الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 07:22:52 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 07:22:52 آخر تحديث
نقص الحديد يسبب تساقط شعرك
القاهرة ـ وكالات
ظهرت دراسة حديثة توضح أنّ النساء اللاتي يعانين من نقص الحديد، يواجهن خطر تساقط الشعر، والسبب فى ذلك نمو خلايا بصيلات الشعر الذى يعتمد على الإمداد الجيد للجسم بالمعادن كالحديد.
ونقص الحديد له أسباب عدة، منها نزول الطمث بشدة أو الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي أو إتباع نظام غذائي نباتي أو الحمل، ونظراً إلى أنّ الجسم لا يقوم بتخزين عنصر الحديد، كما شدّدت المجلة على ضرورة إمداد الجسم بالحديد بصورة مستمرة من خلال الإكثار من المواد الغذائية الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء والكبد والبقوليات.
والجدير بالذكر أن فقدان المرأة من 40 إلى 100 شعرة يومياً، يُعد معدلاً طبيعياً تماماً؛ نظراً إلى نمو الشعر مجدداً.
- الجمعة ,04 إبريل / نيسان GMT 02:27 2025 زيت الزيتون علاج طبيعي لتجاعيد العين والحفاظ على شباب البشرة
GMT 10:14 2025 الجمعة ,06 حزيران / يونيو
نصائح يومية تساعدك في تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب
GMT 10:14 2025 الجمعة ,06 حزيران / يونيو
فوائد زيت جنين القمح للشعر
GMT 10:14 2025 الجمعة ,06 حزيران / يونيو
نصائح للعناية بالبشرة أثناء استخدام المكياج اليومي
GMT 10:14 2025 الجمعة ,06 حزيران / يونيو
وصفات إضافية للترطيب والعناية بالشفايف
GMT 02:27 2025 الجمعة ,04 إبريل / نيسان
زيت الزيتون علاج طبيعي لتجاعيد العين والحفاظ على شباب البشرة
GMT 02:26 2025 الجمعة ,04 إبريل / نيسان
جذر الهندباء علاج طبيعي محتمل لتساقط الشعر والالتهاباتGMT 02:24 2025 الجمعة ,04 إبريل / نيسان
خطر يهدد بشرتك بانسداد المسام وظهور الحبوب
GMT 02:24 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان
"خطوات بسيطة لإخفاء علامات السهر والإرهاق بالمكياج"
ارتفاع أسعار النفط مع تزايد المخاوف إزاء مستقبل إمدادات فنزويلا وإيران
واشنطن ـ مصر اليوم
ارتفعت أسعار النفط اليوم الجمعة لليوم الثاني على التوالي وتتجه لتسجيل ثالث مكاسبها الأسبوعية وسط حالة من القلق في شأن مستقبل الإمدادات من فنزويلا وتزايد المخاوف من إمكانية تأثر الإنتاج الإيراني بالاحتجاجات ال...المزيدفيروز تفقد ابنها الثالث وحكاية هلي الرحباني ملاك البيت تكشف وجها إنسانيا نادرا للأمومة
بيروت ـ مصر اليوم
رحيل هلي الرحباني الابن الأصغر لجارة القمر السيدة فيروز، يشكل صدمة جديدة في حياة الفنانة اللبنانية الكبيرة، بعد أشهر قليلة من رحيل ابنها الثاني زياد الرحباني، كما أن هلي الرحباني ارتبط بوالدته على مدار حياته كامل...المزيدتأجيل محتمل لإطلاق آيفون 18 العادي من أبل إلى 2027
واشنطن - مصر اليوم
تبدو "أبل" على وشك كسر أحد أكثر تقاليدها ثباتًا، بعدما أشارت تقارير متطابقة إلى احتمال تأجيل إطلاق نسخة آيفون 18 الأساسية حتى عام 2027، في خطوة قد تعيد رسم خريطة إطلاق هواتف آيفون خلال السنوات المقبلة. وعلى مدار س...المزيد
GMT 12:05 2026 الجمعة ,09 كانون الثاني / يناير
إطلالات البدلة النسائية تعكس أناقة الشتاء 2026
GMT 11:47 2026 الجمعة ,09 كانون الثاني / يناير
عطلات شتوية قصيرة تمنحك الاسترخاء والاستكشاف في أيام قليلة
GMT 06:41 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير
ترامب يلوّح بـ "الخيار الصعب" للاستحواذ على غرينلاند باللين أو بالشدة
GMT 06:49 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير
نجاة مراسل تلفزيون سوريا بعد أن صدمته دبابة خلال بث مباشر في حلب
GMT 06:26 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير
الجيش السوري يطلق عمليته العسكرية في حي "الشيخ مقصود" ويلاحق مسلحي "قسد"GMT 15:21 2025 الأحد ,07 كانون الأول / ديسمبر
إطلالات لافتة للنجمات من مهرجان البحر الأحمر السينمائي 2025
GMT 20:53 2018 الأربعاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر
أجاج يؤكد أن السيارات الكهربائية ستتفوق على فورمولا 1
GMT 13:21 2018 السبت ,06 تشرين الأول / أكتوبر
الأهلي يتعاقد مع "فلافيو" كوم حمادة 5 سنوات
GMT 08:27 2022 الأربعاء ,01 حزيران / يونيو
توقعات مولود برج "العذراء"من الأربعاء 01 حزيران إلى الأربعاء 08 حزيران أحداث جيدة
GMT 02:43 2018 الأربعاء ,12 أيلول / سبتمبر
"بي بي سي" تخطط لإلغاء ترخيص التلفاز المجاني عن فئة معينة
GMT 10:15 2025 السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
أبو مازن يقلد الأمين العام للجامعة العربية بالوشاح الأكبر من وسام فلسطين
GMT 04:04 2025 الأربعاء ,18 حزيران / يونيو
بولتر تتأهل لدور الـ16 في نوتنغهام وتواجه كارتال في مواجهة بريطانية خالصة
GMT 15:29 2023 السبت ,21 كانون الثاني / يناير
سارة السهيل متفائلة بعراق جديد وتتّبنى نهجاّ يعزّز ثقافة الطفل العربي
GMT 16:44 2023 السبت ,14 كانون الثاني / يناير
"تسلا" تُخفض أسعار سياراتها حتى 20 بالمئة في أميركا وأوروبا
GMT 14:42 2021 الإثنين ,12 تموز / يوليو
مصلحة الضرائب المصرية تعلن عن إحالة 10 شركات غير ملتزمة بالانضمام للفاتورة الإلكترونية إلى النيابة
GMT 09:18 2021 الإثنين ,03 أيار / مايو
تعرف على الاحتياطات اللازمة لعلاج مرضى الربو حال الإصابة بفيروس كورونا
GMT 05:59 2021 الجمعة ,12 آذار/ مارس
الطيب يؤكد أنه على الاتحاد الأوروبي دور في معالجة القضايا العالمية
GMT 08:01 2020 الأربعاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج الحمل الخميس 29 تشرين الثاني / أكتوبر 2020
GMT 20:01 2020 الخميس ,18 حزيران / يونيو
والدة الابن العاق في دمياط تؤكّد أنه ضربها وكسر ضلوعها
GMT 14:47 2019 الجمعة ,12 تموز / يوليو
هيدي كرم تطرح خط أدوات تجميل تحمل اسمها
GMT 12:19 2019 الجمعة ,01 شباط / فبراير
الصين تُعلن اكتشّاف مقبرة تعود إلى عام 202 قبل الميلاد
GMT 22:02 2018 الأحد ,16 كانون الأول / ديسمبر
بهارات هندية لعلاج البروستات
GMT 22:42 2018 السبت ,08 كانون الأول / ديسمبر
الدجاج المُتبَّل بالعسل وخل البلسميك
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك