توقيت القاهرة المحلي 08:38:17 آخر تحديث
  مصر اليوم -

يساعد على الحماية من الالتهابات ويحد من التهاب مجرى الهواء

فيتامين "E" في المكسرات يمنع نوبات الربو

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - فيتامين E في المكسرات يمنع نوبات الربو

المكسرات تمنع نوبات الربو
واشنطن ـ رولا عيسى

كشفت دراسة علمية حديثة عن نوع من فيتامين "E" يوجد في المكسرات، يمنع نوبات الربو عن طريق الحد من التهاب مجرى الهواء، ووجد الباحثون الأميركيون أن تناول الأشخاص الذين يعانون من الربو، المكسرات كان لديهم مخاط أقل لزوجة في رئتيهم، وتثير نتائج الدراسة إمكانية السيطرة على الربو عن طريق تغيير النظام الغذائي أو تناول المكملات.

وأوضح الباحثون أنّ المكسرات تحتوي على نوع معين من فيتامين "E"، والذي يطلق عليه اسم "غاما توكوفيرول" يساعد على تحسين حالات الربو، ويوجد بوفرة في الجوز، الفول السوداني، وكذلك زيوت البذور مثل الذرة والصويا والسمسم، وقد حظي هذا النوع بالقليل من الاهتمام مقارنة مع فيتامين "ألفا توكوفيرول"، الأكثر شيوعًا والموجود بكثرة في مكملات فيتامين "E".

وقال البروفيسور ميشيل هرنانديز من كلية الطب في جامعة نورث كارولينا، صاحب الدراسة، إنّه "لقد بدأنا النظر في فيتامين (E) لأن البيانات الوبائية تشير إلى أن الأشخاص الذين يعانون من كميات عالية من فيتامين (E) في نظامهم الغذائي هم أقل عرضة للإصابة بالربو وأمراض الحساسية"، وبالإضافة إلى ذلك، وجد الباحثون أن أولئك الذين يتناولون فيتامين E لديهم مستويات أقل من البروتينات تسمى "موسينز"، والتي تسبب التصاق المخاط، والتي تكون غالباً مرتفعة لدى مرضى الربو.

وبدأ الباحثون النظر في فيتامين E، بعدما اعتمدت جميع الدراسات السابقة على فيتامين ألفا توكوفيرول، والذي يحتوي على مضادات الأكسدة، كما أن فيتامين غاما توكوفيرول يحتوي على مضادات الأكسدة أيضا ويساعد على الحماية من الالتهابات، وقال أليسون بوربانك، المشارك في الدراسة إنّه "تم تقسيم المشاركين في الدراسة عشوائيا إلى مجموعتين إحداهما تناولت مكملات فيتامين توكوفيرول غاما أو الأخرى تلقت فيتامين وهمي لمدة أسبوعين، وخضعوا لتجارب السعال، وتحدي السكاريد الشحمي (LPS)، والذي ينطوي على استنشاق مادة تسبب الالتهاب في الرئة ثم السعال أكثر".

وتمت مقارنة النتائج بعد 3 أسابيع، قال بوربانك: "إن ميزة التصميم المتقاطع من هذا القبيل هو جعلنا قادرون على مقارنة الموضوعات بأنفسنا، وكشفت النتائج أن المجموعة التي تناولت فيتامين E، كان لديهم التهابا أقل من المجموعة الثانية"، وبالإضافة إلى ذلك، كشفت نتائج الدراسة التي نشرت في  مجلة "Allergy & Clinical" العلمية، أن أولئك الذين يتناولون فيتامين E لديهم مستويات أقل من البروتينات تسمى موسينز، والتي تؤثر على الالتصاق من المخاط. غالبا ما تكون بمستويات مرتفعة لدى مرضى الربو، وكشف البروفيسور هيرنانديز، أن الخطوة التالية هي توسيع نطاق الدراسة، مضيفا أنّه "نود أن نفعل ذلك على مدى فترة زمنية أطول، ونحدد ما إذا كانت الفيتامينات آمنة على البالغين الأصحاء".

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فيتامين e في المكسرات يمنع نوبات الربو فيتامين e في المكسرات يمنع نوبات الربو



النجمات يستعرضن أناقتهن في شهر رمضان بالعبايات الراقية

القاهرة- مصر اليوم

GMT 06:49 2024 الإثنين ,18 آذار/ مارس

"هواوي" تُطلق نظام "HMS" للسيارات في معرض "LEAP 2024"
  مصر اليوم - هواوي تُطلق نظام HMS للسيارات في معرض LEAP 2024

GMT 02:13 2021 الأربعاء ,24 آذار/ مارس

طريقة عمل سلطة الجرجير

GMT 18:31 2021 الثلاثاء ,23 آذار/ مارس

نظام غذائي للوقاية من أمراض القلب

GMT 05:24 2021 الخميس ,11 شباط / فبراير

مجموعة من أجمل تصاميم بدلات كوتور ربيع 2021

GMT 03:35 2021 الثلاثاء ,19 كانون الثاني / يناير

ميدو ينهي الجدل حول أزمة محمد الشناوي والاتحاد المصري

GMT 08:40 2021 الجمعة ,08 كانون الثاني / يناير

ماغي فرح 2021 أقل سوءًا وهذه الأبراج اكثرحظًا

GMT 19:01 2020 الجمعة ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

أرسنال يُقرر قضاء ليلة إضافية في النرويج بسبب الضباب

GMT 02:41 2020 الإثنين ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

رد ساخر من علاء مبارك على صورة محمد رمضان والمطرب الإسرائيلي

GMT 11:10 2020 الثلاثاء ,20 تشرين الأول / أكتوبر

خبيرة أسواق تعلن "سحب قاتمة تخيم على سوق النفط من جديد"

GMT 08:28 2020 الإثنين ,05 تشرين الأول / أكتوبر

مواعيد مباريات اليوم الاثنين 5 -10- 2020 والقنوات الناقلة

GMT 23:45 2020 الجمعة ,22 أيار / مايو

البورصة التونسية تٌغلق على ارتفاع

GMT 00:42 2020 الأربعاء ,13 أيار / مايو

دول عربية تعلن الحظر الشامل خلال عيد الفطر
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon