الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 07:06:25 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 07:06:25 آخر تحديث
ممارسة الرياضة أكثر فاعليّة من اتباع الحِمية وتقتل الشعور بالجوع
ممارسة الرياضة تقلل من الشعور بالجوع
لندن ـ ماريا طبراني
نصح العلماء من يتبعون حِمية قاسية لإنقاص الوزن بممارسة الرياضة، لأنها تُعد خير وسيلة لكبح الشهية، وذلك بدلًا من اتباع نظام غذائي محدد والاكتفاء بتناول الخضروات للبقاء على قيد الحياة.
- الخميس ,21 كانون الثاني / يناير GMT 07:31 2021 توصيات الأطباء الروس بما ينبغي تجنبه قبل وبعد التطعيم ضد "كوفيد - 19"
- الأحد ,15 أيلول / سبتمبر GMT 11:56 2019 ممارسة الرياضة في المنزل لها تأثير إيجابي على مرضى الشلل الرعاش
GMT 07:31 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير
توصيات الأطباء الروس بما ينبغي تجنبه قبل وبعد التطعيم ضد "كوفيد - 19"GMT 07:20 2020 الثلاثاء ,08 كانون الأول / ديسمبر
طبيب يكشف عن ساعات النوم المثالية للتمتع بصحة جيدةGMT 11:56 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر
ممارسة الرياضة في المنزل لها تأثير إيجابي على مرضى الشلل الرعاشGMT 08:23 2019 الثلاثاء ,22 كانون الثاني / يناير
تمارين تمنع ارتفاع السكر لمرضى النوع الثانيGMT 05:48 2017 السبت ,04 شباط / فبراير
ممارسة الرياضة ليست مرتبطة دائما بالوزنصندوق النقد الدولي يحذر من تباطؤ النمو والتضخم بسبب حرب إيران
واشنطن - مصر اليوم
حذّر صندوق النقد الدولي من تداعيات الحرب في إيران على الاقتصاد العالمي، مشيراً إلى أنها قد تؤدي إلى ارتفاع معدلات التضخم وتباطؤ النمو، في وقت يستعد فيه لإصدار توقعات جديدة خلال الأسبوع المقبل. وأكدت المديرة العام...المزيدحسين فهمي يخوض تجربة فنية مختلفة من خلال مشاركته في فيلم صيني يعزز مكانته على المستوى العالمي
القاهرة ـ مصر اليوم
يخوض الفنان حسين فهمي، تجربة سينمائية استثنائية في مشواره الفني، حيث يقوم ببطولة الفيلم الصيني The Story I Found In China (القصة التي وجدتها في الصين)، والذي تنتجه شبكة CGTN العالمية، واستغرق تصويره 17 يوماً تنقل خلالها فهمي بين ...المزيدهجوم أميركي-إسرائيلي يستهدف البنية التحتية للذكاء الاصطناعي في إيران
واشنطن ـ مصر اليوم
شنت الولايات المتحدة وإسرائيل هجوما استهدف مركز البيانات في جامعة شريف للتكنولوجيا بالعاصمة الإيرانية طهران، والذي يشكل البنية التحتية لمنصة الذكاء الاصطناعي في البلاد. وبحسب وكالة "فارس" الإيرانية شبه الر...المزيدتكريم إماراتي يسلّط الضوء على تجربة الأديب العربي أنور الخطيب
أبوظبي - مصر اليوم
في مبادرة ثقافية تعبّر عن التقدير العميق للعطاء الأدبي العربي، جاء تكريم الأديب والشاعر والروائي أنور الخطيب من خلال تناوله في إصدار جديد يوثق إسهامات نخبة من المبدعين العرب الذين كان لهم دور بارز في دعم الحراك ال...المزيد
GMT 19:52 2026 الإثنين ,06 إبريل / نيسان
قرية المشكاة التراثية 12 قصرًا طينيًا تروي حكايات 300 عام في نجران
GMT 00:47 2026 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان
مجتبى خامنئي يؤكد أن اغتيال رئيس استخبارات الحرس لن يؤثر ويتوعد إسرائيل بـ“انتقام كبير”
GMT 06:55 1970 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان
مسؤول أميركي يشكك بتمديد مهلة ترامب وسط تصاعد التوتر الإيراني
GMT 21:13 2026 الإثنين ,06 إبريل / نيسان
ترمب يهاجم تسريبات الإعلام ويكشف تفاصيل “مهمة إنقاذ تاريخية” داخل إيران وسط مخاوف على حرية الصحافة
GMT 07:06 2026 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان
قتلى وجرحى مدنيون في أربيل إثر هجوم بطائرات مسيّرة وانفجار اعتراض آخر
GMT 03:52 2026 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان
يوسف الشريف يكشف سبب غيابه عن الشاشة لمدة 5 سنوات
GMT 02:43 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
حظك اليوم برج القوس اليوم الإثنين 02 مارس / أذار 2026
GMT 02:41 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
حظك اليوم برج العقرب اليوم الإثنين 02 مارس / أذار 2026
GMT 02:35 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
حظك اليوم برج الأسد اليوم الإثنين 02 مارس / أذار 2026
GMT 02:29 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
حظك اليوم برج الثور اليوم الإثنين 02 مارس / أذار 2026
GMT 11:24 2026 السبت ,28 آذار/ مارس
صندوق النقد يحدد خارطة طريق الـ 3.3 مليار دولار لمصر
GMT 12:16 2026 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس
عالم الآثار المصري زاهي حواس يطلق تحالفًا دوليًا لاستعادة رأس الملكة نفرتيتي من ألمانيا
GMT 07:53 2026 السبت ,04 إبريل / نيسان
مواعيد الصلاة في مصر اليوم السبت 04 أبريل / نيسان 2026
GMT 10:05 2017 الإثنين ,18 أيلول / سبتمبر
الثروة الحقيقية تكمن في العقول
GMT 19:16 2024 الأربعاء ,31 تموز / يوليو
الاتحاد السكندرى بـ"10 لاعبين" يتعادل سلبيا مع إنبى في الدورى
GMT 14:03 2024 الأربعاء ,05 حزيران / يونيو
هبوط أرضي في القاهرة يتسبب بانهيار أجزاء من عقار سكني وانقلاب سيارة نقل
GMT 03:27 2022 الأحد ,16 كانون الثاني / يناير
توقعات مولود برج "الجوزاء" من السبت 15 كانون الثاني إلى السبت 22 كانون الثاني أحداث مؤثرة
GMT 03:22 2026 السبت ,14 آذار/ مارس
تفاصيل الحالة الصحية لشيخ الأزهر بعد انتهاء الجرعات العلاجية
GMT 17:54 2025 الإثنين ,21 تموز / يوليو
أخطاء شائعة يرتكبها أصحاب المنازل عند اختيار سجاد المنطقة وتأثيرها على ديكور الغرفة
GMT 02:55 2022 الأربعاء ,30 آذار/ مارس
توقعات مولود برج "الحمل " السبت 2-4-2022 عاطفيا ومهنيا
GMT 18:15 2025 السبت ,21 حزيران / يونيو
زيت زيتون يساعد على تقوية الشعر ونموه
GMT 03:43 2022 الأحد ,16 كانون الثاني / يناير
توقعات مولود برج "الدلو" من السبت 15 كانون الثاني إلى السبت 22 كانون الثاني أحداث مؤثرة
GMT 14:22 2021 السبت ,08 أيار / مايو
منى زكي تكشف سر نجاحها في "لعبة نيوتن" وتطالب بتغيير قانون "الطلاق"
GMT 07:47 2021 السبت ,10 إبريل / نيسان
تعرفي علي كيفية العناية بالشعر فى الصيام بزيت جوز الهند والطعام الصحي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك