فوائد ثمرة الكيوي

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - فوائد ثمرة الكيوي

واشنطن ـ وكالات

الكيوي هو نوع لذيذ المذاق من الفواكه، ويحبه الجميع سواء كان كبيراً أو صغيراً، ومن المعروف أن شجرة الكيوي تحتاج إلى ظروف بيئية مناسبة لنمو النبات فيها، ففي فصل الصيف تحتاج إلى جو دافئ، وفي فصل الشتاء تحتاج إلى درجة حرارة منخفضة .. إليكِ الفوائد العظيمة التي تحتويها ثمرة الكيوي: 1- مقاومة الأمراض: - الالياف: تقدم فاكهة الكيوي نسبة لا بأس بها من الالياف، تقدر بـ16%، وتعمل الالياف على مكافحة أمراض السرطان، وكذلك التخلص من الإمساك. - المغذيات النباتية: يحتوي الكيوي على ما يسمى بالمغذيات النباتية، والتي تقوم بإصلاح DNA أو الحمض النووي الريبي، وتعمل أيضاً كحماية للجسم ضد الامراض السرطانية، حيث تقوم ببعض وظائف المواد المضادة للأكسدة. 2- الفيتامينات: تحتوى فاكهة الكيوي على مجموعة من الفيتامينات، مثل: - الكاسيوم: فتمد الجسم بحوالي 5.5% من الكالسيوم. الكرو: وهو ما يساعد في تنظيم ضربات القلب. - النحاس: يمد الجسم بحوالي 8% من النحاس. - الماغنسيوم: يمد الكيوي الجسم بحوالي 6 % من الماغنسيوم، والذي يعمل على تعزيز طاقات الجسم. - البوتاسيوم: والذى يعمل على ضبط نسبة السوائل بالجسم. - الزنك: والذي يعمل على الحفاظ على صحة البشرة والشعر والاظافر، والاسنان. فوائد الكيوي للأطفال: أثبتت الدراسات بـإيطاليا أن مع تناول الاطفال من 5 إلى 7 ثمرات من الكيوي أسبوعياً تقلل من إصابتهم بـالضيق في التنفس والسعال. فوائد الكيوي لمرضى الربو: يمكنهم تناول من 1 إلى 2 ثمرة كيوي أسبوعياً للعلاج، وأيضاً أثبتت الدراسات أن الكيوي يعمل على خفض احتمالات تجلط الدم، وكذلك حرق

egypttoday
egypttoday

GMT 23:53 2017 السبت ,15 تموز / يوليو

الزبادي يساعد في تقليل ضغط الدم المرتفع

GMT 23:48 2017 السبت ,15 تموز / يوليو

الموز يحافظ على مستوى السكر في الدم

GMT 23:46 2017 السبت ,15 تموز / يوليو

الجوز يمنع تطور فقر الدم والتخلف العقلي

GMT 01:09 2017 الأربعاء ,12 تموز / يوليو

فاكهة لن تخطرعلى بالك تحارب السرطان

GMT 07:57 2017 الخميس ,22 حزيران / يونيو

إحذري تناول الترمس في "عيد الفطر"

GMT 04:30 2017 الإثنين ,19 حزيران / يونيو

فاكهة "القشطة الخضراء" تحارب أشرس أنواع السرطانات

GMT 03:07 2017 السبت ,17 حزيران / يونيو

التمر في السحور سُنة نبوية يغفل عنها الكثيرون
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - فوائد ثمرة الكيوي   مصر اليوم - فوائد ثمرة الكيوي



  مصر اليوم -

​خلال افتتاح بوتيك لوس أنجلوس بحضور النجوم

بوبي ديليفينجن ترتدي فستانًا مثيرًا في احتفال "بالمان"

لوس أنجلوس ـ رولا عيسى
ظهرت عارضة الأزياء بوبي ديليفينجن، البالغة من العمر 31 عاما، في آخر احتفال لدار أزياء "بالمان" الشهير في بيفرلي هيلز في ولاية كاليفورنيا الخميس الماضي. وتحتفل العلامة التجارية بافتتاح بوتيك لوس أنجلوس بحضور عدد من النجوم أبرزهم كيم كاردشيان. وبدت بوبي ديليفينجن المعروفة بلياقتها البدنية والتي تظهر في مجموعة أزيائها الجريئة، مرتدية فستانا مثيرا من خيوط الذهب المعدني والخيوط الفضية المتشابكة معا لتشكّل مربعات صغيرة بشبكة تكشف عن بعض أجزاء جسدها وملابسها الداخلية السوداء عالية الخصر وهو ما أضفى عليها إطلالة جريئة ومثيرة. ويظهر الفستان القصير الذي يصل إلى فوق الركبة، ساقيْها الممشوقتين مع زوج من صنادل "سترابي" السوداء ذات كعب. واختارت بوبي تسريحة بسيطة لشعرها الأشقر إذ انقسم إلى نصفين لينسدل على كتفيها وظهرها، وأضافت بعضا مع أحمر الشفاه الجريء، كما أمسكت بيدها حقيبة سوداء صغيرة لتكمل إطلالتها الجذابة والأنيقة.  كما التقتت الصور مع مصمم الأزياء والمدير

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - فوائد ثمرة الكيوي   مصر اليوم - فوائد ثمرة الكيوي



F
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
 
 Egypt Today Facebook,egypt today facebook,مصر اليوم الفيسبوك  Egypt Today Twitter,egypt today twitter,مصر اليوم تويتر Egypt Today Rss,egypt today rss,مصر اليوم الخلاصات  Egypt Today Youtube,egypt today youtube,مصر اليوم يوتيوب Egypt News Today,egypt news today,أخبار مصر اليوم
egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon