موجة حر شديدة تجتاح الولايات الجنوبية لأستراليا وتؤجج حرائق الغابات السعودية تشهد طقساً متقلباً مع تنبيه لسكان مكة والباحة وعسير الجيش السوري يفرض حظر تجول في أحياء الشيخ مقصود والأشرفية بحلب الأمم المتحدة تحذر من تصاعد العنف في السودان وتدعو لحماية المدنيين الغاز المسيل للدموع يصل إلى مستشفى في طهران بالخطأ والواقعة تثير انتقادات الرئيس اليمني يتخذ إجراءات حاسمة تشمل إعفاء وزيرين وتوحيد القيادة العسكرية والأمنية وملاحقة المخالفين هجوم إلكترونى يضرب «جاكوار لاند روفر» ويخفض الإنتاج بنحو 45 ألف سيارة استمرار انقطاع الكهرباء عن نحو 20 ألف منزل في برلين لليوم الخامس على التوالي حالات الإنفلونزا تبلغ أعلى مستوى في أميركا إلغاء مئات الرحلات بسبب الثلوج في غرب أوروبا

أخبار عاجلة

فوائد تدليك القدم لصحة الجسم

الأحد ,26 آذار/ مارس2017 ، 06:45 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - فوائد تدليك القدم لصحة الجسم

فوائد تدليك القدم لصحة الجسم

القاهرة - مصر اليوم

تعتبر القدم من أهم الأعضاء الموجودة في جسم الإنسان، لأنها هي مصدر الحياة والتحرك والحرية. قال الدكتور محسن النادى، استشارى الطب البديل، إن العديد من الدراسات أثبتت أنه يمكن للشخص أن يقوم بحماية جميع أعضاء جسده عن طريق منطقة القدم، وذلك عن طريق تدليكها باستمرار، كما أوضحت تلك الدراسات أن تدليك القدم باستخدام زيت الزيتون يوميا في المساء يساعد في التخلص من الكثير من المشاكل الصحية التي يتعرض لها الكثير من الأشخاص.

ومن أهم تلك الفوائد التي تنتج عن تدليك القدم للصحة والجسم هي:
1- يساعد تدليك القدم بشكل يومي وبالأخص قبل الذهاب إلى النوم مباشرة على الاسترخاء والشعور بالهدوء والتخلص من القلق والإرهاق، كما أنه يساعد بشكل كبير على تمديد العضلات لمن يعانون من الشد العضلي، وهذا يساعد على النوم بشكل هادئ وجيد طوال فترة الليل، فقط يتم تدليك القدم لمدة خمس دقائق قبل النوم مباشرة.

2- من بعض الفوائد التي أثبتتها الدراسات الطبية على هذا النحو، هو أن تدليك القدم بشكل يومي يساعد على تحسين الانتصاب عند الرجال، كما يساعد على تحسين وظيفة الحالة الجنسية عند الرجال والنساء.

3- يساعد تدليك القدم على تحسين جميع وظائف الأجهزة الموجودة بالجسم المختلفة، كما أنه يساعد على تدفق الدم.

4- أيضا تدليك القدم يساعد النساء بشكل كبير في التخلص من الآلام التي تكون أسفل البطن، وبالأخص الألم الذي يحدث قبل الدورة الشهرية بأيام.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فوائد تدليك القدم لصحة الجسم

فوائد تدليك القدم لصحة الجسم

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترامب

واشنطن ـ مصر اليوم

الفنانة ريهام عبد الغفور

القاهرة ـ مصر اليوم

هاتف Galaxy Z Fold 7

واشنطن ـ مصر اليوم

متحف اللوفر في باريس

باريس - مصر اليوم

كريستيانو رونالدو نجم نادي النصر السعودي

الرياض ـ مصر اليوم

الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان

القاهرة - مصر اليوم

نانسي عجرم بفستان لامع فضي

دبي ـ مصر اليوم