المسنات يقضين ثلث ساعات النهار في الجلوس

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - المسنات يقضين ثلث ساعات النهار في الجلوس

واشنطن ـ أ.ش.أ

توصلت دراسة طبية إلى أن المسنات غير النشيطات يقضين أكثر من ثلثى ساعات النهار فى الجلوس إلا أن هذا لايعنى أنهن يظللن فى حالة ركود. وأوضح الباحثون فى معرض أبحاثهم المنشورة فى العدد الاخير من مجلة"الجمعية الطبية"الامريكية أنه على الرغم من أن السيدات المسنات المشاركات فى الدراسة يبدين غير نشيطات لساعات طويلة من اليوم إلا أنهن يمارسن نشاطا قويا لفترات قصيرة أى بمعدل تسع مرات فى الساعة . وأوضح"إريك شيروما" الباحث وأستاذ النساء والتوليد بجامعة"بوسطن"الاميريكية أن هذة النتائج المتوصل إليها تعد نتاج الورقة الاولى من أحدث الابحاث التى أجريت فى هذا الصدد والتى تنظر فى أنماط من النشاط والسلوكيات المستقرة حيث تشير بعض الابحاث أن الجلوس لفترات طويلة يشكل أبلغ الضرر على صحة الانسان فى الوقت الذى يوصى فيه الكثير من الاطباء بضرورة ممارسة أى نشاط حركى كل 30 دقيقة من الجلوس إلا أن القليلات من السيدات ما ينفذن هذة التوصية . كانت الدراسة الحالية قد شملت أكثر من 7 آلاف سيدة تراوح متوسط أعمارهن الحادية والسبعين عاما ليتم مراقبتهن لنحو سبعة أيام حيث أرتدين جهازا لقياس مستوى نشاطهم الحركى إلاأن الجهاز لا يمتلك من الخواص لمعرفة ماإذا كان المشاركات الدراسة يزاولن نشاط حركى أثناء الوقوف او الجلوس . وأشارت المتابعة إلى أن هناك سيدات كن غير نشيطات لنحو 65,5 % من إجمالى ساعات النهار اى مايمثل 9,7 ساعة فى الوقت الذى بلغ متوسط ساعات الاسترخاء اوالسكون خلال اليوم 8,6 ساعة.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - المسنات يقضين ثلث ساعات النهار في الجلوس   مصر اليوم - المسنات يقضين ثلث ساعات النهار في الجلوس



  مصر اليوم -

خلال العرض الأول لمسلسل "Big Little Lies"

نيكول كيدمان وريس ويذرسبون بإطلالات سوداء مذهلة

لوس أنجلوس ـ رولا عيسى
 حضرت النجمتان العالميتان نيكول كيدمان، وريس ويذرسبون العرض الأول ومؤتمر "Q&A" الخاص بمسلسل "Big Little Lies"  الذي يُعرض على شاشة  "hbo"، في لوس أنغلوس مساء الثلاثاء، واختارت النجمتان اللون الأسود ليكون رمزًا لأناقتهما في الحفلة الأولى لعملهم الجماعي، حيث ظهرت ريس ويذرسبون بفستان قصير الأكمام ويصل إلى الركبة، بينما ارتدت نيكول فستانا يصل إلى الكاحل.   تألقت كيدمان بفستان شفاف أبرز حمالة الصدر بالجزء الأعلى ويغطى بالأسفل بالدانتيل الطويل إلى الكاحل والذي أضفي إليها أناقة لا مثيل لها، وصففت النجمة التي تبلغ من العمر 50 عامًا، شعرها بتقسيمه لنصفين لينسدل على كتفيها وظهرها، وأضافت القليل من المكياج من ظل العيون الأسود والماسكارا، وأحمر الخدود ، وأحمر الشفاه الداكن، كما التقطت النجمة ذات الأصول الاسترالية صورًا تجمعها بالنجمة العالمية ريس ويذرسبون على السجادة الحمراء، والتي ارتدت فستانًا اسودًا مدمجًا مع أنماط من اللون الأبيض والفضي، ويتميز بالرقبة المستديرة، وانتعلت

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - المسنات يقضين ثلث ساعات النهار في الجلوس   مصر اليوم - المسنات يقضين ثلث ساعات النهار في الجلوس



F
  مصر اليوم - إيبيزا النادي الأفضل لقضاء عطلة مميزة لاتنسى
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
 
 Egypt Today Facebook,egypt today facebook,مصر اليوم الفيسبوك  Egypt Today Twitter,egypt today twitter,مصر اليوم تويتر Egypt Today Rss,egypt today rss,مصر اليوم الخلاصات  Egypt Today Youtube,egypt today youtube,مصر اليوم يوتيوب Egypt News Today,egypt news today,أخبار مصر اليوم
egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon