الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 20:45:54 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 20:45:54 آخر تحديث
" الإرادة " سلاح فعال لفقدان الوزن
واشنطن ـ وكالات
توصل فريق من الباحثين الأميركيين إلى أن " الإرادة " تعد سلاحا فعالا وأكيدا للتخلص من مرض البدانة والكيلو غرامات الزائدة. وأكد الباحثون بقيادة تريشيا ليهى أستاذالنظم الغذائية والغدد الصماء أن الأفراد الذين يتمتعون بإرادة قوية ومعدلات أعلى من ضبط النفس نجحوا فى تقليل الوزن بصورة كبيرة وتمتعوا بنشاط بدني أكثر ما ساهم فى استهلاكهم لسعرات حرارية أقل من الدهون بالاضافة إلى كونهم الافضل حضورا فى اجتماعات مجموعات مساندة خسارة الوزن. وعكف الباحثون على دراسة ردودأفعال مجموعة من راغبى فقدان الوزن الزائد بالاضافة إلى مستوى ضبط النفس بينهم أثناء عمليات الفقد حيث لوحظ أن هذه المجموعات تنجح في تحقيق نتائج أفضل بالمقارنة بالمجموعات التى تمتلك إرادة حقيقية فى هذاالصدد.
- الأربعاء ,17 إبريل / نيسان GMT 06:35 2024 مصر وتونس تناقشان فرص التعاون في مجال تصنيع الأدوية والأمصال
- الأربعاء ,17 إبريل / نيسان GMT 00:00 2024 الشاي الأخضر يساعد في التحكم في مستويات الكوليسترول في الدم
GMT 23:02 2024 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان
الطعام غير الصحي يؤثر أيضا على الصحة العقلية
GMT 22:59 2024 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان
الوزن الزائد من خطر الإصابة بأمراض السكري
GMT 06:35 2024 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان
مصر وتونس تناقشان فرص التعاون في مجال تصنيع الأدوية والأمصال
GMT 00:00 2024 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان
هيئة الدواء المصرية تكشف نصائح هامة لإنقاص الوزنGMT 00:00 2024 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان
الأطعمة التي تعمل على تعزيز المناعة
GMT 00:00 2024 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان
الشاي الأخضر يساعد في التحكم في مستويات الكوليسترول في الدم
GMT 00:00 2024 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان
10 نصائح “سهلة للغاية” لحرق الدهونGMT 00:00 2024 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان
طرق لتعزيز عملية التمثيل الغذائي بشكل طبيعي
صندوق النقد الدولي يُعلن أن ديون أميركا والصين خطراً على الاقتصاد العالمي
واشنطن ـ مصر اليوم
قال مسؤولون في صندوق النقد الدولي في تقرير، إن المنافسين الاقتصاديين الكبيرين في العالم، الصين والولايات المتحدة، سيقودان معظم الزيادة في الدين العام العالمي على مدى السنوات الخمس المقبلة، حيث يخلق الإنفاق الأمي...المزيد
"سناب شات" تُطلق علامات مائية لتمييز الصور التي ينشئها الذكاء الاصطناعي
واشنطن ـ مصر اليوم
أعلنت شركة «Snap Inc» الشركة الأم لمنصة الوسائط الاجتماعية الشهيرة «سناب شات» عن أحدث إجراءاتها لتعزيز الشفافية وثقة المستخدم عبر تقديم ميزة العلامة المائية للصور التي يتم إنشاؤها باستخدام أدوات الذكاء ال...المزيد"السكين" كتاب جديد لسلمان رشدي يروي فيه عن الهجوم الذي كاد أن يقتله
نيويورك - مصر اليوم
يصدر بعد غد الثلاثاء بالولايات المتحدة كتاب للروائي البريطاني الأميركي سلمان رشدي يتناول عملية الطعن التي تعرّض لها عام 2022. ويقدم رشدي في الكتاب المقرر طرحه بعد يومين، روايته للهجوم الذي كاد أن يقتله عام 2022، في أحد...المزيد
GMT 08:58 2024 الخميس ,18 إبريل / نيسان
وجهات سياحية ساحلية تضمن للمسافرين قضاء إجازة لا تُنتسى
GMT 17:33 2024 الجمعة ,19 إبريل / نيسان
بلينكن يطالب بوقف التصعيد بين تل أبيب وطهران وينفي مشاركة بلاده في أي هجوم
GMT 13:20 1970 الجمعة ,19 إبريل / نيسان
فشل مجلس الأمن الدولي في اعتماد مشروع قرار بقبول العضوية الكاملة لدولة فلسطين في الأمم المتحدة
GMT 08:49 2024 الخميس ,18 إبريل / نيسان
نصائح لاختيار العطر المثالي لمنزلكِ
GMT 10:13 2024 الجمعة ,19 إبريل / نيسان
الحرس الثوري ينفي استهداف مفاعل ديمونة في الهجوم الإيراني على إسرائيل
GMT 02:04 2024 الجمعة ,19 إبريل / نيسان
تكريم إلهام شاهين في حفل افتتاح مهرجان هوليود للفيلم العربي
GMT 08:00 2024 الجمعة ,19 كانون الثاني / يناير
القمر في منزلك الثامن يدفعك لتحقق مكاسب وفوائد
GMT 08:58 2024 الثلاثاء ,23 كانون الثاني / يناير
الوضع الفلكي يساعدك اليوم على إيجاد الكلمات المناسبة لإعادة الهدوء
GMT 13:09 2018 الخميس ,30 آب / أغسطس
إنتهاء 86% من قوائم انتظار المرضى في مستشفى بني سويف الجامعي
GMT 03:25 2018 الأربعاء ,03 كانون الثاني / يناير
محافظ الإسكندرية يطلق مسابقة أنظف حي تحت شعار " بيئتنا امتداد لثقافتنا"
GMT 11:11 2017 الخميس ,14 كانون الأول / ديسمبر
قمة "كوكب واحد" تكرس ماكرون رئيسًا لـ"معركة المناخ"
GMT 18:46 2017 الأربعاء ,21 حزيران / يونيو
دار Blancheur تعلن عن عرض مميز لأزياء المحجبات في لندن
GMT 16:34 2021 الجمعة ,21 أيار / مايو
الإيقاف 8 مباريات وغرامة 100 ألف جنيه تنتظر محمد أحمد لاعب الاتحاد السكندري
GMT 07:35 2020 الجمعة ,21 آب / أغسطس
تطبيق خاص لمراقبة الحالة الصحية لمتلقي اللقاح الروسي ضد "كورونا"
GMT 13:06 2018 الأحد ,09 أيلول / سبتمبر
"حزام الخصر" أحدث موضة في مختلف المناسبات في صيف 2018
GMT 16:21 2021 الجمعة ,11 حزيران / يونيو
ليفربول يودع جورجينيو فينالدوم برسالة مؤثرة
GMT 07:46 2020 الجمعة ,11 كانون الأول / ديسمبر
السعودية تقرّ لقاح "فايزر- بيونتيك" لفيروس كورونا وتستعد لاستيراده واستخدامه
GMT 02:32 2020 الأحد ,24 أيار / مايو
روجينا تصرّح أنها بكت لمخرج "البرنس" عبر الهاتف لتأجيل مشهد
GMT 15:45 2019 الأحد ,28 إبريل / نيسان
الفنانة إيمان العميري تكشف إصابتها بمرض نفسي نادر
GMT 18:49 2018 الأحد ,29 تموز / يوليو
ارتفاع عدد ضحايا حادث أتوبيس بورسعيد إلى 11 شخصًأ
GMT 10:19 2018 الأحد ,21 كانون الثاني / يناير
3 قلوب ينبض بها عطر "أورا" الجديد من "موغلر"
GMT 09:59 2018 الخميس ,18 كانون الثاني / يناير
مجدي بدران ينصح مرضى حساسية الأنف بعدم الخروج من المنزل
GMT 09:14 2018 الجمعة ,12 كانون الثاني / يناير
"الأرصاد" المصرية تتوقّع طقسًا معتدلًا على السواحل الشمالية
GMT 03:10 2017 الثلاثاء ,12 كانون الأول / ديسمبر
صناعة الجلود في المغرب أصالة تبقى مع مرور السنوات
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك