أسباب وسُبل التعامل مع بثور البالغين

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - أسباب وسُبل التعامل مع بثور البالغين

لندن ـ وكالات

لحسن الحظّ، فإنّ حوالى 80 في المئة من الحالات تكون فيها بثور البالغين خفيفة أو معتدلة، ما يسهّل عمليّة التخلّص منها ويزيد من فاعليّة العلاج. وحَبّ الشباب المتأخّر يأتي في سنّ يتراوح بين 25 إلى 40 عاماً. وهنا لا بدّ من الإشارة إلى أنّ بثور البالغين لا تأتي بالضرورة كتكملة لحبّ الشباب، بعدما تبيّن أنّ حوالى 20 في المئة من البالغين الذين تعرّضوا للبثور، لم يعانوا هذه المشكلة في سنّ المراهقة. كذلك، فإنّ حبّ البالغين يُصيب النساء بشكل خاصّ، في حين أن حَبّ الشباب يتعرّض له الفتيان أكثر. لكن ما هي الأماكن الأكثر تعرّضاً لبثور البالغين؟ عند النساء، يُهيمن حَبّ الشباب في الأجزاء السُفلى من الخدّين والذقن. أمّا في أماكن أخرى خارج الوجه، فإنّ البثور تتمركز بكثافة في منطقتي الصدر والظهر. فما هي إذاً العوامل التي من شأنها أن تفاقم مشكلة البثور عند البالغين؟ في الواقع إنها متعدّدة وتشمل: التوتر، التلوّث، اضطرابات النوم، عدم اختيار المستحضر الملائم للبشرة، الإفراط في تقشير الوجه ووضع الأقنعة، التغيّرات الهورمونية مثل الحمل والدورة الشهريّة... ولا بدّ من لفت الانتباه إلى أنّ حوالى 70 إلى 78 في المئة من النساء تزيد لديهن مشكلة البثور خلال الأيّام التي تسبق الدورة الشهريّة. فجميع هذه الأمور تحفّز على إفراز الزهم (Sebum) بشكل مفرط، وهو عبارة عن مادة دهنيّة تفرزها الغدد الدهنيّة في مسام الجلد، ما يعزّز العدوى عن طريق البكتيريا المسؤولة عن حَبّ الشباب. وإلى جانب هذه العوامل، فقد تبيّن أن 50 في المئة من الأشخاص الذين يعانون حَبّ البالغين، سَبق وأن عانى أحد والديهم هذه المشكلة في مرحلة البلوغ... إذاً، يمكن أن تأتي الإصابة بهذه المشكلة نتيجة وجود تاريخ عائليّ لها. ولإخفاء عيوب الوجه، تبيّن أنّ أكثر من 90 في المئة من النساء يلجأن إلى وَضع مستحضرات التجميل بَدل الإسراع إلى زيارة اختصاصي في الأمراض الجلديّة لمعرفة السبب وراء ظهور البثور وتقديم العلاج المناسب، ناهيك عن أنّ هذه المستحضرات من شأنها أن تزيد الطين بلّة لتُسيء أكثر إلى الحالة. وإلى جانب العلاج الذي يَصفه الطبيب، توجد أيضاً علاجات طبيعيّة متعلّقة بالغذاء لا بدّ من تخصيص أهمّية كبيرة لها: - إتّباع نظام غذائي متوازن ومتنوّع يحتوي على جميع العناصر الغذائيّة. - إستهلاك 5 حصص من الفاكهة والخضار بما أنها تقلّل من التفاعلات الالتهابيّة. - شرب كمية جيّدة من المياه لا تقلّ عن الثمانية أكواب في اليوم، بما أنها ترطّب الجسم وتُنعش البشرة. - التركيز على المأكولات الغنيّة بالفيتامين B، خصوصاً الفيتامين B6، والموجودة في اللحوم والدواجن والسمك ومشتقّات الحليب والحبوب الكاملة والبقوليات والقمح والجوز... - الحصول على الجرعة المطلوبة من معدن الزنك الذي ثبُتت فاعليّته في تخفيض مشكلة البثور. إنّه موجود بوفرة في المِحار واللحوم والجوز واللوز. ومن الضروري التشديد في هذا الشقّ الغذائيّ على أنّ الشوكولا ليست المسؤولة عن ظهور حبّ الشباب كما هو شائع. فقد أثبتت الدراسات أن الشوكولا، وتحديداً السوداء الغنيّة بالكاكاو (70 في المئة)، تساعد على محاربة هذه البثور. ولا بدّ من الإشارة أخيراً إلى ضرورة استخدام منتجات العناية وفقاً لنوع البشرة. فاللجوء إلى المنتج الخاطئ وغير الملائم يُفاقم مشكلة البثور، لأنّه يسدّ الفتحات التي من خلالها يتدفّق الزهم ويؤدي إلى تهيّج البشرة. لذا، وفي حال معاناة مشكلة حبّ البالغين، لا بدّ من اختيار مستحضرات التجميل بحذر، والحرص على أن تتمتّع بعناية لطيفة وناعمة ومختبرة علميّاً على البشرة. وأهمّ ما في الأمر عدم اللعب بالبثور والضغط عليها، وإلّا لتسبّب ذلك بندوب يصعب التخلّص منها نهائيّاً.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - أسباب وسُبل التعامل مع بثور البالغين   مصر اليوم - أسباب وسُبل التعامل مع بثور البالغين



  مصر اليوم -

ظهرت في ثوب أسود شفاف

إيما واتسون متوهجة خلال الدعاية لفيلمها الآخير

باريس ـ مارينا منصف
ظهرت الممثلة "إيما واتسون" يافعة ومتوهجة كزهرة الربيع  أثناء التقاط صور لها للترويج لأحدث أفلامها ""The Circle في فندق "لو بريستول" في باريس يوم الخميس. حيث تألقت بطلة الجميلة والوحش، البالغة 27 عاما، في ثوب أنيق، ينُم عن أسلوبها الفريد من نوعه، وأبرز الفستان قوامها الممشوق، وارتدت ثوبًا رائعًا بكشكشة من تصميم "لويس فويتون" مزين بتفاصيل رقيقة وأنيقة من أوراق شجر ذهبية. تميز الفستان شبه الشفاف بتنوره مكشكشة ونسقته  على نحو رائع مع قميص أبيض مشرق. ولتبرز قوامها ارتدت حذاءً أسود ذو كعب بأشرطة جذابة . وعن إكسسوارتها, فارتدت حقيبة يد بسلسلة أنيقة لإكمال طلتها. ورفعت شعرها عن وجهها في تسريحة شعر عالية لإبراز ملامح وجهها الجميلة. وتلعب الممثلة "إيما" دور الفتاة "ماي" في فيلم  The Circle ، وهي امرأة تحصل على وظيفة أحلامها في شركة كبيرة متخصصة في مجال التكنولوجيا تسمى الدائرة، ومن ثم تساعد في الكشف

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - أسباب وسُبل التعامل مع بثور البالغين   مصر اليوم - أسباب وسُبل التعامل مع بثور البالغين



F
  مصر اليوم - صقلية تعدّ مكانًا ملهمًا لسكان أوروبا الشمالية

GMT 04:21 2017 الأحد ,25 حزيران / يونيو

صحافي يتبرع بجائزة مالية إلى أطفال قرية أردنية
  مصر اليوم - صحافي يتبرع بجائزة مالية إلى أطفال قرية أردنية
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -

GMT 07:12 2017 السبت ,24 حزيران / يونيو

هوبسون يقدم زيوتًا طبيعة تساعد على تحسن الصحة

GMT 20:37 2017 السبت ,17 حزيران / يونيو

"نوكيا 3310" يصل إلى الأسواق العربية بسعر مفاجئ

GMT 07:13 2017 الأربعاء ,21 حزيران / يونيو

نعيمة كامل تقّدم أحدث العباءات الرمضانية في 2017
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
 
 Egypt Today Facebook,egypt today facebook,مصر اليوم الفيسبوك  Egypt Today Twitter,egypt today twitter,مصر اليوم تويتر Egypt Today Rss,egypt today rss,مصر اليوم الخلاصات  Egypt Today Youtube,egypt today youtube,مصر اليوم يوتيوب Egypt News Today,egypt news today,أخبار مصر اليوم
egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon