توقيت القاهرة المحلي 10:30:17 آخر تحديث
  مصر اليوم -

نصائح مهمة للحصول على بشرة صحية ومشرقة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - نصائح مهمة للحصول على بشرة صحية ومشرقة

نصائح مهمة للحصول على بشرة صحية ومشرقة
القاهرة - مصر اليوم

يعتبر الحصول على بشرة صافية ونضرة تحديًا صعبًا بالنسبة للنساء، ولكن هناك طرق سهلة وفعالة جدًا للحصول على بشرة خالية من العيوب ونقية. قدمت خبيرة التجميل، رشا شلباية 5 نصائح مهمة تمكنك من الحصول على بشرة صحية ومشرقة.

استخدمي زيت شجرة الشاي: 

فهذا الزيت يعتبر من أفضل الزيوت الطبيعية للعناية ببشرتك سيدتي لإحتوائه على مضادات للفطريات والبكتيريا مما يساعد على تهدئة البشرة ، لذلك يصفه الأطباء للتخلص من حب الشباب و غيرها من من مشكلات البشرة الشائعة 
عصير الليمون : 
الليمون غني بحمض الستريك الذي يساعد على مكافحة البكتريا المسببة لحب الشباب ، فقط استخدمي عصير الليمون على الأماكن المصابة للحصول على أفضل النتائج 
الألو فيرا : 
إن كنت تعانين من حروق الشمس على وجهك إستخدمي هلام الألو فيرا الطازج على بشرة الوجه و ستلاحظين إختفاء أثار الحروق 
شرب الماء للحفاظ على ترطيب الجسم : يعتبر الماء بمثابة العلاج السحري للعناية بصحة البشرة حيث يساعد على تخليص الجسم من السموم ، مما يساهم في ترطيب البشرة و صفائها ، يجب عليك جعل شرب الماء بكثرة عادة يومية للحفاظ على ترطيب الجسم و البشرة
تناول أكل صحي : 
أثبتت العديد من الدراسات أن الإمتناع عن تناول الأطعمة المصنعة يساعد على التخلص من حب الشباب ، لإحتوائها على سموم تتراكم داخل الجسم لتساعد على ظهور حب الشباب ،اعتمدي على نظام أكل صحي و ستلاحظين الفرق على بشرتك عزيزتي

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح مهمة للحصول على بشرة صحية ومشرقة نصائح مهمة للحصول على بشرة صحية ومشرقة



النجمات يودّعن الشتاء بإطلالات جريئة

باريس - مصر اليوم

GMT 16:35 2026 الإثنين ,30 آذار/ مارس

الديكور في عروض الأزياء تجربة بصرية لا تُنسى
  مصر اليوم - الديكور في عروض الأزياء تجربة بصرية لا تُنسى

GMT 08:49 2024 الجمعة ,19 كانون الثاني / يناير

سيطر اليوم على انفعالاتك وتعاون مع شريك حياتك بهدوء

GMT 12:17 2018 الأحد ,07 تشرين الأول / أكتوبر

غوارديولا يؤكّد أن محمد صلاح ينتظره مستقبل كبير

GMT 11:15 2025 السبت ,04 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الدلو السبت 04 أكتوبر / تشرين الأول 2025
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt