الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 06:53:42 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 06:53:42 آخر تحديث
الفوائد الهامة للتفاح الأخضر
التفاح الأخضر
القاهرة - مصر اليوم
يعد التفاح الأخضر أحد أنواع الفواكه التي تتمتع بفائدة صحيّة عظيمة، كما أنه غني بالقيمة الغذائية وفقير بـ السعرات الحرارية الأمر الأهم بالنسبة لمن يتبع برنامج للحمية الغذائية ، كما يحتوي على الكثير من الفيتامينات المهمة كفيتامين ب بأنواعه، وفيتامين ج، والكثير من المعادن كالبوتاسيوم والمنجنيز والحديد والنحاس وغيرها، إضافة إلى غناه بالألياف والماء.
وما يميز التفاح الأخضر احتواؤه على كميّة أقل من السكر مقارنة مع ألوان التفاح الأخرى، وبشكل عام فإنّ الفواكه الخضراء تساعد على خفض خطر بعض أنواع السرطانات والحد من مخاطر أمراض القلب والحفاظ على صحة البصر، والحماية من العيوب الخلقيّة التي قد تتعرّض لها الأجنة.
كما يحافظ على قوة الدم وعدد الكريات الدموية الحمراء وعلى قوة العظام والمفاصل.
GMT 08:30 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
الروائح الطيبة يمكن أن تساهم بعلاج الخرف والاكتئاب
GMT 09:33 2024 الثلاثاء ,07 أيار / مايو
ثمرة أفوكادو يومياً تقلل الكوليسترول الضار بالجسم
GMT 09:32 2024 الثلاثاء ,07 أيار / مايو
القرفة تحمي من سرطان البروستاتا
GMT 00:01 2024 الخميس ,02 أيار / مايو
10 فوائد للجسم عند تناول البرقوق
GMT 00:10 2024 الخميس ,02 أيار / مايو
القرفة كنز طبيعي لعلاج العديد من الأمراضالدولار يواصل الانخفاض بفعل بيانات تشير لتباطؤ سوق العمل
واشنطن ـ مصر اليوم
تكبد الدولار خسائر، في التعاملات الآسيوية المبكرة الجمعة، بعدما تراجع الليلة الماضية أمام اليورو والجنيه الإسترليني، بفعل بيانات أظهرت مزيدا من العلامات على تباطؤ سوق العمل الأميركية وبالتالي زيادة احتمال خفض أ�...المزيديسرا تكشف عن كواليس أحدث أفلامها السينمائية وموقفها من التمثيل مع محمد رمضان
القاهرة - سعيد الفرماوي
كشفت الفنانة القديرة يسرا عن كواليس أحدث أفلامها السينمائية "شقو" والذي تصدر إيرادات موسم عيد الفطر الماضي وتحدثت يسرا في تصريحات تلفزيونية عن كواليس تصوير بوستر الفيلم، مؤكدة أن التصوير تم مع ثعبان �...المزيدعاصفة شمسية تلوّن السماء بأضواء قطبية
واشنطن - مصر اليوم
ضربت الأرض مساء الجمعة، عاصفة شمسية شديدة هي الأولى من نوعها منذ العام 2003، وأنارت بأضوائها القطبية سماء العديد من دول العالم، لكنها أثارت كذلك خشية من تأثيرها المحتمل على الشبكات الالكترونية وأنظمة الاتصالات. وأع...المزيدباسم خندقجي من خلف القضبان في سجون الإحتلال يبدع برواية تحظى بجائزة البوكر
روما - دلال قنديل
هي الكتابة للآخر أو الكتابة النابعة من الذات والمرتدة اليها هذا ماراودني مراراً مغمورة بفرح حرية أسير فلسطيني، هو الكاتب باسم خندقجي، الذي حرّرته كلماته وحملته للعالمية وهو لا يزال يقبع في تلك الزاوية المعت...المزيد
GMT 10:40 2024 السبت ,11 أيار / مايو
أفكار من وحي النجمات لتنسيق إطلالتك في السهرات الصيفية
GMT 10:58 2024 السبت ,11 أيار / مايو
مدينة خانيا اليونانية أكثر الأماكن المرغوبة لقضاء أجازة لا تُنسى
GMT 10:47 2024 السبت ,11 أيار / مايو
طرق تنظيف أنواع الكنب ووسائده المختلفة
GMT 23:33 2024 السبت ,11 أيار / مايو
واشنطن تعرض تقديم المعلومات حول قادة حماس والأنفاق مقابل تراجع تل أبيب عن هجومها
GMT 17:41 2024 السبت ,11 أيار / مايو
مصر والأردن والإمارات تسقط أطناناً من المساعدات فوق غزة
GMT 00:28 2024 الأحد ,12 أيار / مايو
نصائح غذائية لتقوية جهاز المناعة
GMT 05:45 2024 الأحد ,12 أيار / مايو
محمد عادل إمام يعلق على عودة والده لشاشات السينما
GMT 13:38 2024 السبت ,11 أيار / مايو
نيكي هيلي خارج القائمة السوداء ومرشحة لمنصب نائبة ترامب
GMT 00:22 2024 الأحد ,12 أيار / مايو
عاصفة شمسية تلوّن السماء بأضواء قطبية
GMT 11:39 2023 الأحد ,05 شباط / فبراير
وما أدراك ما أشباه الرجال!
GMT 18:18 2021 الثلاثاء ,17 آب / أغسطس
"مصطفي مدبولي" يبحث مع رئيس البورصة تطورات أداء سوق الأوراق المالية
GMT 01:59 2021 الإثنين ,16 آب / أغسطس
الجمهور يطارد ياسمين صبري بعد صورها الأخيرة
GMT 23:12 2021 الثلاثاء ,03 آب / أغسطس
رامى صبري يعود لنشاطة الفنى بحفل غنائي 8 أغسطس
GMT 19:38 2021 الإثنين ,02 آب / أغسطس
السيسي يتابع الموقف التنفيذي الخاص بإنشاء سد جوليوس نيريري لتوليد الكهرباء في تنزانيا
GMT 15:31 2021 الخميس ,29 تموز / يوليو
رئيس مجلس النواب اللبناني يؤكد أن البرلمان على أتم الاستعداد لرفع الحصانات
GMT 07:18 2021 الثلاثاء ,27 تموز / يوليو
نقل النواب المصري تبحث طلبات الإحاطة المقدمة لرئيس المجلس
GMT 16:39 2021 الأربعاء ,07 تموز / يوليو
السيسي يصدر قانون خطة التنمية الاقتصادية والاجتماعية للعام المالي الجديد
GMT 16:40 2021 الثلاثاء ,29 حزيران / يونيو
على غرار مبابي.. نجوم فطروا قلوب الجماهير بسبب "أخطاء فادحة"
GMT 02:24 2021 الثلاثاء ,22 حزيران / يونيو
تفاصيل لقاء وزير الري المصري مع وزيرة خارجية جنوب السودان
GMT 02:13 2021 الثلاثاء ,22 حزيران / يونيو
اليوم حفل تدشين فعاليات مركز كميت للتحكيم الدولي بحضور وزراء وممثلي ٦ دول عربية
GMT 16:37 2021 الأحد ,16 أيار / مايو
إصابة 6 جنود للاحتلال بعملية دهس قرب حي الشيخ جراح في القدس المحتلة واستشهاد المنفذ
GMT 00:56 2021 الإثنين ,26 إبريل / نيسان
وزير الكهرباء المصري يشهد توقيع عقد إنشاء مركز التحكم الإقليمي للجهد العالي
GMT 17:34 2021 الإثنين ,19 إبريل / نيسان
مركز الجنيه المصري يرتفع أمام الدولار في أسبوع
GMT 00:26 2021 الإثنين ,15 آذار/ مارس
النصيري يقود إشبيلية للفوز أمام ريال بيتيس في الدوري الإسباني
GMT 13:13 2021 الخميس ,11 آذار/ مارس
كاريمبو يؤكد أن مصطفى محمد عملاق ينتظره مستقبل أوروبى
GMT 05:04 2021 الإثنين ,08 شباط / فبراير
أفكار تنسيق الملابس المنقطة بطرق مميزة لإطلالات تجمع بين الأنوثة والعصرية
GMT 07:08 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
"بطة" تنجو من الموت رغم إصابتها بسهم فى رأسها فى بحيرة لويل الأميركية
GMT 06:47 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
لاعبو فريق إنبي يعدون حلمي طولان بالفوز على سموحة
GMT 06:05 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
بايرن ميونيخ فى رسالة جديدة للأهلي قبل مباراة الاثنين
GMT 04:27 2021 الجمعة ,05 شباط / فبراير
علماء يتوصلون إلى دليل محتمل لفهم مرض غامض يقتل الشمبانزي
GMT 04:07 2021 الأربعاء ,03 شباط / فبراير
يوفنتوس يقلب الطاولة على انتر ميلان بثنائية رونالدو في شوط مثير
GMT 20:39 2021 الثلاثاء ,02 شباط / فبراير
روجيه فيدرر يعتزم العودة لملاعب التنس عبر بطولة قطر المفتوحة
GMT 09:07 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
مجموعة تاتو لا يناسب الا شخصية برج الميزان
GMT 22:35 2021 الأحد ,31 كانون الثاني / يناير
السويد تبحث عن لقب غائب منذ 22 عامًا في مواجهة الدنمارك في مونديال اليد
GMT 00:18 2021 السبت ,30 كانون الثاني / يناير
اتحاد الكرة يؤكد 24 مليون جنيه تكلفة مسحات كورونا للاعبين حتى الآن
GMT 09:02 2021 الخميس ,28 كانون الثاني / يناير
تعرف على فوائد فول الصويا الصحية لمرضى السكر من النوع 2
GMT 15:09 2021 الأربعاء ,20 كانون الثاني / يناير
قمة نارية بين يوفنتوس ضد نابولي على لقب كأس السوبر الإيطالي الليلة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك