توقيت القاهرة المحلي 12:34:23 آخر تحديث
  مصر اليوم -

حفنة من الفول السوداني تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - حفنة من الفول السوداني تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب

الفول السوداني
القاهرة – مصر اليوم

تناول حفنة من الفول السوداني كل يوم يقلل من فرص الوفاة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 40 في المائة، ومن الموت المبكر بسبب أي مرض بنسبة 21 في المائة.

ويبدو أن المكسرات لها فائدة بالنسبة للأسر ذات الدخل المنخفض الذين ربما لا يقدرون على شراء المكسرات الأكثر تكلفة في كثير من الأحيان والتي يتم وصفها في الدراسات الصحية.

ويقول باحثون من المركز الطبي لجامعة فاندربيلت أن الفول السوداني غني بالمواد المغذية والمواد الكيميائية النباتية المفيدة للقلب مثل أي نوع آخر من المكسرات.

اكتشف الباحثون الخصائص المعززة للصحة للفول السوداني عند فحص السجلات الصحية لـ 70000 من الأميركيين ذوي الدخل المنخفض، و130000 من الرجال والنساء الصينيين المقيمين في شنغهاي.

و ليس من المستغرب، أن الذين يتناولون الفول السوداني يوميًا يتمتعون بتأثير وقائي أكبر، وأن الذين يتناولون كمية أكبر يصبحون أقل عرضة للوفاة من أمراض القلب بنسبة 38 في المائة، و 21 في المائة يصبحون أقل عرضة للوفاة المبكرة بسبب أي مرض آخر.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

حفنة من الفول السوداني تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب حفنة من الفول السوداني تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب



حمل لون المشاهير بعدما ظهر به عدد من عارضات الأزياء

3 نجمات يرفعن شعار اللون الأسود هذا الأسبوع وكيندال جينر أبرزهن

واشنطن ـ مصر اليوم

GMT 09:18 2020 الخميس ,16 إبريل / نيسان

قفاطين محدودة الإصدار لشهر رمضان المبارك

GMT 09:20 2020 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير

الفنان إياد نصار يبدأ تحضيراته لمسلسل الجديد

GMT 18:32 2020 الخميس ,06 شباط / فبراير

نصائح وخلطات طبيعية للعناية بالشعر الكيرلي

GMT 09:12 2018 الأربعاء ,03 كانون الثاني / يناير

"التفاح" أهم الفواكه التي تساعد في انقاص الوزن

GMT 23:00 2020 السبت ,02 أيار / مايو

تسجيل 447 إصابة جديدة بكورونا في سنغافورة
 
Egypt-today

Maintained and developed by Egypt Today for Media production
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Egypt Today for Media production
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon