الحديد، ويزيد من كرات الدم الحمراء، ولذلك يعالج فقر الدم، مشيرًا إلى أن صدور الدجاج تحتوي على أحماض أمينية ضرورية للجسم، وكذلك "إنزيم كيو 10"، الذي يدخل في تصنيع خلايا الجسم.
- الأحد ,05 أيار / مايو GMT 12:52 2024 شهداء وجرحى إثر قصف طائرات الاحتلال الإسرائيلي مناطق متفرقة في قطاع غزة
- الأحد ,05 أيار / مايو GMT 12:21 2024 إيران تخطط للبدء في بناء مفاعل محطة "كارون" للطاقة النووية في الخريف المُقبل
- الأحد ,05 أيار / مايو GMT 11:14 2024 كتائب عز الدين القسام تعلن مقتل 3 من عناصرها بمعركة مع الجيش الإسرائيلي في الضفة الغربية
- الأحد ,05 أيار / مايو GMT 06:16 2024 خرق أمنى أتاح الوصول إلى معلومات سرية عن 6 آلاف اجتماع للجيش الألمانى
- الأحد ,05 أيار / مايو GMT 05:48 2024 حمى الضنك بالبرازيل تتسبب في 4 ملايين إصابة وأكثر من 1900 حالة وفاة خلال العام الجاري
GMT 12:52 2024 الأحد ,05 أيار / مايو
شهداء وجرحى إثر قصف طائرات الاحتلال الإسرائيلي مناطق متفرقة في قطاع غزة
GMT 12:21 2024 الأحد ,05 أيار / مايو
إيران تخطط للبدء في بناء مفاعل محطة "كارون" للطاقة النووية في الخريف المُقبلGMT 12:01 2024 الأحد ,05 أيار / مايو
بيان من معهد الفلك بشأن موعد أول ذي القعدة وعيد الأضحى
GMT 11:14 2024 الأحد ,05 أيار / مايو
كتائب عز الدين القسام تعلن مقتل 3 من عناصرها بمعركة مع الجيش الإسرائيلي في الضفة الغربيةGMT 06:16 2024 الأحد ,05 أيار / مايو
خرق أمنى أتاح الوصول إلى معلومات سرية عن 6 آلاف اجتماع للجيش الألمانى
GMT 05:48 2024 الأحد ,05 أيار / مايو
حمى الضنك بالبرازيل تتسبب في 4 ملايين إصابة وأكثر من 1900 حالة وفاة خلال العام الجاريGMT 05:46 2024 الأحد ,05 أيار / مايو
غواتيمالا تعلن "حالة طوارئ" بسبب وباء حمى الضنكGMT 05:45 2024 الأحد ,05 أيار / مايو
تجدد قصف الاحتلال الإسرائيلي على عدة بلدات جنوب لبنان
"فيتش" تعدل النظرة المستقبلية لمصر من مستقرة إلى إيجابية
القاهرة ـ مصر اليوم
عدلت وكالة فيتش للتصنيف الائتماني، (الجمعة)، النظرة المستقبلية لتصنيف مصر إلى «إيجابية» من «مستقرة». كما أبقت الوكالة في تقرير لها تصنيف مصر دون تغيير عند«-B». وقالت فيتش إن مخاطر التمويل الخارجي عل...المزيدعائشة بن أحمد تؤكد أن "بدون سابق إنذار" أجهدها وتتطلع لتقديم أدوار جديدة
القاهرة- مصر اليوم
وصفت الممثلة عائشة بن أحمد تجربتها في مسلسل «بدون سابق إنذار» بـ«الصعبة للغاية»، مشيرة إلى «تصوير غالبية المشاهد داخل أحد المستشفيات، بجانب الإجهاد النفسي الذي تعرضت له مع استمرار التصوير حتى نهاية �...المزيدأول «جلد إلكتروني قابل للتمدد» يمنح الروبوتات حساسية اللمس كالبشر
واشنطن ـ مصر اليوم
يبرز «الجلد الإلكتروني»؛ وهو مادة مصممة لتقليد حساسية ومرونة جلد الإنسان، بوصفه اتجاهاً ناشئاً في مجال تطوير عالم الروبوتات، وخصوصاً تلك الشبيهة بالإنسان. ويَعِد هذا الابتكار بتعزيز دقة الروبوتات وفتح إمكا�...المزيدمنح هدى الخميس وسام نجمة إيطاليا من الدرجة الأولى تقديراً لإنجازاتها الثقافية
أبوظبي - مصراليوم
منح سيرجيو ماتاريلا، رئيس الجمهورية الإيطالية، هدى إبراهيم الخميس، مؤسس مجموعة أبوظبي للثقافة والفنون، وسام نجمة إيطاليا من الدرجة الأولى برتبة الضابط الأكبر. وقام لورينزو فنارا، السفير الإيطالي في دولة الإمارا�...المزيد
GMT 14:01 2024 الأحد ,05 أيار / مايو
ميريام فارس بإطلالات متفردة تميزت بالجرأة والذوق الرفيع
GMT 17:56 2024 السبت ,04 أيار / مايو
طلاب كلية ترينيتي في آيرلندا يقيمون مخيماً مؤيداً للفلسطينيين
GMT 11:51 2024 السبت ,04 أيار / مايو
بلينكن يؤكد أن أضرار اجتياح رفح ستتجاوز "حدود المقبول"
GMT 17:58 1970 الأحد ,05 أيار / مايو
ثلث وزراء نتنياهو تظاهروا ضد الحكومة لمنعها من الموافقة على صفقة الأسرى وسط تفاؤل أميركي
GMT 17:08 2024 الأحد ,05 أيار / مايو
منحوتات أثرية تصور الحرفيين القدماء في المتحف اليوناني الروماني
GMT 15:51 2024 الأحد ,05 أيار / مايو
نصائح لتلميع الباركيه المطفي دون الحاجة لمتخصص
GMT 08:40 2024 الخميس ,02 أيار / مايو
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الثور" في مايو /أيار 2024
GMT 09:09 2024 الخميس ,02 أيار / مايو
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "القوس" في مايو /أيار 2024
GMT 15:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 08:28 2022 الأحد ,26 حزيران / يونيو
أسعار العملات العربية والأجنبية مقابل الجنيه المصري اليوم الأحد 26 يونيو / حزيران 2022
GMT 12:10 2023 الجمعة ,22 أيلول / سبتمبر
مهرجان الإسكندرية المسرحي الدولي يعلن عن المكرمين في حفلة أفتتاحه
GMT 11:05 2024 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان
أبرز المتاحف والمعارض الفنية حول العالم في اليوم العالمي للفن
GMT 23:34 2022 الأحد ,04 أيلول / سبتمبر
المصري البورسعيدي يحصل على موافقة حسام حسن لضمه وسبب وحيد لتعطل الصفقة
GMT 09:41 2020 الخميس ,22 تشرين الأول / أكتوبر
مصادر بالبترول تعلن إنشاء خرائط ديناميكية لشبكة الغاز الطبيعي
GMT 11:46 2017 الجمعة ,16 حزيران / يونيو
فوائد زيت الزيتون للعناية بالبشرة
GMT 02:46 2018 الإثنين ,07 أيار / مايو
ارتفاع أسعار الدواجن في الأسواق المصرية الإثنين
GMT 21:18 2018 الخميس ,25 كانون الثاني / يناير
فيتامين ب 6 و الأوتيزم و المناعة و السعادة في إذاعة "البرنامج العام"
GMT 00:35 2018 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير
ثروت سويلم يكشف عن جلسة أبوريدة لحسم عودة الجماهير
GMT 21:54 2017 الخميس ,14 كانون الأول / ديسمبر
الشبكة القومية لرصد الانبعاثات الصناعية تضمّ صناعة جديدة
GMT 18:48 2017 الثلاثاء ,12 كانون الأول / ديسمبر
محمد صلاح يهدي أبناء قريته 150 تيشيرت لليفربول
GMT 17:53 2021 الخميس ,15 تموز / يوليو
انخفاض أسعار النفط لليوم الثاني على التوالي
GMT 06:55 2021 الأحد ,04 إبريل / نيسان
تقارير توضح بأن شركة Apple كانت على علم بعيوب شاشات لاب توب MacBook Pro عند بيعها
GMT 05:09 2020 الأربعاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر
صندوق النقد الدولي يعدل توقعاته الاقتصادية لمعظم دول الخليج بالخفض
GMT 14:41 2020 الخميس ,24 أيلول / سبتمبر
رسميًا تشيلسي يعلن تعاقده مع إدوارد ميندي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك