يُحَسِّن أداء اللاعبين عن طريق تقليل الآلام بالحدّ من تأثير الإجهاد

"الباراسيتامول" يخفض درجة حرارة الجسم عند ممارسة الرياضة في أجواء حارّة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - الباراسيتامول يخفض درجة حرارة الجسم عند ممارسة الرياضة في أجواء حارّة

دواء "الباراسيتامول"
واشنطن ـ رولا عيسى

أكدت دراسة علمية حديثة أن تناول دواء "الباراسيتامول" قبل ممارسة التمارين الرياضية يمنع ارتفاع درجة حرارة الجسم أثناء أداء تلك التمارين، ووجد الباحثون أن الدواء يساعد راكبي الدراجات على الاستمرار لمدة أطول في ظروف مناخية حارة عن طريق الحدّ من تأثير الإجهاد الحراري. وكان معروفًا بالفعل أن تناول "الباراسيتامول" قبل التمرين يزيد من الأداء من خلال خفض الآلام المتوقعة.
وأظهرت أحدث دراسة أن الدواء له تأثير إيجابي في الظروف المناخية الحارة، حيث أكّد باحثون في جامعة كينت أن الدواء يخفض درجة حرارة الجسم الخانقة أثناء ممارسة الرياضة.
وشملت الدراسة 11 شابًا يمارسون الرياضة بشكل ترفيهي، وكلهم من الذكور، الذين كان أمامهم ثلاث تحديات رياضية، يتناولون جرعة من "الباراسيتامول" قبل ركوب الدراجات في درجات حرارة تصل لـ 30 درجة.
وتم خلال هذه العملية تسجيل التدابير الأساسية ودرجة حرارة الجلد، مع ملاحظة المشاركين لدرجة الحرارة.
وأظهرت النتائج أن الدواء سمح لهم بممارسة الرياضة لفترة أطول في درجة حرارة 30 بمعدل أربع دقائق أطول.
وقال الدكتور الذي قاد الدراسة في كلية الحقوق في جامعة كينت للرياضة وعلوم التمارين، ليكس موغر "إن الدراسة أثارت الكثير من الأسئلة، بما في ذلك سبل إنقاذ الاشخاص الذين يمارسون الرياضة في المناخات الحارة".
وأعلن: "أولاً، يجب مراعاة الوكالة العالمية لمكافحة المنشطات والسلطات المحلية لمكافحة المنشطات بشأن استخدام العقاقير المضادة للالتهاب أو المسكنات في الرياضة، سواء لأسباب صحية أو لتحسين الأداء. ثانيًا، ينبغي التحقق من فائدة الباراسيتامول كدواء لارتفاع درجة حرارة الجسم، فقد أظهر فريق البحث نفسه في وقت سابق أن الباراسيتامول يمكن أن يحسن الأداء من خلال خفض الألم عند ممارسة النشاط".
وأكّد موغر: "أننا وجدنا أن الباراسيتامول يُحسِّن من قُدرة الشخص على ممارسة الرياضة في درجات الحرارة المرتفعة، وأن هذا يحدث مع انخفاض درجة حرارة الجسم، ومن المهم الآن محاولة عزل كيفية خفض "الباراسيتامول" درجة حرارة الجسم أثناء ممارسة الرياضة".
وفي دراسة أُجريت العام 2008، قدَّم باحثون في جامعة بيدفوردشير دواء "الباراسيتامول" إلى 10 من راكبي الدراجات قبل أن يكملوا دورة طولها 10 أميال.
وكان أداؤهم في المتوسط في هذه المرة أسرع 30 ثانية وذلك بعد تناول الدواء، مما يشير إلى أن "الباراسيتامول" يحسن قدرة الأداء من خلال تقليل الألم.
ونُشِرَت الدراسة في مجلة "علم وظائف الأعضاء التجريبية"

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الباراسيتامول يخفض درجة حرارة الجسم عند ممارسة الرياضة في أجواء حارّة الباراسيتامول يخفض درجة حرارة الجسم عند ممارسة الرياضة في أجواء حارّة



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الباراسيتامول يخفض درجة حرارة الجسم عند ممارسة الرياضة في أجواء حارّة الباراسيتامول يخفض درجة حرارة الجسم عند ممارسة الرياضة في أجواء حارّة



ظهرت ببلوفر واسع بأكمام من الفرو ومكياج طبيعي

جيجي حديد تخطف الأنظار بإطلالة بيضاء في نيويورك

نيويورك ـ مادلين سعاده
خرجت عارضة الأزياء الشهيرة جيجي حديد لتناول العشاء مع صديقتها عارضة الأزياء الدنماركية هيلينا كريستنسن، ليلة الأحد. بعد أن عادت أخيرا إلى مدينة نيويورك للاحتفال بعيد ميلاد حبيبها المغني زين مالك البالغ من العمر 25 عاما، وظهرت جيجي حديد البالغة من العمر 22 عاما بإطلالة بيضاء أنيقة ومميزة مناسبة للموسم البارد، حيث ارتدت بلوفر واسع باللون الأبيض ذو أكمام من الفرو، بالإضافة إلى سروال من نفس اللون يتميز بفتحة جانبية بكلا الساقين. وأكملت جيجي إطلالتها بزوج من الأحذية من جلد الثعبان ذات كعب، وحقيبة مربعة باللون الابيض، ووضعت القليل من المكياج ما أبرز ملامحها على نحو طبيعي. ولاقت جيجي حديد اهتماما كبيرا من متابعيها على مواقع التواصل الاجتماعي بعد نشر جيجي في صفحتها الرسمية على أحد مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو صغير يظهر فيه حبيبها زين مالك وهو يقوم بالرقص ويؤدي حركات غريبة، لكن الملفت للنظر هو أنه

GMT 10:44 2018 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير

أليساندرو سارتوري يأخذ دار "زينيا" إلى القرن الـ21
  مصر اليوم - أليساندرو سارتوري يأخذ دار زينيا إلى القرن الـ21

GMT 08:01 2018 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير

أجمل الأماكن للتمتع بلون أزرق يصفي الروح
  مصر اليوم - أجمل الأماكن للتمتع بلون أزرق يصفي الروح

GMT 09:19 2018 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير

الثريات الفخمة تزين معظم بيوت لندن الفارهة
  مصر اليوم - الثريات الفخمة تزين معظم بيوت لندن الفارهة

GMT 07:13 2018 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير

فرنسا وبريطانيا تعيدان تنظيم الرقابة على الحدود في "لو توكيه"
  مصر اليوم - فرنسا وبريطانيا تعيدان تنظيم الرقابة على الحدود في لو توكيه

GMT 04:05 2018 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير

اتّهام المصوّر ماريو تيستينو بالتحرّش الجنسي بـ 13 رجلًا
  مصر اليوم - اتّهام المصوّر ماريو تيستينو بالتحرّش الجنسي بـ 13 رجلًا

GMT 06:16 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير

مجموعة ملائكية لـ"دولتشي آند غابانا" في خريف وشتاء 2019
  مصر اليوم - مجموعة ملائكية لـدولتشي آند غابانا في خريف وشتاء 2019

GMT 08:47 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير

أفضل المناطق في إيطاليا لقضاء عطلتك الصيفية
  مصر اليوم - أفضل المناطق في إيطاليا لقضاء عطلتك الصيفية

GMT 06:52 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير

محاولات لتجديد مبنى كليكهيتون غرب يوركشاير
  مصر اليوم - محاولات لتجديد مبنى كليكهيتون غرب يوركشاير

GMT 19:46 2017 الثلاثاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

شابة مصرية تطلب الخلع لخشونة زوجها في ممارسة العلاقة الحميمية

GMT 05:01 2017 الخميس ,20 إبريل / نيسان

3 أوضاع جنسية قد تؤدي إلى مخاطر كسر القضيب

GMT 18:20 2017 السبت ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

عبود الزمر يصف مُنفّذي جريمة مسجد الروضة بـ"عديمي الرحمة"

GMT 10:36 2017 الأربعاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

سيدة تبتز حماها بعد ممارسة الجنس معها وتصويره في أوضاع مخلة

GMT 23:53 2017 الإثنين ,03 تموز / يوليو

رولا يموت تنشر صورًا فاضحة جديدة على "فيسبوك"

GMT 12:21 2017 الثلاثاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

تفاصيل مؤلمة ترويها سيدة تعدى عليها شباب في الغربية

GMT 08:04 2017 الخميس ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

"مرونة المهبل" تُسهّل ممارسة الجنس بشكل مثير

GMT 05:23 2017 الخميس ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

ساقطة تقدم إبنتها لراغبي المتعة الحرام في القليوبية

GMT 07:23 2017 الأربعاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

فترات احتياج المرأة لممارسة العلاقة الحميمية

GMT 06:36 2017 الجمعة ,01 كانون الأول / ديسمبر

انخفاض أسعار شاشات التليفزيون في الأسواق المصرية

GMT 09:14 2017 الجمعة ,01 كانون الأول / ديسمبر

نص تحقيقات توقيف موظف وزوجته بممارسة الجنس الجماعي

GMT 00:15 2017 الخميس ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

ذعر بين طلاب جامعة عين شمس بعد ظهور بركة دماء مجهولة المصدر

GMT 17:39 2018 الثلاثاء ,09 كانون الثاني / يناير

سيدة قاهرية تطلب الخُلع من زوجها في ليلة الدخلة

GMT 06:23 2017 الثلاثاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قطع القناة الدافقة يزيد قدرة الرجال على الممارسة الجنسية

GMT 21:12 2017 الثلاثاء ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

رجل يرى زوجته في أوضاع مخلة للأداب مع 4 رجال
 
 Egypt Today Facebook,egypt today facebook,مصر اليوم الفيسبوك  Egypt Today Twitter,egypt today twitter,مصر اليوم تويتر Egypt Today Rss,egypt today rss,مصر اليوم الخلاصات  Egypt Today Youtube,egypt today youtube,مصر اليوم يوتيوب Egypt News Today,egypt news today,أخبار مصر اليوم
egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon