توقيت القاهرة المحلي 02:35:06 آخر تحديث
  مصر اليوم -

فوضوية بطبعي

  مصر اليوم -

  مصر اليوم -

المغرب اليوم

المشكلة : أنا عمري 16 سنة.. ومشكلتي أنني إنسانة فوضوية بطبعي.. لي 3 أو 4 سنوات وأنا أحاول أغير من طبعي

المغرب اليوم

لكن ما فيه أمل: (يعني طبع بمعنى الكلمة!) وأهلي منزعجون جداً... أبِّي أغيّر نفسي بأي طريقة، جربت أن أستخدم النوتات وأخطط فيها.. وجربت استخدام المنبهات بموبايلي. أتقيد فيها يوماً أو يومين، لكن بعدها ترجع فوضويتي فما الحل ؟ الحل : تستطيعين أن تستخدمي النوتات، ليس للتخطيط، بل لرصد الأسباب التي تجعلك فوضوية.. يعني مثلاً: هل تجدي نفسك فوضوية؛ لأنك عصبية؟ مزاجك يتعكر بسرعة؟ ملولة؟ أم لا تعرفين كيف تنظمي وقتك؟ , وعليكي أن تكتشفي المزيد من نفسك؛ يعني أن تعرفي الأسباب الحقيقية التي تجعلك فوضوية، وتبدئي بالتخلص منها، وهذا يأتي تدريجياً .

الملكة رانيا تُعيد ارتداء إطلالة بعد تسع سنوات تعكس ثقتها وأناقتها

القاهرة - مصر اليوم

GMT 11:07 2023 السبت ,05 آب / أغسطس

كيفية التعامل مع الشخصية النرجسية

GMT 14:07 2023 السبت ,22 تموز / يوليو

نصائح لتصبح العلاقة طيبة عقب الانفصال

GMT 12:01 2023 السبت ,15 تموز / يوليو

خطوات للانفصال عاطفيًا عن شخص ما

GMT 12:01 2023 السبت ,15 تموز / يوليو

طرق عملية للتعامل مع الزوج الغاضب

GMT 12:02 2023 السبت ,15 تموز / يوليو

طرق التعامل مع غضب الزوجة
  مصر اليوم -

GMT 12:58 2024 الثلاثاء ,27 شباط / فبراير

أبرز عيوب مولودة برج العذراء

GMT 09:14 2024 الجمعة ,22 آذار/ مارس

ون بلس تكشف عن هاتف OnePlus Ace 3V
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon