ممارسة الرياضة بإنتظام تقي المرأة من حصوات الكلى

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - ممارسة الرياضة بإنتظام تقي المرأة من حصوات الكلى

نيويورك ـ أ ش أ

كشفت أحدث الابحاث الطبية أن ممارسة الرياضة بإنتظام خاصة بين السيدات كبار السن يعمل على وقايتهن من فرص تكون حصوات الكلى المؤلمة .  كان الباحثون بجامعة "كاليفونيا"الامريكية قد أجروا أبحاثهم على أكثر من 85 ألف سيدة من كبار السن ممن بلغن سن اليأس فى الولايات المتحدة حيث وجد أن السيدات اللاتى ارتفع بينهن معدل ممارسة الرياضة بصورة منتظمة كن الاقل عرضة بنسبة 31\% للاصابة بحصوات الكلى. وشدد الباحثون على أن كثرة التدريبات وليس كثافتها هو العامل الاساسى فى الحد من مخاطرالاصابة بحصوات الكلى موضحين أن تقليل كمية الاطعمة المتناولة ذات السعرات الحرارية المرتفعة قد يخفض أيضا بنسبة 40\% فرص الاصابة . وتعد الاصابة بحصوات الكلى الاكثر إنتشارا وشيوعا للاصابة إلا أنها من الحالات المرضية التى يمكن تفاديها . يأتي ذلك في الوقت الذى شدد فيه الباحثون على أن النظام الغذائى يعد أحد أهم العوامل وراء تعزيز أو تقليل فرص الاصابة بحصوات الكلى .وتكشف الدراسة أن تغيير أنماط الحياة مثل ممارسة الرياضة يمكن أن يساعد فى منع تكون هذه الحصوات خاصة بين السيدات كبار السن بعد سن اليأس إلا أن هناك حاجة لاجراء المزيد من البحوث فى هذاالصدد. يذكر أن هناك أكثر من ثلاثة ملايين أمريكى بحاجة إلى رعاية طبية بسبب معاناتهم من حصوات الكلى فى الوقت الذى يضطر فيه نحو نصف مليون أمريكى إلى دخول قسم الطوارىء بسبب متاعب الكلى إلى جانب مساهمة مشكلة البدانة فى حدة هذه المشكلة. 

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - ممارسة الرياضة بإنتظام تقي المرأة من حصوات الكلى   مصر اليوم - ممارسة الرياضة بإنتظام تقي المرأة من حصوات الكلى



  مصر اليوم -

لمناقشة فيلمها المقبل "Black Panther"

لوبيتا نيونغو أنيقة خلال حضورها "Comic-Con"

سان دييغو ـ رولا عيسى
حرصت النجمة لوبيتا نيونغو على حضور فعاليات معرض "Comic-Con"  السينمائي، السبت، والمُقام في مدينة سان دييغو الأميركية من أجل مناقشة فيلمها المقبل "Black Panther". واختارت لوبيتا نيونغو، البالغة من العمر 34 عاما، لهذه المناسبة جمبسوت مزركش من اللون الأخضر والأسود مع رداء طويل مماثل حمل توقيع المصمم اللبناني العالمي إيلي صعب من مجموعته الجديدة لعام 2018. وبدت الفنانة الكينية بكامل أناقتها في نمط صيفي جديد مزخرف، مع ابتسامتها العريضة، وأضافت الممثلة الحائزة على جائزة الأوسكار كوليه ذهبيا يناسب خط العنق المنخفض لردائها. انضمت لوبيتا لحضور المؤتمر المقام حول الفيلم مع أبطال العمل وهم شادويك بوسيمان، مايكل بي جوردون، داناي غوريرا، مارتن فريمان، دانييل كالويا، والمخرج ريان كوغلر حيث تم الكشف عن البوستر الرسمي للفيلم. ينطلق الفيلم من قصة "تشالا" ملك "واكاندا" الأفريقية، والذي يتولى مسؤولية الحكم في المملكة، ويتحتم عليه الدفاع عن أرض بلاده من التمزق بفعل تدخلات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - ممارسة الرياضة بإنتظام تقي المرأة من حصوات الكلى   مصر اليوم - ممارسة الرياضة بإنتظام تقي المرأة من حصوات الكلى



F
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
 
 Egypt Today Facebook,egypt today facebook,مصر اليوم الفيسبوك  Egypt Today Twitter,egypt today twitter,مصر اليوم تويتر Egypt Today Rss,egypt today rss,مصر اليوم الخلاصات  Egypt Today Youtube,egypt today youtube,مصر اليوم يوتيوب Egypt News Today,egypt news today,أخبار مصر اليوم
egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon