توقيت القاهرة المحلي 13:48:02 آخر تحديث
  مصر اليوم -

عشب شهير تناوله يحميك من السرطان وأمراض القلب والسكر

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - عشب شهير تناوله يحميك من السرطان وأمراض القلب والسكر

عشب شهير تناوله يحميك من السرطان وأمراض القلب والسكر
لندن ـ مصر اليوم

يعتبر واحدا من أكثر الاعشاب أهمية منذ قديم الأزل، وكثير منا لا يلتفت إليها كثيرًا، كوننا لا نسمع عنه الكثير، ولكن بعد معرفة الفوائد العديدة التي يمنحها لنا، حتمًا سنعيد تفكير فى الأمر إنها "بذور الشيا". نشر موقع "بولد سكاى" الهندي، فى تقرير له، أن بذور الشيا تساعد على منح الجسم الأحماض الدهنية أوميجا 3 التي تساعد على تجديد أنسجة الجسم، بالإضافة إلى قدرتها على تقوية جهاز المناعة، والمساهمة فى تسهيل عملية الهضم.

كما تعلم بذور الشيا على الحماية من سرطان القولون، كونها تحتوي على 37% من الألياف الغذائية، وتقلل من ارتفاع الكولسترول في الجسم، علاوة على قدرتها على الحماية من أمراض القلب كونها غنية بأحماض أوميجا 3. وتساعد بذور الشيا على منح الجسم عنصر الحديد، والأحماض الأمينية، بالإضافة إلى ذلك تعتبر خيار ممتاز لمرضي السكر، كونها تساعد على تنظيم مستوي الجلوكوز في الدم، وتمد الجسم بالبروتين.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

عشب شهير تناوله يحميك من السرطان وأمراض القلب والسكر عشب شهير تناوله يحميك من السرطان وأمراض القلب والسكر



بريق اللون الفضي يسطع على إطلالات النجمات في بداية عام 2026

دبي ـ مصر اليوم

GMT 02:56 2026 الثلاثاء ,06 كانون الثاني / يناير

وداعا للورق مصر تلغي كارت الجوازات نهائيا في المطارات
  مصر اليوم - وداعا للورق مصر تلغي كارت الجوازات نهائيا في المطارات

GMT 20:04 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير

بعد تهديدات ترامب الرئيس الكولومبي يتعهد بحمل السلاح مجددا
  مصر اليوم - بعد تهديدات ترامب الرئيس الكولومبي يتعهد بحمل السلاح مجددا

GMT 10:50 2026 الثلاثاء ,06 كانون الثاني / يناير

أحمد السقا يعلن اعتزاله السوشيال ميديا
  مصر اليوم - أحمد السقا يعلن اعتزاله السوشيال ميديا

GMT 15:36 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : ناجي العلي

GMT 07:47 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح لتحديد أفضل وقت لحجز رحلاتكم السياحية بسعر مناسب

GMT 22:26 2019 الثلاثاء ,31 كانون الأول / ديسمبر

التموين المصرية تسعد ملايين المواطنين بأول قرار في 2020

GMT 01:53 2019 الأربعاء ,11 أيلول / سبتمبر

جنيفر لوبيز تظهر بفستان من تصميم ياسمين يحيى

GMT 01:27 2018 الثلاثاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فلسطينية وصومالية في مجلس النواب.. وعظمة أميركا

GMT 11:40 2017 الجمعة ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

سيدة مصرية تخنق زوجة ابنها خوفًا من الفضيحة
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt