المسنات يقضين ثلث ساعات النهار فى الجلوس

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - المسنات يقضين ثلث ساعات النهار فى الجلوس

نيويورك - أ ش أ

توصلت دراسة طبية، إلى أن المسنات غير النشيطات يقضين أكثر من ثلثى ساعات النهار فى الجلوس إلا أن هذا لا يعنى أنهن يظللن فى حالة ركود.وأوضح الباحثون فى معرض أبحاثهم المنشورة فى العدد الأخير من مجلة "الجمعية الطبية" الأمريكية أنه على الرغم من أن السيدات المسنات المشاركات فى الدراسة يبدين غير نشيطات لساعات طويلة من اليوم إلا أنهن يمارسن نشاطا قويا لفترات قصيرة أى بمعدل تسع مرات فى الساعة. وأوضح "إريك شيروما" الباحث وأستاذ النساء والتوليد بجامعة "بوسطن" الأمريكية أن هذه النتائج المتوصل إليها تعد نتاج الورقة الأولى من أحدث الأبحاث التى أجريت فى هذا الصدد والتى تنظر فى أنماط من النشاط والسلوكيات المستقرة حيث تشير بعض الابحاث أن الجلوس لفترات طويلة يشكل أبلغ الضرر على صحة الإنسان فى الوقت الذى يوصى فيه الكثير من الأطباء بضرورة ممارسة أى نشاط حركى كل 30 دقيقة من الجلوس إلا أن القليلات من السيدات ما ينفذن هذه التوصية. كانت الدراسة الحالية قد شملت أكثر من 7 آلاف سيدة تراوح متوسط أعمارهن الحادية والسبعين عاما ليتم مراقبتهن لنحو سبعة أيام حيث ارتدين جهازا لقياس مستوى نشاطهم الحركى إلا أن الجهاز لا يمتلك من الخواص لمعرفة ماإذا كان المشاركات الدراسة يزاولن نشاط حركى أثناء الوقوف أو الجلوس.وأشارت المتابعة إلى أن هناك سيدات كن غير نشيطات لنحو 65,5% من إجمالى ساعات النهار أى ما يمثل 9,7 ساعة فى الوقت الذى بلغ متوسط ساعات الاسترخاء أو السكون خلال اليوم 8,6 ساعة.    

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - المسنات يقضين ثلث ساعات النهار فى الجلوس   مصر اليوم - المسنات يقضين ثلث ساعات النهار فى الجلوس



  مصر اليوم -

خلال مشاركتها في حفلة ماكسيم هوت 100

بلاك شاينا تتألق في فستان أسود شفاف

واشنطن ـ رولا عيسى
ظهرت بلاك شاينا في حفلة ماكسيم هوت 100 لعام 2017، بعد ساعات قليلة من تعرضها لحادث بالسيارة من قبل سائق سكران، بسبب تصادم سيارته مع ظهر سيارتها، ماركة رولز رويس. وبدت الفتاة البالغة من العمر 29 عامًا، بمعنويات عالية كما رصدتها الكاميرات في إطلالة شفافة لم تبق سوى القليل للخيال في حفلة محتشدة بنجوم هوليوود. وأطلت النجمة في فستان من الدانتيل الشفاف، ليبرز ملامح جسدها على شكل الساعة الرملية. في حين أن أكمام الفستان قد امتدت لمعصميها، إلا أن الفستان يصل فقط عند ركبتيها مع لمسة من الشراشيب التي تدغدغ سيقانها. وارتدت شاينا بذلة داخلية سوداء تحت الفستان الذي أبرز أردافها و مؤخرتها الكبيرة الوافرة. وربطت على خصرها الصغير حزام جلدي أسود بسيط تطابق مع ملابسها تماماً. وكما ارتدت الكعب العالي من الدانتيل لإطلالة أنثوية حقيقية، في حين أكملت تلك الإطلالة بقلادة لامعة كنوع من الاكسسوار.  وصبغت بلاك

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - المسنات يقضين ثلث ساعات النهار فى الجلوس   مصر اليوم - المسنات يقضين ثلث ساعات النهار فى الجلوس



F

GMT 03:19 2017 الإثنين ,26 حزيران / يونيو

أسماء المهدي تعتمد على التميز في مجموعة عيد الفطر
  مصر اليوم - أسماء المهدي تعتمد على التميز في مجموعة عيد الفطر

GMT 04:24 2017 الإثنين ,26 حزيران / يونيو

أفضل 19 وجهة سياحية غير معروفة في أوروبا
  مصر اليوم - أفضل 19 وجهة سياحية غير معروفة في أوروبا

GMT 04:21 2017 الأحد ,25 حزيران / يونيو

صحافي يتبرع بجائزة مالية إلى أطفال قرية أردنية
  مصر اليوم - صحافي يتبرع بجائزة مالية إلى أطفال قرية أردنية
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -

GMT 03:33 2017 الأحد ,25 حزيران / يونيو

ممارسة الرياضة تحمي الإصابة بمرض الزهايمر

GMT 20:37 2017 السبت ,17 حزيران / يونيو

"نوكيا 3310" يصل إلى الأسواق العربية بسعر مفاجئ
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
 
 Egypt Today Facebook,egypt today facebook,مصر اليوم الفيسبوك  Egypt Today Twitter,egypt today twitter,مصر اليوم تويتر Egypt Today Rss,egypt today rss,مصر اليوم الخلاصات  Egypt Today Youtube,egypt today youtube,مصر اليوم يوتيوب Egypt News Today,egypt news today,أخبار مصر اليوم
egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon