أباظة: تناول لحوم الأضاحي على الإفطار يضر بالجهاز الهضمي

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - أباظة: تناول لحوم الأضاحي على الإفطار يضر بالجهاز الهضمي

القاهرة ـ وكالات

حذرالدكتورعبد الحميد اباظة مساعد أول وزير الصحة واستشارى الجهاز الهضمى والكبد من الإكثار فى تناول اللحوم وبخاصة على الافطار نظراً لان الجهاز الهضمى يكون فى حالة كسل وغير قادر على هضمها. وأوضح د.أباظة فى لقاء لبرنامج صباح الخير يا مصر بالتليفزيون المصرى الاربعاء ان تناول اللحوم وبخاصة كبد الضأن على وجبة الأفطار يؤدى الى مشاكل كثيرة بالجهاز الهضمى كالحموضة والتلبك المعوى والإسهال والإرتجاع وألم المعدة وغيرها مشيراً الى ان شوى اللحم الضأن هى أفضل طريقة لتناول اللحوم حيث ان حرارة الفحم تذيب الدهون الموجودة فى لحوم الأضاحى. ونصح بتناول لحم البتلو لان نسبة الدهون بها قليلة بينما تتشبع بها لحوم الأضاحى لذا فهى تتطلب انزيمان هاضمة عالية وانقباض شديد فى المرارة وهرمونات بالمعدة وغيرها لهضمها ناصحاً بتناول الزبادى والشاى الأخضر لتنشيط الجهاز الهضمى وتهيئته للهضم. ولفت الى ان مضادات الأكسدة مثل الشاى الأخضر تفيد فى القضاء على الأكسدة التى يخلفها الجهاز الهضمى عقب عملية الهضم مشيراً الى ان تناول اللحوم نصف مطهية شىء فى منتهى الخطورة ويعرض الانسان للإصابة بفطريات وبكتيريا تضر بالجهاز الهضمى ،ناصحاً بطهى اللحوم جيداً بسلقها حتى تنضج انسجتها لتسهيل عملية الهضم. ونصح بتناول افطار خفيف طوال العام نظراً لان الإنزيمان تقل ليلاً وفى الصباح يكون الجهاز الهضمى فى حالة كسل ويحتاج لتناول شىء خفيف لتنشيطه مشيراً الى ان تجميد اللحوم والخضراوات يفقده جزء من قيمته الغذائية ويجب الا تجمد لأكثر من شهر. وتابع ان مريض الكبد الذى يدخل فى غيبوبة كبد ممنوع من تناول اللحوم بينما يمكن لمرضى الكبد الذين لا يعانون من مضاعفات الكبد من تناول اللحوم بكميات قليلة مع ابتعاد مرضى الصفراء عن اللحوم المشبعة وبخاصة الأضاحى.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - أباظة تناول لحوم الأضاحي على الإفطار يضر بالجهاز الهضمي   مصر اليوم - أباظة تناول لحوم الأضاحي على الإفطار يضر بالجهاز الهضمي



  مصر اليوم -

رغم احتفالها بعيد ميلادها الـ50 منذ أيام

نيكول كيدمان تُبيِّن سبب بشرتها المشرقة والنقية

واشنطن ـ رولا عيسى
لطالما حافظت نيكول كيدمان على مظهرها الشبابي رغم احتفالها بعيد ميلادها الـ50 يوم الثلاثاء، إنها الممثلة الحائزة على جائزة "الأوسكار" والتي تشتهر ببشرتها الصافية والنقية التي لا تشوبها شائبة. وفي حديثها إلى موقع "ألور" هذا الأسبوع، كشفت الاسترالية عن منتج واحد تقم بتطبيقه للحفاظ على جمالها الدائم, فلطالما كانت العناية بالبشرة دائما أولوية قصوى بالنسبة للأم العاملة هذه، التي شهدت توقيعها كسفيرة للعلامة التجارية الأميركية للعناية بالبشرة "نيوتروجينا" في يناير/ كانون الثاني. وتؤكد نجمة "ذي بج ليتل ليارس" على أنها مهووسة باستخدام المستحضرات الواقية من الشمس على وجهها كل صباح لمنع أضرار أشعة الشمس التي تغير ملامحها. وتقول "في الصباح أقوم بتطبيق الكريم الواقي من الشمس. فأنا أحب الخروج كثيراً وأحب ممارسة الرياضة في الهواء الطلق، ولكنني لا أحب الشمس على بشرتي لأنها مباشرة جدا." وتحدثت عن مدى تخوفها من بقع الشمس عندما كانت طفلة مما أدى بها

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - أباظة تناول لحوم الأضاحي على الإفطار يضر بالجهاز الهضمي   مصر اليوم - أباظة تناول لحوم الأضاحي على الإفطار يضر بالجهاز الهضمي



F

GMT 05:56 2017 الجمعة ,23 حزيران / يونيو

نظام "هايبرلوب" يقتحم فنادق أميركا بأفكار جنونية
  مصر اليوم - نظام هايبرلوب يقتحم فنادق أميركا بأفكار جنونية
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -

GMT 06:13 2017 الأربعاء ,21 حزيران / يونيو

هالة صدقي سعيدة بالمشاركة في "عفاريت عدلي علّام"

GMT 06:35 2017 الأربعاء ,21 حزيران / يونيو

اكتشاف 21 مخلوقًا بحريًا مجهولًا في أستراليا

GMT 05:04 2017 الثلاثاء ,20 حزيران / يونيو

قصر مذهل يسجل رقمًا قياسيًا لبيعه بـ23 مليون دولار

GMT 07:32 2017 الخميس ,22 حزيران / يونيو

دراسة تكشف أن الاذكياء لديهم طفرات وراثية أقل

GMT 08:39 2017 الأربعاء ,21 حزيران / يونيو

البتراء الصغيرة الأفضل سياحيًا في دولة الأردن

GMT 20:37 2017 السبت ,17 حزيران / يونيو

"نوكيا 3310" يصل إلى الأسواق العربية بسعر مفاجئ
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
 
 Egypt Today Facebook,egypt today facebook,مصر اليوم الفيسبوك  Egypt Today Twitter,egypt today twitter,مصر اليوم تويتر Egypt Today Rss,egypt today rss,مصر اليوم الخلاصات  Egypt Today Youtube,egypt today youtube,مصر اليوم يوتيوب Egypt News Today,egypt news today,أخبار مصر اليوم
egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon