تزايد أعداد الذين يذهبون للعمل سيرًا على الأقدام في الولايات المتحدة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - تزايد أعداد الذين يذهبون للعمل سيرًا على الأقدام في الولايات المتحدة

واشنطن ـ أ.ش.أ

ينصح الاطباء بالسير 30 دقيقة كل يوم للتقليل من مخاطر الاصابة بالامراض والمساعدة على العيش حياة صحية ، ولذلك فإن الذهاب للعمل سيرا على الاقدام هى طريقة سهلة لاضافة بضع خطوات لتحقيق النصف ساعة المستهدفة يوميا . وقد كشفت صحيفة هافينجتون الامريكية عن أكثر عشر مدن أمريكية تتزايد فيها نسبة السكان الذين يذهبون لعملهم يوميا سيرا على الاقدام. وقد إحتلت مدينة كمبريدج بولاية ماساتشوستس المركز الاول بنسبة 5ر24% من سكانها يذهبون للعمل يوميا سيرا على الاقدام ، تليها مدينة كولومبيا بولاية كارولينا الجنوبية بنسبة 7ر20% ، ثم مدينة بيركلي بولاية كاليفورنيا في المرتبة الثالثة بنسبة 1ر18% من السكان. ويقول دان بيردن المؤسس لمعهد "مجتمعات يمكن العيش والسير فيها" أن البيانات لا تظهر أعدادا أخرى من الأشخاص الذين يسيرون على الاقدام من وإلى محطات النقل العام يوميا ، فهؤلاء لايتم ادراجهم في بيانات المشاة ، رغم أنهم يسيرون لمسافات كبيرة ". وأضاف "يجب أيضا الأخذ في الاعتبار تزايد عدد المدن التي تقوم بإعادة تصميم مراكز بلداتها لتصبح اكثر ملائمة للسير على الاقدام ". يذكر أن نسبة الاصابة بالبدانة منخفضة في المدن التي يكثر فيها أعداد المشاة وراكبي الدراجات.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - تزايد أعداد الذين يذهبون للعمل سيرًا على الأقدام في الولايات المتحدة   مصر اليوم - تزايد أعداد الذين يذهبون للعمل سيرًا على الأقدام في الولايات المتحدة



  مصر اليوم -

خلال العرض الأول لمسلسل "Big Little Lies"

نيكول كيدمان وريس ويذرسبون بإطلالات سوداء مذهلة

لوس أنجلوس ـ رولا عيسى
 حضرت النجمتان العالميتان نيكول كيدمان، وريس ويذرسبون العرض الأول ومؤتمر "Q&A" الخاص بمسلسل "Big Little Lies"  الذي يُعرض على شاشة  "hbo"، في لوس أنغلوس مساء الثلاثاء، واختارت النجمتان اللون الأسود ليكون رمزًا لأناقتهما في الحفلة الأولى لعملهم الجماعي، حيث ظهرت ريس ويذرسبون بفستان قصير الأكمام ويصل إلى الركبة، بينما ارتدت نيكول فستانا يصل إلى الكاحل.   تألقت كيدمان بفستان شفاف أبرز حمالة الصدر بالجزء الأعلى ويغطى بالأسفل بالدانتيل الطويل إلى الكاحل والذي أضفي إليها أناقة لا مثيل لها، وصففت النجمة التي تبلغ من العمر 50 عامًا، شعرها بتقسيمه لنصفين لينسدل على كتفيها وظهرها، وأضافت القليل من المكياج من ظل العيون الأسود والماسكارا، وأحمر الخدود ، وأحمر الشفاه الداكن، كما التقطت النجمة ذات الأصول الاسترالية صورًا تجمعها بالنجمة العالمية ريس ويذرسبون على السجادة الحمراء، والتي ارتدت فستانًا اسودًا مدمجًا مع أنماط من اللون الأبيض والفضي، ويتميز بالرقبة المستديرة، وانتعلت

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - تزايد أعداد الذين يذهبون للعمل سيرًا على الأقدام في الولايات المتحدة   مصر اليوم - تزايد أعداد الذين يذهبون للعمل سيرًا على الأقدام في الولايات المتحدة



F
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -

GMT 02:47 2017 الأربعاء ,26 تموز / يوليو

اختيار توقيت تناول الطعام يساهم في فقدان الوزن

GMT 09:15 2017 الثلاثاء ,25 تموز / يوليو

"هولبوكس" وجهة مثالية للاستمتاع بجمال الطبيعة

GMT 18:00 2017 الثلاثاء ,09 أيار / مايو

ماغي فرح توضح توقعاتها لمواليد برج الثور في 2017
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
 
 Egypt Today Facebook,egypt today facebook,مصر اليوم الفيسبوك  Egypt Today Twitter,egypt today twitter,مصر اليوم تويتر Egypt Today Rss,egypt today rss,مصر اليوم الخلاصات  Egypt Today Youtube,egypt today youtube,مصر اليوم يوتيوب Egypt News Today,egypt news today,أخبار مصر اليوم
egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon