توقيت القاهرة المحلي 13:25:14 آخر تحديث
  مصر اليوم -

المشى يقلل خطر السكتة الدماغية لدى كبار السن من الرجال

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - المشى يقلل خطر السكتة الدماغية لدى كبار السن من الرجال

لندن ـ مصر اليوم

توصلت دراسة طبية بريطانية، أن مواظبة كبار السن على ممارسة رياضة المشى يوميا، يساعدهم فى الوقاية من مخاطر الإصابة بالسكتات الدماغية والأزمات القلبية. وتقترح الدراسة الجديدة، أن ممارسة رياضة المشى لمدة ساعة أو ساعتين قد تقلل مخاطر الإصابة بالسكتات الدماغية بمعدل الثلث فى الوقت الذى تعمل فيه ممارسة المشى ثلاث ساعات على تقليل الخطر بمقدار الثلثين. وتعتبر السكتات الدماغية، من أهم أسباب الوفاة والعجز فى الوقت الذى يجب إيجاد طرق وقائية فعالة، خاصة لحماية كبار السن من هذا الخطر الداهم. وشدد الباحثون بجامعة "لندن" على أن الحفاظ على أسلوب حياة نشطة، وتحديدا ممارسة رياضة المشى يمكن أن يمنع السكتات الدماغية بين كبار السن.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

المشى يقلل خطر السكتة الدماغية لدى كبار السن من الرجال المشى يقلل خطر السكتة الدماغية لدى كبار السن من الرجال



GMT 20:02 2024 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان

أحمد السقا أولي مفاجأت فيلم "عصابة المكس"
  مصر اليوم - أحمد السقا أولي مفاجأت فيلم عصابة المكس

GMT 15:00 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير

تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك

GMT 02:46 2017 السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

نجم تشيلسي يرفض دعوة ساوثجيت لوديتي ألمانيا والبرازيل

GMT 03:35 2017 الجمعة ,09 حزيران / يونيو

سهر الصايغ تعرب عن سعادتها بنجاح مسلسل "الزيبق"

GMT 13:23 2017 الأربعاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

التنورة المحايدة تعطيك المجال الأوسع لإطلالة مختلفة

GMT 12:43 2021 الإثنين ,13 أيلول / سبتمبر

سيرين عبد النور تأسر القلوب بجمبسوت أنيق

GMT 00:46 2021 الثلاثاء ,03 آب / أغسطس

الحكومة تنتهي من مناقشة قانون رعاية المسنين

GMT 11:57 2021 الخميس ,10 حزيران / يونيو

مالك إنتر ميامي متفائل بتعاقد فريقه مع ميسي
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon