توقيت القاهرة المحلي 12:18:52 آخر تحديث
  مصر اليوم -

الثقة بالنفس لدى كبار السن تقي من مشاكل الشيخوخة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - الثقة بالنفس لدى كبار السن تقي من مشاكل الشيخوخة

القاهرة ـ مصراليوم

دراسة كندية جديدة اكتشف فيها الباحثون أن تعزيز الثقة بالنفس لدى كبار السن له علاقة كبيرة بالحالة الصحية الجيدة. حسبما نشر فى دورية جامعة كونكورديا الطبية فإن الدراسة قامت بمتابعة 147 شخصا أعمارهم تبدأ من 60 وأكثر لمدة 4 سنوات. وأشارت الدورية إلى أنه خلال الدراسة تابع الباحثون مستويات هرمون الكورتيزول وأعراض الاكتئاب ودرجة احترام الذات، بالإضافة لتقدير الذات عن طريق استبيانات مباشرة مع المرضى. كما درسوا أيضا العوامل الشخصية والصحية من حيث الزواج والحالة الاقتصادية وغيرها. وفق ما ذكره الباحثون من جامعة كونكورديا بمونتريال اكتشفت الدراسة أن الحفاظ على مستويات عالية من التقدير الذاتى والثقة بالنفس لدى كبار السن يمكنه منع الإصابة بكثير من أمراض الشيخوخة. حيث تناسبت الثقة بالنفس والحالة النفسية الجيدة عكسيا مع مستويات هرمون الكورتيزول فى الدم والمعروف باسم هرمون التوتر. حيث قالت قائدة الدراسة سارة ليوإن احترام الذات والتقدير الذاتى لدى كبار السن من شأنه أن يساعدهم على تجاوز مشاكل الشيخوخة، وعلى حياة أكثر هدوء واستقرارا وصحة.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الثقة بالنفس لدى كبار السن تقي من مشاكل الشيخوخة الثقة بالنفس لدى كبار السن تقي من مشاكل الشيخوخة



الملكة رانيا تُعيد ارتداء إطلالة بعد تسع سنوات تعكس ثقتها وأناقتها

القاهرة - مصر اليوم

GMT 09:41 2019 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان

"قطة تركيّة" تخوض مواجهة استثنائية مع 6 كلاب

GMT 09:12 2020 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان

هاشتاج مصر تقود العالم يتصدر تويتر

GMT 12:10 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير

رفيق علي أحمد ينضم إلى فريق عمل مسلسل "عروس بيروت"

GMT 03:39 2020 السبت ,11 كانون الثاني / يناير

مادلين طبر تؤكد أن عدم الإنجاب هي أكبر غلطة في حياتها

GMT 18:39 2020 الأحد ,05 كانون الثاني / يناير

التفاصيل الكاملة لحريق شقة الفنانة نادية سلامة.

GMT 05:47 2019 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر

تعرف على سعر الجنيه المصري مقابل الدينار الاردني الأحد
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon