توقيت القاهرة المحلي 12:18:52 آخر تحديث
  مصر اليوم -

رفع الأثقال يخفض خطر المعاناة من متلازمة الأيض

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - رفع الأثقال يخفض خطر المعاناة من متلازمة الأيض

جاكسونفيل ـ يو.بي.آي

وجد باحثون أن الأشخاص الذين يرفعون الأثقال أقل عرضة للمعاناة من متلازمة الأيض، وهي مجموعة العوامل المرتبطة بمرض القلب والسكري. وقال عالمان من معهد بروكس في جامعة شمال فلوريدا في مدينة جاكسونفيل إن الأشخاص الذي يحملون أقل 3 من بين عوامل الخطر الـ5، وهي تضخم حجم محيط الخصر وارتفاع معدل التريغليسيريد وإنخفاص معدل الكوليسترول الجيد، وإرتفاع ضغط الدم وإرتفاع معدلات الغلوكوز، يعتبرون من الذين يعانون من متلازمة الأيض. وحلل العالمان بيانات من العام 1999 حتى الـ2004، سئل فيها الناس عما إذا كانوا يرفعون الأثقال أو لا، وتمت مقارنة الإجابات مع المعاناة من متلازمة الأيض. فتبين إن رفع الأثقال مرتبط بتراجع يقدر بـ37% في فرص المعاناة من متلازمة الأيض. وتبين في الدراسة أنه من بين 5618 راشداً أخذت عينات من دمهم للتحليل، قال 8.8% إنهم يرفعون الأثقال، مع العلم أن هذه الظاهرة رائجة بين الرجال أكثر من النساء والنسبة هي 11.2 و6.3% على التوالي. يشار إلى أن متلازمة الأيض هي مزيج من الاضطرابات الصحية التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين وداء السكري وهي تصيب واحدا من كل خمسة أشخاص، ويزداد انتشارها مع تقدم العمر.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

رفع الأثقال يخفض خطر المعاناة من متلازمة الأيض رفع الأثقال يخفض خطر المعاناة من متلازمة الأيض



الملكة رانيا تُعيد ارتداء إطلالة بعد تسع سنوات تعكس ثقتها وأناقتها

القاهرة - مصر اليوم

GMT 09:41 2019 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان

"قطة تركيّة" تخوض مواجهة استثنائية مع 6 كلاب

GMT 09:12 2020 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان

هاشتاج مصر تقود العالم يتصدر تويتر

GMT 12:10 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير

رفيق علي أحمد ينضم إلى فريق عمل مسلسل "عروس بيروت"

GMT 03:39 2020 السبت ,11 كانون الثاني / يناير

مادلين طبر تؤكد أن عدم الإنجاب هي أكبر غلطة في حياتها

GMT 18:39 2020 الأحد ,05 كانون الثاني / يناير

التفاصيل الكاملة لحريق شقة الفنانة نادية سلامة.

GMT 05:47 2019 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر

تعرف على سعر الجنيه المصري مقابل الدينار الاردني الأحد
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon