اعتبرها بعض الأطباء موجة "خطرة جدًا"

الصوم لتخفيض الوزن وإزالة السّموم من الجسم‏

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - الصوم لتخفيض الوزن وإزالة السّموم من الجسم‏

كثير من الناس يلجأون إلى الصوم كوسيلة لتخفيض الوزن
باريس ـ مصر اليوم

يمارس البعض الصوم أكثر فأكثر في فرنسا للشعور بالراحة وإزالة السموم من الجسم وخسارة بعض الوزن، من دون أن يلقى ذلك رضا الأطباء الذين يعتبرون هذه الموجة "خطرة جدًا".ويُعتبَر الصوم عادة تعود لآلاف السنين، وتعتمدها الأديان الرئيسية من مسيحية ومسلمة ويهودية وبوذية، وهي تعود الآن في نسخة علمانية عبر منتديات الإنترنت.وتروي سيدة بفخر عبر الانترنت "كما في كل سنة اتبعت الصوم لمدة 15 يوما". ويوضِّح شخص اخر "لقد صمت وحيدًا في منزلي لمدة اسبوع، وجرت الامور على ما خير ما يرام" مؤكِّدًا انه خسر ثمانية كيلوغرامات.وردًا على امرأة نحيلة اعربت عن شكوكها بشأن الصوم، يرد احد مستخدمي الانترنت مطمئنا "جسمنا ذكي ويخسر القليل من الوزن عندما لا نحتاج ان نخسر كثيرا". وغالبا ما يكون الغذاء مقتصرا على السوائل (من حساء وعصير ليمون..) مع الغاء المأكولات الصلبة.ويصوم البعض في منزله فيما يصوم اخرون في اطار دورات مخصصة لذلك، فسياحة الصوم تشهد تطورا مع اقامة في الارياف والجبل تتضمن نزهات، وتكلف مئات عدة من اليوروهات في الاسبوع او في عيادات خاصة فخمة، ويقترح موقع الكتروني اقامة "صوم لازالة السموم" في الصحراء المغربية وغير ذلك من العروض.
وموجة الصوم لا تقتصر على فرنسا. ففي المانيا تقدم عيادة بوشينغر الفخمة جدا "صومًا علاجيًا" للمشاهير.ويستقبل رافاييل بيريز الذي يحمل دكتوراه في الصيدلة في ليون (جنوب شرق)  الدورات ويشرف عليها "في مكان هادئ". ويؤكِّد انه ينصح بالصوم الاشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة فقط.
وأوضح "اذا اراد الشخص فعلا ان يحصل على افضل نتيجة فعليه استهلاك الماء فقط، وبشكل عام نقوم بذلك لمدة اسبوع".
ويؤكّد "خلال الصوم يسرع الجسم وتيرة ازالة السموم من خلال الكبد والجلد والكليتين (..) وبما ان الجسم محروم من الغذاء فهو يستخدم المخزون الذي فيه".
ويبيِّن "الصوم وسيلة لازالة السموم تسمح براحة اكبر وبطاقة اكبر. فالكثير لديهم مشاكل في الامعاء من انتفاخ وغازات وحساسية وامساك واسهال (..) بعد الصوم يشعر المرء بالارتياح".
ويوضّح رافاييل بيريز "لكن في حال بدأنا بالاكل عشوائيا بعد ذلك، تعود المشاكل. الصوم ليس عصا سحرية".
لا بل على العكس تماما بحسب العاملين في مجال الصحة، ففي فرنسا يشكك الاطباء في فوائد الصوم.
ويعلن اخصائي التغذية بيار عزام "ما من طبيب اليوم يقول ان الصوم مفيد الا اذا كان دجالا".
ويؤكد جان ميشال كوهين وهو اخصائي تغذية ايضا "لا معنى للصوم. الصوم لمدة 24 ساعة بعد الاسراف في الشرب هذا امر مفهوم (..) لكن الصوم لازالة السموم لا يؤدي الى اي نتيجة على العكس سيشعر المرء بتعب اكبر".
ويعلن عزام ان "تكرار الصوم واعتماده لاسابيع طويلة يضعف الجسم الذي يلجأ الى مخزونه".
ويبيِّن جان-ميشال كوهين في هذا الاطار "تصوروا ان يكون المرء يعاني مشاكل في القلب فاذا صام سيحد ذلك من حصوله على البوتاسيوم والكالسيوم وهو يواجه خطر الاصابة بازمة قلبية. الصوم خطر جدًا".
ويوضّح كوهين باسف "يقال للبدناء ان الحميات لا تؤتي ثمارا وان الصوم السريع والجذري هو الحل".
وثمَّة حمية جديدة ركِبَت هذه الموجة من دون ان تصل الى حد الصوم المطلق، وتقوم على حمية صارمة لمدة يومين فقط في الاسبوع مع 500 سعرة حرارية في اليوم للنساء و600 للرجال، وقد أُطلقت هذه الحمية في فرنسا في ايلول/ سبتمبر، وهي تلقى نجاحًا كبيرًا منذ ذلك الحين.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - الصوم لتخفيض الوزن وإزالة السّموم من الجسم‏   مصر اليوم - الصوم لتخفيض الوزن وإزالة السّموم من الجسم‏



  مصر اليوم -

خلال العرض الأول لمسلسل "Big Little Lies"

نيكول كيدمان وريس ويذرسبون بإطلالات سوداء مذهلة

لوس أنجلوس ـ رولا عيسى
 حضرت النجمتان العالميتان نيكول كيدمان، وريس ويذرسبون العرض الأول ومؤتمر "Q&A" الخاص بمسلسل "Big Little Lies"  الذي يُعرض على شاشة  "hbo"، في لوس أنغلوس مساء الثلاثاء، واختارت النجمتان اللون الأسود ليكون رمزًا لأناقتهما في الحفلة الأولى لعملهم الجماعي، حيث ظهرت ريس ويذرسبون بفستان قصير الأكمام ويصل إلى الركبة، بينما ارتدت نيكول فستانا يصل إلى الكاحل.   تألقت كيدمان بفستان شفاف أبرز حمالة الصدر بالجزء الأعلى ويغطى بالأسفل بالدانتيل الطويل إلى الكاحل والذي أضفي إليها أناقة لا مثيل لها، وصففت النجمة التي تبلغ من العمر 50 عامًا، شعرها بتقسيمه لنصفين لينسدل على كتفيها وظهرها، وأضافت القليل من المكياج من ظل العيون الأسود والماسكارا، وأحمر الخدود ، وأحمر الشفاه الداكن، كما التقطت النجمة ذات الأصول الاسترالية صورًا تجمعها بالنجمة العالمية ريس ويذرسبون على السجادة الحمراء، والتي ارتدت فستانًا اسودًا مدمجًا مع أنماط من اللون الأبيض والفضي، ويتميز بالرقبة المستديرة، وانتعلت

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - الصوم لتخفيض الوزن وإزالة السّموم من الجسم‏   مصر اليوم - الصوم لتخفيض الوزن وإزالة السّموم من الجسم‏



F
  مصر اليوم - إيبيزا النادي الأفضل لقضاء عطلة مميزة لاتنسى
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
 
 Egypt Today Facebook,egypt today facebook,مصر اليوم الفيسبوك  Egypt Today Twitter,egypt today twitter,مصر اليوم تويتر Egypt Today Rss,egypt today rss,مصر اليوم الخلاصات  Egypt Today Youtube,egypt today youtube,مصر اليوم يوتيوب Egypt News Today,egypt news today,أخبار مصر اليوم
egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon