العثور على ثمانية قتلى و28 جريحًا في مقطورة شاحنة في تكساس بالولايات المتحدة الجامعة العربية تعتبر القدس "خطا أحمر" وتتهم اسرائيل باللعب بالنار قوات الاحتلال تعتقل 5 شبان فلسطينيين بتهمة رشق الحجارة وإشعال إطارات مطاطية في بلدة كفر كنا بالداخل الفلسطيني المحتلة الاحتلال يغلق باب المغاربة بعد اقتحام 122 مستوطنًا للمسجد الأقصى المبارك، صباح الأحد وزير جيش الاحتلال أفيغدور ليبرمان يطالب الرئيس محمود عباس بإدانة عملية حلميش التي نفذها الأسير الجريح عمر العبدوزير جيش الاحتلال أفيغدور ليبرمان يطالب الرئيس محمود عباس بإدانة عملية حلميش التي نفذها الأسير الجريح عمر العبد مدفعية الجيش اللبناني تستهدف مجموعة من المسلحين في التلال خلال محاولتها التسلل إلى عرسال غارات لطائرات الجيش السوري على مناطق في الغوطة الشرقية تخرق اتفاق وقف إطلاق النار في المنطقة الاحتلال يعتقل النائب بالمجلس التشريعي عمر عبدالرازق من مدينة سلفيت، فجر الأحد تنظيم "سرايا أهل الشام" يعلن وقف إطلاق النار في منطقة القلمون الغربي وجرود عرسال تمهيدا لبدأ المفاوضات مع الجيش السوري و حزب الله من أجل الخروج بأتجاه الشمال السوري قوات الاحتلال تعتقل 25 فلسطينيًا بينهم نشطاء وقيادات في حركة حماس بالضفة المحتلة، فجر الأحد
أخبار عاجلة

الأطعمة الصّحيّة للطفل لضمان نمو سليم

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - الأطعمة الصّحيّة للطفل لضمان نمو سليم

القاهرة ـ وكالات

  يحتاج الطّفل لرعاية كبيرة فلا تستطيع المرأة مثلاً تركه وحده لفترات طويلة أو مناولته الطّعام الذي تتناوله وزوجها، إذ عليها اختيار الأفضل له بعناية كبيرة كي لا يمرض في عمره الحسّاس هذا. إليك إذاً بعض الأطعمة الصّحيّة الّتي بإمكانك إطعامها لطفلك في أولى سنيّ عمره. • الحليب يعترف العالم بأسره بأنّ في الحليب منافع كثيرة لا توجد في أنواع أخرى من الأطعمة أو المشروبات لهذا السبب فهو من الأساسيات في غذاء الطفل الصغير الذي يحتاج إلى كلّ البروتينات والفيتامينات الضرورية ليكبر. • التفاح يعتبر التفاح من الفواكه المميّزة والتي تناسب كلّ الأعمار ففيها الكثير من الفيتامين س ولا تحوي الكثير من السعرات الحرارية المضرّة لذا فهذا النوع من الفواكه ضروري بالتأكيد للطفل ويساعده على النموّ بسرعة. • الفستق ربّما لا يستطيع الطفل تناول الفستق كما هو لأنّه يعجز عن ابتلاعه إلّا أنّ طحنه وإطعامه إيّاه مع الخبز والزبدة قد يفيده بالتأكيد أمّا إن كان في عمر متقدّم فيمكنه تناوله كما هو لما فيه من فوائد غذائية كبيرة. • اللبن إنّ مشتقات الحليب كلها ضرورية لنموّ الولد وعلى المرأة أن توفّرها له بكثرة لتستطيع التأكّد من أنّه يستفيد من كلّ الفيتامينات بالإضافة إلى الحديد المتوفر في هذا النوع من الأطعمة بالذات. • السمك يعتبر السمك من المأكولات المغذّية وخاصّة التونة، ففيها الكثير من الحديد اللازم لطفلك وحتّى لك أنت. إنّ هذا النوع من الأطعمة مهمّ ومن لا يتناوله ينقصه الكثير من الغذاء. • حبوب الأطفال إنّ هذا النوع من الأطعمة يتوفّر خصّيصاً للأطفال وهو يحوي الكثير من المعادن الأساسية لنموّ طفلك كما أنّ أطباء الأطفال يصفونه لهم لتوفير المواد التي لا تستطيعين أنت إطعامهم إيّاها. • البيض يعتبر البيض من المأكولات الأساسية الغنية بالبروتينات وهي مهمّة جداً لكي ينمو طفلك من دون أيّ مضاعفات أو خسائر غذائية. • الخضار إن أطعمت طفلك حبة بندورة واحدة في النهار ستتأكّدين من أنه يحظى بالفوائد الغذائية الأكيدة التي ستساعده على أن يكبر بسرعة.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - الأطعمة الصّحيّة للطفل لضمان نمو سليم   مصر اليوم - الأطعمة الصّحيّة للطفل لضمان نمو سليم



  مصر اليوم -

رفقة زوجها خوسيه أنطونيو باستون في إسبانيا

إيفا لونغوريا أنيقة خلال حفل "Global Gift Gala"

مدريد - لينا العاصي
انتقلت إيفا لونغوريا بشكل سلس من لباس البحر الذي ارتدته على الشاطئ وهي تتمتع بأيام قليلة مبهجة في أشعة الشمس الإسبانية مع زوجها خوسيه أنطونيو باستون، إلى ملابس السهرة النسائية، عندما وصلت في إطلالة غاية في الأناقة لحفلة "Global Gift Gala"، مساء الجمعة في المطعم الراقي "STK Ibiza". وكانت الممثلة البالغة من العمر 42 عامًا، محط أنظار الجميع عندما ظهرت على السجادة الحمراء، حيث بدت بكامل أناقتها مرتدية فستانًا قصيرًا مطرزًا من اللون الأبيض، والذي أظهر قوامها المبهر، ومع الفستان  بالأكمام الطويلة، ارتدت ايفا لونغوريا زوجًا من الصنادل "سترابي" ذو كعب أضاف إلى طولها بعض السنتيمترات بشكل أنيق وجذاب. وعلى الرغم من تباهيها بملامح وجهها الطبيعي الجميل، وضعت نجمة المسلسل التلفزيوني الشهير "Desperate Housewives" بريقًا مثيرًا من الماكياج، حيث أبرزت جمالها الطبيعي مع ظل سموكي للعين، والقليل من أحمر الخدود وأحمر الشفاه الوردي.  وحافظت إيفا على إكسسواراتها بالحد

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - الأطعمة الصّحيّة للطفل لضمان نمو سليم   مصر اليوم - الأطعمة الصّحيّة للطفل لضمان نمو سليم



F
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
 
 Egypt Today Facebook,egypt today facebook,مصر اليوم الفيسبوك  Egypt Today Twitter,egypt today twitter,مصر اليوم تويتر Egypt Today Rss,egypt today rss,مصر اليوم الخلاصات  Egypt Today Youtube,egypt today youtube,مصر اليوم يوتيوب Egypt News Today,egypt news today,أخبار مصر اليوم
egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon