فيتامين "د" لحماية الجسم من لين العظام والتهاب المفاصل

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - فيتامين د لحماية الجسم من لين العظام والتهاب المفاصل

القاهرة ـ مصر اليوم

فيتامين "د" من الفيتامينات الهامة بالنسبة للجسم فهذا الفيتامين يعمل على تنظيم مستوى أملاح الكالسيوم والفسفور فى الدم ويعمل على ترسيب الكالسيوم فى العظام، وبالتالى يساهم فى تكوينها، ويتواجد فيتامين "د" فى اللبن والجبن والزبد كما يتواجد فى البيض والكبد والسبب الرئيسى لنقص فيتامين "د" هو قلة التعرض لأشعة الشمس. وتؤكد الدكتورة بسنت عزت استشارى أمراض المناعة أن نقص فيتامين د يؤثر تأثيرا كبيرا على الجسم فهو قد يؤدى للإسهال المزمن وصعوبة امتصاص الطعام من المعدة بجانب إصابة الطفل بمرض لين العظام ، كما يعمل هرمون د على تشكيل خلايا الدم مما يقلل من خطر الإصابة بمرض السرطان بجانب قدرته على معالجة التهاب المفاصل وهو مقوى للجهاز المناعى ومفيد فى علاج الأمراض الروماتيزمية وفيتامين د هام لعلاج أمراض التليف كما يساهم فى تحسين الأداء العضلى ويعمل على تقوية جهاز المناعة وتخفيف الالتهابات التى يتعرض لها الجسم ويؤدى نقصه للعديد من المشاكل لصحية كإمكانية التعرض لسرطان القولون مع ضعف نمو الشعر ومع تقدم السن يصبح الجسم أقل قدرة على توفير فيتامين د لذا لابد من الاعتماد على المكملات الغذائية فى توفير فيتامين د لأهميته بالنسبة للجسم وحتى لا يتعرض الفرد لمشاكل صحية بسبب نقصه.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - فيتامين د لحماية الجسم من لين العظام والتهاب المفاصل   مصر اليوم - فيتامين د لحماية الجسم من لين العظام والتهاب المفاصل



  مصر اليوم -

رغم احتفالها بعيد ميلادها الـ50 منذ أيام

نيكول كيدمان تُبيِّن سبب بشرتها المشرقة والنقية

واشنطن ـ رولا عيسى
لطالما حافظت نيكول كيدمان على مظهرها الشبابي رغم احتفالها بعيد ميلادها الـ50 يوم الثلاثاء، إنها الممثلة الحائزة على جائزة "الأوسكار" والتي تشتهر ببشرتها الصافية والنقية التي لا تشوبها شائبة. وفي حديثها إلى موقع "ألور" هذا الأسبوع، كشفت الاسترالية عن منتج واحد تقم بتطبيقه للحفاظ على جمالها الدائم, فلطالما كانت العناية بالبشرة دائما أولوية قصوى بالنسبة للأم العاملة هذه، التي شهدت توقيعها كسفيرة للعلامة التجارية الأميركية للعناية بالبشرة "نيوتروجينا" في يناير/ كانون الثاني. وتؤكد نجمة "ذي بج ليتل ليارس" على أنها مهووسة باستخدام المستحضرات الواقية من الشمس على وجهها كل صباح لمنع أضرار أشعة الشمس التي تغير ملامحها. وتقول "في الصباح أقوم بتطبيق الكريم الواقي من الشمس. فأنا أحب الخروج كثيراً وأحب ممارسة الرياضة في الهواء الطلق، ولكنني لا أحب الشمس على بشرتي لأنها مباشرة جدا." وتحدثت عن مدى تخوفها من بقع الشمس عندما كانت طفلة مما أدى بها

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - فيتامين د لحماية الجسم من لين العظام والتهاب المفاصل   مصر اليوم - فيتامين د لحماية الجسم من لين العظام والتهاب المفاصل



F

GMT 05:56 2017 الجمعة ,23 حزيران / يونيو

نظام "هايبرلوب" يقتحم فنادق أميركا بأفكار جنونية
  مصر اليوم - نظام هايبرلوب يقتحم فنادق أميركا بأفكار جنونية
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -

GMT 06:13 2017 الأربعاء ,21 حزيران / يونيو

هالة صدقي سعيدة بالمشاركة في "عفاريت عدلي علّام"

GMT 06:35 2017 الأربعاء ,21 حزيران / يونيو

اكتشاف 21 مخلوقًا بحريًا مجهولًا في أستراليا

GMT 05:04 2017 الثلاثاء ,20 حزيران / يونيو

قصر مذهل يسجل رقمًا قياسيًا لبيعه بـ23 مليون دولار

GMT 07:32 2017 الخميس ,22 حزيران / يونيو

دراسة تكشف أن الاذكياء لديهم طفرات وراثية أقل

GMT 08:39 2017 الأربعاء ,21 حزيران / يونيو

البتراء الصغيرة الأفضل سياحيًا في دولة الأردن

GMT 20:37 2017 السبت ,17 حزيران / يونيو

"نوكيا 3310" يصل إلى الأسواق العربية بسعر مفاجئ
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
 
 Egypt Today Facebook,egypt today facebook,مصر اليوم الفيسبوك  Egypt Today Twitter,egypt today twitter,مصر اليوم تويتر Egypt Today Rss,egypt today rss,مصر اليوم الخلاصات  Egypt Today Youtube,egypt today youtube,مصر اليوم يوتيوب Egypt News Today,egypt news today,أخبار مصر اليوم
egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon