الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 21:51:41 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 21:51:41 آخر تحديث
دراسة علميَّة تُؤكّد أنَّ الاسترخاء علاج فعّال لمرضى السّكر
مرضى السّكر
واشنطن ـ ياسمين محمد
أكَّد فريق علمي أميركي، أن استرخاء مريض السكر وابتعاده عن القلق والتوتر عن طريق ممارسة التمارين الرياضية، يساهم بشكل كبير في فاعلية العقاقير المعالجة للمرض.
وأوضحت الأبحاث العلمية التي تناولت هذا الجانب أن نحو ثلث مرضي السكر الذين يمارسون تمارين الاسترخاء ينخفض لديهم مستوى السكر فى الدم بنسبة 1 % .
وأشارت الابحاث إلى أن اتباع نظم الاسترخاء يلعب دورًا مهمًا فى خفض مستوى "الغلوكوز" في الدم، فيما أجريت الأبحاث على نحو 108 من المصابين بالسكر، خضعوا لتمارين استرخاء وتنفس على مدار عام كامل لمدة نصف ساعة يوميًا.
ونجح 32% من المشاركين في خفض مستوى "الغلوكوز" لديهم.
- الخميس ,19 أيار / مايو GMT 15:38 2022 تناول البصل يوميا يُساعد في الوقاية من حروق الشمس في فصل الصيف
- الخميس ,19 أيار / مايو GMT 14:20 2022 وزارة الصحة المصرية تؤكد أن المضادات الحيوية تفقد فاعليتها بسبب الإفراط في تناولها
- الخميس ,19 أيار / مايو GMT 12:19 2022 وزارة الصحة المصرية تُطلق قافلة طبية اليوم وغدا ضمن مبادرة "حياة كريمة"
- الأربعاء ,18 أيار / مايو GMT 20:38 2022 6 أطعمة تُساعد علي التقليل من أعراض القلق ومنها الشكولاتة الداكنة
GMT 15:38 2022 الخميس ,19 أيار / مايو
تناول البصل يوميا يُساعد في الوقاية من حروق الشمس في فصل الصيف
GMT 14:20 2022 الخميس ,19 أيار / مايو
وزارة الصحة المصرية تؤكد أن المضادات الحيوية تفقد فاعليتها بسبب الإفراط في تناولها
GMT 12:19 2022 الخميس ,19 أيار / مايو
وزارة الصحة المصرية تُطلق قافلة طبية اليوم وغدا ضمن مبادرة "حياة كريمة"
GMT 07:12 2022 الخميس ,19 أيار / مايو
تسجيل أول إصابة بجدري القرود في الولايات المتحدة
GMT 04:58 2022 الخميس ,19 أيار / مايو
وزارة الصحة المصرية تكشف نسب استهلاك المصريين للتبغ
GMT 20:38 2022 الأربعاء ,18 أيار / مايو
6 أطعمة تُساعد علي التقليل من أعراض القلق ومنها الشكولاتة الداكنة
GMT 18:36 2022 الأربعاء ,18 أيار / مايو
6 علاجات منزلية تساعد توقف نزيف اللثة
GMT 18:28 2022 الأربعاء ,18 أيار / مايو
مخاطر الإصابة بالوذمة اللمفية بعد سرطان الثدي
"فيتش" تؤكد أن رفع أسعار الفائدة في مصر قد يصل إلى 3%
القاهرة - مصر اليوم
توقعت وكالة فيتش للتصنيفات الائتمانية أن يرفع البنك المركزي أسعار الفائدة من 200 إلى 300 نقطة أساس خلال اجتماع لجنة السياسات النقدية بالبنك المركزي المصري لبحث أسعار الفائدة على الإيداع والإقراض. وكان البنك المركزي ...المزيدوفاة الفنان سمير صبري عن عمر ناهز 85 عامًا بعد أزمة مرضية
القاهرة - مصر اليوم
سمير صبري النجم المصري توفي صباح اليوم الجمعة عن عمر ناهز 85 عاما بعد أزمة مرضية ألمت به في الأشهر الماضية، وتسبب الخبر في حالة حزن كبير لمتابعيه فور الإعلان عنه.وكانت الإعلامية بوسي شلبي قد أعلنت الخبر الحزين عبر حس...المزيدناسا تسيير أول رحلة غير مأهولة إلى القمر فى أغسطس المقبل
واشنطن ـ مصر اليوم
أعلنت ناسا، أن مركبة Orion ستقوم بأول رحلة غير مأهولة إلى مدار القمر فى شهر أغسطس المقبل وأكد بيل نيلسون خلال جلسة استماع في لجنة التخصيصات بمجلس النواب الأمريكى، على أنه ضمن برنامج Artemis القمرى، من المقرر أن تقوم م...المزيدبدور القاسمي تؤكد أن الناشرون ملتزمون بالوقوف إلى جانب موزعي الكتب
الشارقة- مصر اليوم
وجهت الشيخة بدور القاسمي، رئيسة الاتحاد الدولي للناشرين، رسالةً إلى موزعي الكتب وأصحاب المكتبات في العالم أجمع، قالت فيها: "أنتم لستم لوحدكم فيما تقدمونه من جهود كبيرة لتعزيز ثقافة القراءة، وبناء وعي المجتمعات ...المزيد
GMT 09:03 2022 الأربعاء ,18 أيار / مايو
أخطاء يجب تجنبها في تنسيق ملابس العمل
GMT 12:01 2022 الأربعاء ,18 أيار / مايو
أجمل الوجهات السياحية المثالية حسب كل برج
GMT 13:20 2022 الجمعة ,20 أيار / مايو
أفضل ست ألوان صيفية لتجديد منزلك في فصل الصيف
GMT 12:33 2022 الجمعة ,20 أيار / مايو
زيلينسكي يتهم روسيا بتدمير منطقة دونباس بالكامل وتحوليها إلى جحيم
GMT 09:50 2022 الجمعة ,20 أيار / مايو
طالبان تُلزم مذيعات التلفزيون الأفغانيات بتغطية وجوههن
GMT 11:15 2022 الثلاثاء ,17 أيار / مايو
إطلالات صيفية جذابة من وحي النجمات
GMT 18:11 2022 الثلاثاء ,17 أيار / مايو
مد فَترة تسجيل الأسماء لـ«23 للراغبين في التَقدم لأداء الحج
GMT 11:58 2022 الثلاثاء ,17 أيار / مايو
الإضاءة أبرز عناصر الديكور الحديث
GMT 09:14 2021 الإثنين ,20 أيلول / سبتمبر
حظك اليوم الإثنين 20/9/2021 برج الثور
GMT 05:50 2020 الخميس ,17 أيلول / سبتمبر
حقائب اليد في معرض لندني تستعرض تاريخ وصناعة ومشاهير
GMT 22:29 2021 الأربعاء ,07 إبريل / نيسان
"الصحة العالمية" تعلق على علاقة لقاح أسترازينيكا بالجلطات
GMT 05:59 2020 الأحد ,27 أيلول / سبتمبر
مواقيت الصلاة في مصر اليوم الأحد 27 سبتمبر/ أيلول 2020
GMT 20:16 2020 الأربعاء ,16 أيلول / سبتمبر
تفاصيل حقيقة تعرض مصر لعاصفة "كاسيلدا"
GMT 05:03 2020 الأحد ,13 أيلول / سبتمبر
اجمل السراويل الجينز لإطلالات كاجوال أنيقة وعملية تعرّفي عليها
GMT 22:08 2020 الجمعة ,28 آب / أغسطس
تعرف على سعر الجنيه المصري مقابل الدينار الجزائري الجمعة
GMT 05:27 2020 الخميس ,27 آب / أغسطس
الصين تُصدر تحذيرًا جديدًا باللون البرتقالي بشأن إعصار "بافي"
GMT 21:08 2020 الأحد ,23 آب / أغسطس
رئيسة التليفزيون المصري تحيل مخرج مباراة القمة 120 للتحقيق
GMT 02:53 2020 الجمعة ,07 آب / أغسطس
تألقي بالفساتين المحتشمة في الصيف على طريقة سيرين عبد النور
GMT 01:09 2020 الأربعاء ,29 تموز / يوليو
شاب يذبح شقيقته بسكين في قنا لخلافات عائلية
GMT 21:01 2020 الإثنين ,20 تموز / يوليو
تصريحات هشام حطب بشأن عمومية اتحاد الكرة المصري تُثير الجدل
GMT 09:12 2020 الإثنين ,25 أيار / مايو
حميات إمبابة تكشف تفاصيل وفاة الطبيب المصري الجابري بـ"كورونا"
GMT 01:56 2020 الإثنين ,25 أيار / مايو
تعرف على القصة الكاملة بين هيفاء وهبي ومدير أعمالها
GMT 13:06 2020 السبت ,02 أيار / مايو
مدرب حراس مرمى منتخب مصر السابق ينعي شهداء بئر العبد بالتحية العسكرية
GMT 15:13 2020 الإثنين ,27 إبريل / نيسان
حساسين يشيد بسرعة تحرك الاعلى للاعلام ومبادرة "قطونيل" بالغاء إعلانها
GMT 04:47 2020 الإثنين ,13 إبريل / نيسان
اتحاد الكرة المصري يكشف حقيقة تعديل لائحة اللاعبين المحترفين في العام المقبل
GMT 08:01 2020 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
تنتظر مولود برج "الدلو" من الجمعة 10 إلى الخميس 16 نيسان أحداث مؤثرة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©
أرسل تعليقك