كيفية حماية عين طفلك ؟

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - كيفية حماية عين طفلك ؟

القاهرة ـ وكالات

غالبا ما يستخدم طفلك عينيه لاستيعاب كل ما يتلقاه فى المدرسة من مواد ودروس مختلفة، وقد يعاني طفلك من مشكلة فى الرؤية، ولكنه لا يدرك هذا الأمر مما يجعل ثقته بنفسه تقل وقد يبدأ مستواه الدراسى فى الانخفاض. إن عالم الطفل ملئ بالأجهزة التكنولوجية ، كما أنه ملئ بساعات الدراسة المتواصلة وهى كلها أمور قد تجعل الطفل يتبع بعض العادات السيئة التى قد تؤثر على نظره. ولكن على الأم أن تعلم أنه توجد بعض الإجراءات التى يمكنها أن تتخذها وبعض النصائح التى يمكنها أن تتبعها للمحافظة على عينى طفلها وعلى نظره. أعطى طفلك نظارات شمسية تكون عدساتها مقاومة للأشعة فوق البنفسجية وخاصة عندما يكون الطفل يلعب بالخارج أو يركب معك السيارة وتكون الشمس ساطعة فى ذلك الوقت. إن عين الطفل تكون أكثر حساسية للضوء من عين الشخص البالغ ولذلك فإن تعرض الطفل لأشعة الشمس القوية يمكنه أن يسبب له مشاكل فى الرؤية.إن الجلوس لمشاهدة التليفزيون على مسافة شديدة القرب أمر سيخلق نوعا من الضغط على عين الطفل، لأن جلوس الطفل طويلا أمام شاشة الكمبيوتر أو التليفزيون سيجعل العين ترمش بنسبة اقل مما يجعلها جافة ومتعبة. يجب أن تحددى عدد ساعات مشاهدة طفلك للتليفزيون على أن تكون ساعتين أو أقل فى اليوم. ويجب أيضا أن تتأكدى من أن المسافة بين طفلك وبين شاشة التليفزيون لا تقل عن ثلاثة أقدام. لا تسمحى لطفلك الصغير أن يمسك أى ألعاب مدببة أو حادة لأنها قد تشكل تهديدا على عينى الطفل لأنه قد يضعها فى عينه أو قد يجرى مثلا فيقع ويدخل الغرض الحاد أو المدبب فى عينه. أبعدى عن متناول يد طفلك فى سن ما قبل دخول المدرسة أى ألعاب تخص أشقاءه الأكبر منه سنا، كما يجب أن تبعدى عن متناول يده أيضا أغراضا مثل المفاتيح والأقلام الرصاص والجاف. احرصى على أن يأخذ طفلك راحة من الجلوس أمام شاشة التليفزيون كل 15 أو 20 دقيقة حتى لا تصاب عينه بالإرهاق. اطلبى من طفلك أن ينظر لأعلى أو أن ينظر على الأغراض حوله وأن يغلق عينيه بضع مرات قبل أن يواصل ما كان يفعله. إذا كان طفلك سيقرأ فاحرصى على أن تكون الغرفة التى سيقرأ داخلها إضاءتها جيدة لأن هذا سيحمى عينى طفلك من الإجهاد. وإذا شعر طفلك بالتعب أو الإرهاق أثناء القراءة فعليه أن يأخذ راحة لبعض الوقت. يرى بعض الأطباء أن الطفل يجب أن يبدأ فى زيارة طبيب العيون بدءا من ستة أشهر ولكن الرأى الأغلب شيوعا هو ذهاب الطفل لطبيب العيون بعد بلوغه عامين. ولكن إذا كان طفلك قد ولد قبل موعده أو كان يعانى من مرض السكر فستختلف معدلات زياراته لطبيب العيون. يجب أن تكون المسافة بين طفلك وبين شاشة الكمبيوتر من 70 وحتى 80 سم. أحيانا قد لا يتمكن الطفل من تحديد ما إذا كانت عينه تؤلمه أم لا وما إذا كان بها خطب ما أم أنها طبيعية، ولذلك يجب أن تنتبه الأم لأى أعراض قد تظهر على الطفل وقد تعنى أنه يعانى من مشكلة فى الرؤية. إذا كانت عين طفلك تؤلمه أو كان يغلقها دائما أو كان يعانى من الصداع عادة بعد القراءة أو انخفض مستواه الدراسى، فكل ما سبق قد يكون علامات على أن الطفل يعانى من مشكلة فى الرؤية. إذا كان طفلك يرتدى نظارات طبية فعليك أن تساعديه فى المحافظة عليها نظيفة مع الوضع فى الاعتبار أن الطفل يجب ألا يرتدى نظارة طبية إلا إذا كان يحتاج لهذا الأمر فعلا. فى حالة كان الطفل مريضا أو متوعكا فعليك أن تمنعيه من مشاهدة التليفزيون أو القراءة والاستذكار لفترات طويلة، لأن جسم الطفل عندما يكون مريضا فإن طاقته ستنخفض وقدرته على الرؤية ستقل.

egypttoday
egypttoday

GMT 12:06 2017 الأحد ,05 آذار/ مارس

هل حصة الألعاب تزيد من تركيز الأطفال ؟

GMT 16:11 2017 الجمعة ,24 شباط / فبراير

ما الفرق بين الجوع النفسي والجسدي؟

GMT 16:00 2017 الجمعة ,24 شباط / فبراير

كيفية جعل الصدق صفة أساسية في طفلك؟

GMT 04:45 2017 الثلاثاء ,31 كانون الثاني / يناير

كيف تتغلب على غيرة أبنائك

GMT 04:42 2017 الثلاثاء ,31 كانون الثاني / يناير

ما هي الخطوات الفعالة لعقاب الطفل

GMT 04:37 2017 الأحد ,08 كانون الثاني / يناير

كيف يتصرف طفلك مع الهدايا التي تصله ؟

GMT 04:34 2017 الأحد ,08 كانون الثاني / يناير

ما أسباب الصداع عند المراهقين؟
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - كيفية حماية عين طفلك   مصر اليوم - كيفية حماية عين طفلك



  مصر اليوم -

​خلال افتتاح بوتيك لوس أنجلوس بحضور النجوم

بوبي ديليفينجن ترتدي فستانًا مثيرًا في احتفال "بالمان"

لوس أنجلوس ـ رولا عيسى
ظهرت عارضة الأزياء بوبي ديليفينجن، البالغة من العمر 31 عاما، في آخر احتفال لدار أزياء "بالمان" الشهير في بيفرلي هيلز في ولاية كاليفورنيا الخميس الماضي. وتحتفل العلامة التجارية بافتتاح بوتيك لوس أنجلوس بحضور عدد من النجوم أبرزهم كيم كاردشيان. وبدت بوبي ديليفينجن المعروفة بلياقتها البدنية والتي تظهر في مجموعة أزيائها الجريئة، مرتدية فستانا مثيرا من خيوط الذهب المعدني والخيوط الفضية المتشابكة معا لتشكّل مربعات صغيرة بشبكة تكشف عن بعض أجزاء جسدها وملابسها الداخلية السوداء عالية الخصر وهو ما أضفى عليها إطلالة جريئة ومثيرة. ويظهر الفستان القصير الذي يصل إلى فوق الركبة، ساقيْها الممشوقتين مع زوج من صنادل "سترابي" السوداء ذات كعب. واختارت بوبي تسريحة بسيطة لشعرها الأشقر إذ انقسم إلى نصفين لينسدل على كتفيها وظهرها، وأضافت بعضا مع أحمر الشفاه الجريء، كما أمسكت بيدها حقيبة سوداء صغيرة لتكمل إطلالتها الجذابة والأنيقة.  كما التقتت الصور مع مصمم الأزياء والمدير

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - كيفية حماية عين طفلك   مصر اليوم - كيفية حماية عين طفلك



F
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
 
 Egypt Today Facebook,egypt today facebook,مصر اليوم الفيسبوك  Egypt Today Twitter,egypt today twitter,مصر اليوم تويتر Egypt Today Rss,egypt today rss,مصر اليوم الخلاصات  Egypt Today Youtube,egypt today youtube,مصر اليوم يوتيوب Egypt News Today,egypt news today,أخبار مصر اليوم
egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon