مشاكل وحلول

5 طرق للتخلص من الماضي والذكريات الأليمة

إنّ محاسبة الذات أمر مفيد دون شك، إلا أنّ التفكير المبالغ فيه واجترار الأحداث السيئة قد يؤدي الى تضخيم مشكلتك وجلب الطاقة السلبية إليك، ففي الوقت الذي تعيدين فيه استرجاع...المزيد

حيل نفسيّة تحدث انطباعًا إيجابيًّا لدى المدير

فوز الموظف بثقة المدير قد لا يتحقّق دائمًا بسلاسة؛ لكن هناك حيل بسيطة مساعدة في ترك انطباعات جيدة لديه. وفق موقع Brightside، إذا أقنع الموظف رئيسه في العمل بمؤهلاته وكفاءته،...المزيد

هل تجرؤين على الاستقالة من عمل ناجح؟

بعد سنوات من الجدّ في الدراسة الأكاديميّة، قد لا يعني نيل "وظيفة الأحلام" أو حتّى شغل عمل ناجح، العيش في سعادة دائمة؛ بعد مرور بعض الوقت قد تشعر الموظّفة بكره...المزيد

نصائح هامة للوالدين لتعزيز ثقة الطفل بنفسه

تعتبر الثقة بالنفس من أهم السمات التي ينبغي للوالدين غرسها في أطفالهم منذ الصغر. وفي هذا السياق، تحدثت شبكة «فوكس نيوز» الأميركية مع عدد من علماء النفس وخبراء تنشئة الطفل...المزيد

لماذا يبحث الرجل عن زوجة ثانية تصغره في السن عند التقدم بالعمر

يميل الأزواج إلى الزواج من امرأة قريبة من سنهم – خاصة في الزواج الأول. لكن الذين يتزوجون مرة أخرى، ينجذبون إلى النساء الأصغر سنًا ، بينما تميل النساء إلى الزواج...المزيد

كيف تتجنب النقاش المحتدم مع زوجتك أمام الأطفال

في الماضي، كان يقول الخبراء إنه لا ضرر من أن يرى الأطفال الزوجين وهما يتشاجران، طالما أنهم يرون والديهم وهما يتصالحان بعد ذلك. ولكن التطورات الأخيرة والدراسات الحديثة تقول عكس...المزيد

عندي مشكلة لا أعرف كيف اتخلص من ما يحصل أنا امرأة متزوجة عمري ٢٣ عام متزوجة منذ ٩ أشهر زوجي اتصل بي وهو في العمل وطلب مني أن احضر له

لا تخافي تهديد هذا الرجل المنعدم الضمير ولا تجيبيه أبدا بعد اليوم ، صارحي زوجك بكل ما حصل معك واتركيه يتخذ الإجراءات المناسبة مع الشرطة . لا يوجد أبدا ما...المزيد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا رجل في 38من عمري متزوج منذ 13سنة ولدي ولدين 12سنة و10سنوات قبل سنتين تقريبا تزوجت على زوجتي وعندما علمت بالأمر ذهبت لمنزل اهلها وطلبت

لقد كنت تعيش سعيدا مع زوجتك التي تحبك وكان أولادك ينعمون بدفء الأسرة ولكنك قضيت على كل ذلك بزواجك للمرة الثانية ، من دون سيب يدعو إليه ، ما الذي...المزيد

الفتيات في مرحلة المراهقة وتأثير الصديقات من جهات الاتصال الاجتماعية

خلال سنوات المراهقة، تكون الصداقات مهمة لعدة أسباب. تقضي الفتيات في هذه المرحلة عادةً وقتاً أطول مع أقرانهن مما يقضينه مع والديهن أو أشقائهن أو غيرهم من جهات الاتصال الاجتماعية؛...المزيد

مجموعة طرق التعبير عن مشاعر الحب ورأي المختصين

ميَّز الله الإنسان عن غيره من المخلوقات ب العقل والإحساس، لكنَّ طريقة التعبير عن هذه المشاعر تختلف من شخصٍ لآخر، ويستند هذا الأمر إلى عواملَ عدة، منها الجنس والفئة العمرية،...المزيد

اهم مهارات يجب تعلمها قبل البدء في العمل الحر

ليس من السهل المغامرة في عالم العمل الحر المجهول، هناك الكثير من المهارات التي يمكنك تعلمها لتكمل ما تقوم به بالفعل كموظف مستقل، ناهيك عن إمكانية خلق فرص جديدة لكسب...المزيد

رسائل عتاب للزوج المهمل و حلّ المشاكل بين الزوجين

تساهم الرسائل التي ترسلها الزوجة إلى زوجها المطنش والمهمل بالتعرف على سبب إهمال الزوج والبعد عن شريكته، أيضاً تساعد هذه الرسائل على حلّ المشاكل بين الزوجين وإنهاء الخلافات مهما كانت:...المزيد

أمور تدفع الزوج للتعلق بالمرأة العنيدة و نقاط القوة التي تتحلى بها

قد تتفاجئين عند سماع أن الرجل يحب صفة العناد في شريكته، فهو يراها مميزة بأسلوبها وشخصيتها في العلاقة العاطفية فما صفات المرأة العنيدة وما هي نقاط القوة التي تتحلى بها؟...المزيد

إشارات تدل على خيانة الزوج لا تستخف بها

لا تُعتبر الخيانة من الأمور السهلة في العلاقة الزوجية، بل هي خطوة تدمّر العلاقة. هناك بعض الإشارات التي تدل على أنّ زوجك يخونك، وإذا ربطتِها ببعضها البعض تكتشفين خيانته. يضع...المزيد

مجموعة من العلامات تدل على انتهاء العلاقة العاطفية

العلاقات في حياتنا الاجتماعية مهمة - لبعضنا البعض؛ لعائلاتنا، لأصدقائنا، للأشخاص الذين نهتم بهم. تأتي العلاقات الرومانسية عندما تتحول المشاعر وتصبح الأمور جادة و العلاقة فعلية، حيث تكون فكرة قضاء...المزيد